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素质练习教学反思
作为一名到岗不久的老师，我们要有很强的课堂教学能力，对学到的教学技巧，我们可以记录在教学反思中，那么什么样的教学反思才是好的呢？以下是小编整理的素质练习教学反思，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
素质练习教学反思1
本次课为身体素质练习，训练内容为：收腹跳、蛙跳、单脚跳、折返跑。由于平时大家对这四个项目的练习比较枯燥，学生的学习兴趣大大降低。本次课通过改变传统的体育教学方式方法，主要运用情景教学、诱导教学、折返跑变相接力跑游戏等方法，为学生提供和谐、轻松、有趣的运动环境，提高学生学习的积极性，使学生快乐学习，体验自主学习的乐趣，同时提高学生之间合作学习的能力，培养他们社会交往能力。分组分层次的练习让不同层次学生得到了不同程度的提高，让所有的学生都能体验到成功的并从中体验的乐趣。得到锻炼的同时也愉悦了身心。
教学反思：
1、本次课运用不同教学手段，慢慢引导学生进入课堂，提高学生的学习兴趣。在自主练习中充分体现了学生的合作创新能力。
2、折返跑比赛中，教师的鼓励，缩短了师生间的代沟。提高教师亲和力、信任感。让学生在玩乐中得到锻炼，为学生营造了一个平等和谐、友爱互助的人际环境，提高课堂气氛。
3、本次课堂不足之处在与，学生的评价体系做的不够完善，时间比较仓促，在解决错误动作安排的时间较少，这样一定程度上影响了教学效果。
4、教师的语言艺术有待提高，增强了语言上的幽默感，让师生关系更加融洽，更能促进学生的学习兴趣，为将来的`教学带来更好的发展。
总而言之，体育的教学研究是永无止境的，只有不断的探究学习，才能做到更好。学生的体质健康很重要，只有培养他们运动的兴趣和习惯，才能将体育锻炼进行到底。用体育精神影响他们做人、做事的准则与态度，让他们真正成为社会的栋梁之才。
素质练习教学反思2
本课采用主题模拟教学法进行教学，比较充分地发挥了学生的主体作用，师生共同营造了一个和谐、充满乐趣的情景，学生在自主的空间里，积极投入的进行了自练自悟、合作探究。整个课堂活动中，学生手脑并用，身心真正“活动”了起来。
在准备这节课时，对学生的收放把握，太控制学生，既浪费了不必要的时间，也没有让学生马上投入课堂，提高情绪。然后就是在组织上的一些繁琐过程，进入练习场地时太过规矩，最后进行的折返跑组织上也浪费了很多不必要的时间，在辅导学生各种练习时的重点不突出。都造成了时间的浪费。直接导致了拖堂和教学内容的没完成（少了放松）。涉及的'器材比校多，课会比较难把握，但是上课后当我和学生说明游戏规则以及做好示范以后，学生进行得还是比较有次序的，从学生兴奋的情绪来看，这堂课也达到了想要的效果。
本课是以“快乐体育”作为出发点，结合“新中国成立57周年”，让学生在爱国主义教育中得到身体素质的锻炼，学生在实践中愉快地得到跑、跳跃，攀爬等基本活动技能的锻炼，发展了平衡、协调等素质。以纪念新中国成立57周年契机，教育学生不忘爱国主义，自强不息，使学生意识到今天的幸福来之不易的，是革命先辈们用鲜血换取的，引导学生积极参加身体锻炼，增强体质，学好科学文化知识，报效祖国！
素质练习教学反思3
近几年来，随着体育分值的日益加重，人们对体育课的质量愈加关注。体育课上课的目的性更强，体育老师肩上的担子也更重，体育业已融入到“应试教育”的轨道上来。
身体素质，是体育水平提高的基础。学生有了良好的身体素质，才有了体育成绩提高的资本。体育素质对学生的重要性犹如鸟的翅膀对鸟儿起飞重要性一样至关重要。所以，对新学期刚开学的学生来说，素质练习是必要的，也是必须的。怎样加大课堂容量，加大素质练习强度，甚至这节素质练习课能否使学生的身体承受能力达到极限，实现超量恢复都是素质练习中应考虑的因素。
初二的学生，已经不喜欢机械重复的动作技术练习，如何增强课堂的趣味性，让学生主动参与到课堂的练习中呢？我采用了近似游戏的形式，让学生两人一组合作练习，一人充当另一人的教具。譬如，一人趴在草坪上，另一人从其身上跳过去，跳过20次之后，双方交换角色。这种方法不仅能激发学生的挑战欲，而且对腿部力量的增强很有锻炼价值，学生在这种竞争的氛围中，有极强的参与兴趣，页能充分达到锻炼的目的。另外，在教学过程中，我还适当穿插游戏活动“折回接力”，以活跃体育课堂气氛。这样既让学生得到跑的练习，又培养学生的反应能力，同时也培养了学生合作学习和集体主义精神。从这节课的'情况来看，学生基本都能在原有的基础上有所提高，学生比较喜欢以游戏形式出现的练习，喜欢在游戏中尽情的练习，学生在一定的范围内玩得不亦乐乎，参与面很广，学生在练的同时激发了参与的兴趣。本节课学生的积极性很高，课堂的气氛也很活跃，但也存在一些不足，如教师在授课时，对技术动作强调过多；示范做的少；有些学生课堂上纪律性不够高，教师的管理力度还有待加强。
在新课改的体育教学中不仅仅改变学生学的观念，还要改变死板的课程流程。体育课大部分是在室外进行的教与学活动，它不同于其它课程容易组织管理。如何提高课堂教学质量，作为体育教师对课堂管理非常重要的。体育课堂教学是实现学校体育目的任务的基本途径，其实施过程及其效果与多种因素相关。在新课程理念指导下优化体育课堂教学，是提高中学生体育素质的主要手段.在本节体育课中，我在教学中大胆鼓励，积极引导，唤起学生的参与意识，促使学生投入到教学中来。“我在实践教学中，经常进行师生互动，通过让学生做小老师，喊口令，做示范，让他们认为“我肯定能行”，敢于说“让我试一试”。总之，体育课需要我们教师付出更多的心血，想出更多的办法，使我们的新课程目标顺利完成。
素质练习教学反思4
在一堂耐力素质课上，一些体能较好的学生显得很积极，跃跃欲试；但是一些体能较差的学生则表现十分消极。有些同学还低语着：“反正我是不及格了，再练也没有用了”甚至有些学生还嚷起来“老师可不可以少跑几圈啊”……，时间不长就嘈杂起来。但为了自己的威信，更为了课时内容的实施，我要求学生按照我提出的目标，开始跑圈……结果是可想而知的。绝大部分同学没有达到本堂课的既定目标，有几位同学竟然中途走了起来，更有甚者干脆停下来不跑了。面对这种尴尬的局面，我没有过分责备同学。而是分析导致这种现象产生的原因，并在下一个班的教学中改变了教学的方法，取得了较好的教学效果。
同样的教材，设计和采用各不相同的教学过程和方法，自然产生绝不相同的教学效果，这其中隐含着许多值得我深深思考的问题：
（一）主动接近学生，了解学生的需要。这个阶段学生的身心发展正处于最敏感、最活跃的时期。他们对学习成功的渴望强烈程度，直接导致了他们对教师新颖教学方式的期盼。而教师则应在拟订自己的教学计划之前，主动充分地了解学生对体育学习各方面的需求，以及未来社会对他们地需求。真所谓备课要备教材，更需要备同学，其道理就在于此。
（二）精心设计教学过程，积极创设主动探究学习的氛围。新颖灵活、富有创意的师生互动形式，可以最大限度地调动起学生参与活动地热情。耐力素质训练是比较传统的教学内容，也很枯燥乏味。老教材新教法，教师要善于挖掘教材本身所蕴含的，可以引发学生创新思维，引导学生主动学习的关键内容。积极创设学生自觉参与的'活动氛围。在这个整个教学活动设计和实施的过程中，教师也应注重开发学生体育学习的潜力，尤其要培养学生探究体育学习方法的能力，指导学生创新思维，创新设计并自主开展学习活动。
（三）注重活动过程的综合性评价，有效维持创新思维和探索体育问题的能力，为实现终身体育目标服务。体育与健身学科对学生能力的评价应在充分考虑其个性差异的同时更应突出对学生活动过程中诸如参与热情、活动态度、能力表现等各方面的综合性评价。就本课时教学内容而言，应注重对学生创编能力和自锻能力等显性要素层次不一的肯定性评价，这对有效维持不同能力层次学生的创新思维兴趣，促使其养成主动探索体育问题的习惯，为实现终身体育目标奠基。
素质练习教学反思5
这节课是高二田径模块中投掷项目实心球的第二课，实心球项目同时是体质测试内容之一。这是一堂复习课，以高效课堂模式理念为指导，围绕投掷实心球动作的要领和力争达到体质测试的标准开展，从课堂的重难点出发，巧设练习手段，层层深入，带领学生模仿、体会、合作探究、归纳总结。紧紧抓住让学生掌握原地正面双手头上掷实心球的动作要领及如何用力，体会全身协调用力和发展学生身体素质。
一、成功做法：
1。目标的确立是适当的、合理的，目标达成度也达到了预期目标。
2。整个课堂学习气氛不错，各教学环节衔接比较自然流畅。
3。注重学生良好行为习惯的养成。例如怎样有序的拿球还球。
4。尤其在有效发展学生体能身体素质上，采用的是对实心球项目的拓展，如有挟球上抛、挟球后抛、挟球前抛等，为今后教学打开思维的宽度，将体能发展与实心球项目拓展有机结合。同时，挟球上抛、挟球后抛、挟球前抛等练习手段，增强素质练习的趣味性。
5。实心球是投掷项目的一种，练习密度不容易上去，容易形成教学的低效率，目标难以达成，课堂气氛沉闷。针对这一情况，我用激情、热情去感染学生；语言提示，调动学生，用正面的评价激励学生，注意了精讲多练，巡视时对各练习小组做到分组指导，个别指导的结合，这样既保证指导到位，又保证练习密度不减，充分保证每一个学生都在提高。
二、不足之处
1、实心球是投掷项目的之一，由于受投掷项目安全性较高的思维定视，未能真正敢于放手，而是由教师统一指挥练习，在很大程度上压抑了学生的个性和自主性。
2、在持球练习过程中，有多次只让学生投，未能给出更具体的练习目标。
3。合作、探究放手力度还不够大。
三、教学机智
在拓展练习过程中，让学生做挟球前抛时，看到有一名同学用双手将抛出的球接住。看到这一幕后，我迅速让学生两人一组，尝试一人做挟球前抛，一人接球练习，然后再交换。效果很好。
四、学生见解和问题
用力顺序和如何发力是学生通过模仿、体会及教师的引导、归纳总结出来的。
五、学习心得
想上一堂好课，一堂高效的课，必须去认謓备课，去钻研教材内容，去钻研教法、学法，从过去平时课堂中去了解学生、分析学情（如学生在投掷实心球时，出现的这两种现象较多一是光用手臂力量投掷出去；二是有力用不上，不能很好的协调用力。），真正找到适合学生的练习手段，在目标难度上设置要合理，在练习原则上循序渐进，同时，方法手段上要有创新，有新意，要充分调动学生的主观能动性。我个人认为教师的教学技能非常重要。为什么有的体育教师在课堂上能吸引学生、感染学生、让学生的思维跟走，教学目标达成度很高，教学效果很好，形成一种高效。而有的体育教师则不能做到。显然主要问题不在学生。因此，我认为体育课堂教学能否达到高效，成为高效课堂，与体育教师的教学技能和组织管理能力有直接关系。
六、再教设计
1,教学目标设置具体法。
（1）、通过本堂的学习，85%以上的学生掌握原地正面双手头上掷实心球的动作要领，能说出由下向上的用力顺序。
（2）、在学练过程中，学生能双腿蹬伸，收腹以胸带臂，两臂迅速用力向前挥摆，发展学生力量和身体协调性
（3）、在学练过程中，学生积极参与，2—3人一组，相互观察并能指出同伴的优点与不足，共同提高。
2,热身导入时，加入“拍手”或高呼“一二”。更进一步调动学生兴趣。
3,持球练习过程，增加合作、探究，能指出同伴的优点与不足。
潘蓉：听了徐健老师执教的《原地正面双手头上掷实心球》是一堂典型的高效课堂示范课。听完本节课受益匪浅，徐老师的这节课，设计合理、紧紧围绕教学目标开展教学活动，组织有序，方式吸引。徐教师在教学中能突出健康第一的教学指导思想，根据教材要求和学生特点，设计教学。课上充分发挥学生的主体作用，注重培养学生的创新意识，培养学生自主锻炼的意识，教学过程中注重学生实际能力的培养，通过合作学习，促进学生身体素质、运动技能的提高，发展学生个性，培养学生互相学习团结协作的优良品质。整堂课比较流畅，各部分环节衔接紧密，密度适中，课堂氛围较宽松、融洽，学生练习、讨论、游戏都比较热烈，达到了教学目标，课堂效果较好。尤其在三个方面徐老师给我留下了深刻的印象：
1、教学辅助手段多样化
很多教师在执教前抛实心球课时都是做枯燥的慢跑练习，而徐老师在这堂课的开始准备部分上带领学生进行蛇形跑练习及队形的变换，队形的变换和蛇形跑的练习给学生带来了愉悦轻松的课堂氛围，同时老师通过形象语言吸引学生，这应该是一堂课成功的开始吧。
2、教学技术上由易到难，层层深入
徐老师在本节课的'教学中采用多种徒手模仿练习以及熟悉球性练习、最后到完整的技术动作练习，由易到难、层层深入，学生能够很快的掌握技术要领。在练习方式上从背弓练习到预摆练习再到连贯的动作练习，同时从连贯的动作练习上引出了本节课的教学重点原地正面双手头上掷实心球的动作要领。从徒手练习过渡到持球练习，在持球练习的过程中用多种练习的方式来激发学生的兴趣、调动学生的积极性。让我记忆深刻的是徐老师在找学生师范时通过师范练习引导学生说出了原地正面双手头上掷实心球的关键：力量、角度、速度三要素。从教学重点过渡到了教学难点，徐老师在处理重点难上恰到好处，使学生能够真正把握到知识的本质。
3、一物多用
徐老师能够根据器材特点，充分挖掘实心球的多种功能。从基本的熟悉球性练习、主教材前抛实心球，到最后的素质练习整堂课围绕实心球这一器材合理运用、因地制宜地开展练习、锻炼，从而丰富教学内容，增强学生体育学习的主动性和锻炼的积极性。
总之，徐老师的这堂课学生的主体地位得到充分的体现，教者的主导作用也得到充分的展示，教学氛围活跃，教学效果良好，高效性得到了充分的展现！
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