幼儿园中班健康教案

时间：2023-06-13 13:31:11 教案我要投稿

【精】幼儿园中班健康教案

　　作为一名优秀的教育工作者，就不得不需要编写教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。教案应该怎么写才好呢？下面是小编收集整理的幼儿园中班健康教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

【精】幼儿园中班健康教案

幼儿园中班健康教案1

　　活动目标：

　　1、引导幼儿学习正确的洗手方法。

　　2、培养幼儿勤洗手的好习惯，让幼儿懂得洗手的重要性。

　　3、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。

　　4、发展幼儿的观察、分析能力、动手能力。

　　活动准备：

　　1、 1个小手娃娃。

　　2、洗手分布图。

　　3、保温桶、脸盆、毛巾、肥皂。

　　活动过程：

　　一、出示“小手娃娃”，引出课题：

　　1、教师问：小朋友，老师今天请来了一位小客人，猜猜看它是谁？

　　2、出示“小手娃娃”，引导幼儿有礼貌的打招呼。

　　3、引导幼儿认识手的基本特征。

　　二、讲述故事《不爱洗手的娃娃》：

　　提问幼儿：

　　1）妞妞为什么会肚子疼？妞妞做完什么事情不洗手？

　　2）你要告诉妞妞什么？

　　3）在什么时候你还要洗手？（饭后、大小便后……）

　　三、引导幼儿学习正确的洗手方法：

　　1、请幼儿根据自己的已有经验讲述洗手的.方法与步骤。

　　2、师幼小结：洗手方法与步骤。

　　挽袖子——淋湿手——打肥皂——冲干净——甩一甩——擦一擦

　　3、教师出示来，源：qu，laoshi。网洗手分布图讲解、示范洗手过程。

　　4、请1——2名幼儿演示洗手。

　　四、根据图片，创编儿歌。

　　五、教师引导幼儿到盥洗室洗手。

　　活动反思

　　虽然只是一个小小的洗手环节，只要认真的去观察、贴近幼儿的生活，就会发现孩子的一个小小举动，就是我抓住教育的良好契机。生活中的每一个细节都需要去动脑筋，应该给孩子们创造亲自体验的机会，把教育转化为幼儿的需要。良好习惯的养成是孩子成功的基础，要站在孩子的立场，体验孩子习惯的养成过程。

幼儿园中班健康教案2

　　活动目标：

　　1.教育幼儿不玩火，避免发生火灾。

　　2.通过活动，让幼儿了解几种常见的灭火方法，初步了解简单的消防知识。

　　3.教育幼儿养成做事认真，不马虎的好习惯。

　　4.培养幼儿有礼貌、爱劳动的品质。

　　活动准备：

　　有关灭火的录像，蜡烛2根，打火机一个，水、沙子、湿布、扇子等，人手一份操作图片(图上画的是在着火的时候，几个小朋友采取的不同的灭火方法)。

　　活动过程：

　　1.游戏：灭蜡烛教师出示蜡烛，点燃

　　“请小朋友动脑筋想一想，用什么办法能把蜡烛熄灭呢?”幼儿想出办法后，教师提供备有的材料，请幼儿到前面试一下，教师小结。

　　2.讨论：出现了火情，该怎么办

　　“现在天气干燥，如果出现火情，我们小朋友该怎么办呢?”引导幼儿说出各种灭火的办法。

　　小结;刚才小朋友想出的办法都不错，如果出现了火情，我们可以用水泼灭火、用湿布扑灭火、用沙子灭火、用灭火器灭火……但小朋友要记住，如果出现大火的时候，我们一定要先拨打119电话。

　　3.请幼儿看录像

　　“前几天，有个地方着火了，我们来看看他们想出的'办法和我们想出的办法一样不一样?”

　　看完录像，提问：“他们想到了哪些办法?”“哪些办法是我们没想到的?”(开窗，捂着嘴、鼻跑出烟火区)。

　　小结：火小的情况下，我们可以采取开窗，用水、沙子、湿棉被、灭火器等灭火，火很大的时候，我们拨打119电话，消防叔叔还没到，我们小朋友一定要把嘴巴、鼻子捂上，以最快的速度跑出烟火区，学会保护自己。

　　4.幼儿操作

　　“请小朋友看操作图片，图上画的是几个小朋友在着火的时候采取的不同的办法，每幅图的左下方有一个圆圈，你认为办法好的就在圆圈内打上“?”号。讨论：用扇子扇，是不是最好的办法?“小朋友想一想，爷爷、奶奶生炉子的时候，用扇子轻轻地扇，火就越扇越旺了。如果火很大，用扇子扇来灭火行不行呢?着火的时候，我们可以想别的办法。

　　活动反思：

　　本次活动以幼儿实际生活中有过多次体验的事情——着火为主题，对幼儿进行灭火、防火教育，带有普遍性与典型性。让幼儿带着问题“着火了，怎么办”，边思边做，从而引导幼儿进一步认识到“火灾”给人们带来的危害。从教育活动过程来看，教师的目标意识强，在整个教育过程中，教师的每一个提问都紧扣“着火了怎么办”这一中心。一开始，教师在做完“灭蜡烛”游戏后，马上转入引导幼儿讨论“出现了火情怎么办?”充分激发幼儿想出各种灭火的办法。当幼儿看完录像后，发现自己想出的办法还有不足后，从而为“怎样避免火灾”问题的深入进行埋下了伏笔，使幼儿知道火灾给国家、集体造成的损失，给人们生活带来的危害，增强了防火、灭火的意识。

幼儿园中班健康教案3

　　活动目标：

　　1、能与同伴共同分享玩纸箱的乐趣。

　　2、探索大小纸箱的多种玩法。

　　3、通过玩游戏锻炼幼儿的钻、爬、跳、平衡能力。

　　4、在游戏中培养幼儿的创造能力、创造性思维，同时培养其团结互助的精神。

　　活动准备：

　　1、各种大小纸箱若干、课件。

　　2、音乐：《去郊游》、《火车开了》

　　活动过程：

　　一、激发幼儿兴趣：

　　1．随音乐入场：老师带领孩子去"快乐大本营"去旅游。

　　2．让幼儿自由发现宝贝，说说其用途、材料、大小。

　　二、探索纸箱的玩法：

　　1．自由玩。可结伴互相学习。

　　2、交流玩法，继续尝试。教师推荐有趣的玩法大家一起玩。

　　三、闯关游戏：

　　1、过小河（锻炼孩子的跳跃能力）幼儿排成一排，双脚一起跳。

　　2、走独木桥。（锻炼幼儿的平衡能力）幼儿排成一排，双手侧平举走独木桥。

　　3、小火车钻山洞的游戏。（锻炼幼儿的钻爬能力）幼儿分两组：第一个幼儿当火车头，其他幼儿扮车厢。将一只手臂搭在前面幼儿的肩上，另一只手臂作车轮转动的动作。伴随音乐《火车开了》进行钻爬游戏。那组最后一名幼儿先爬出山洞夺到小红旗为胜。

　　胜利到达神秘的"展览馆"

　　活动延伸：

　　一、展示纸箱的废品利用作品。提高幼儿的环保意识。

　　二、增长幼儿见识：提供各种材料的储物箱。以后继续学习和探索。

　　活动结束：

　　幼儿"抬花轿"离场，继续与更多小朋友一起玩游戏分享快乐！

　　说课

　　一、说活动教材：

　　在一次户外活动时，我们为孩子提供了一些纸箱，是用来装体育器材的，谁料孩子们却对这些不起眼的箱子产生了兴趣。他们一会儿把所有器材装在里面，边拖着走边说："这是旅行包，我要去旅行了。"一会儿又把空箱子拿来当球门，孩子们玩得非常开心。

　　孩子们的实际表现充分说明他们对惯有的体育器材逐渐失去了兴趣，而更倾向与一些不局限思维，有创造性玩法的半成品材料，孩子们的表现是一个有意义的课程生成点，因为纸箱对孩子来说并不陌生，贴近幼儿生活，并且有利于培养孩子利废利旧的环保意识这就蕴涵着许多教育契机和教育价值，共构活动"百变纸箱"自然而然就产生了。

　　二、说活动目标：

　　1、活动目标：

　　（1）通过纸箱的各种玩法，锻炼孩子跨、爬、跑、钻等技能。

　　分析：新《纲要》在健康领域的内容与要求中指出，开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的`兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力，用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性灵活性，在体育活动中，培养幼儿坚强，勇敢不怕困难的意志品质和主动乐观合作的态度。因此目标1我想让幼儿们通过纸箱的各种玩法，锻炼孩子爬、跑、钻的能力。

　　（2）在游戏中培养孩子创造能力，发展幼儿的发散性思维，同时培养幼儿团结互助的精神。

　　分析：创新是人类社会生生不息、永远向前的动力，是民族兴旺的不竭之力。因此，我们要在体育教学中充分发挥其特点和优势，在体育教学中充分激发和培养幼儿的创造性能力。

　　2、活动重点：在游戏中培养孩子创造能力活动难点：培养幼儿团结互助的精神分析：创造性能力是指在已有知识经验的基础上，经过独立分析，综合形成新联系，从而解决问题的一种思维过程。而在传统的体育教学中，处于"教者发令，学者强应，身顺而心违"状态下幼儿的思维活动并不都能产生创造性思维成果，他们思维表现更多的是记忆显现性思维。且许多孩子在家都是独生子女，"八个围绕着一个转"，常常以自我为中心，我们要在体育活动中充分发挥幼儿相互团结、相互帮助的精神。

　　三、说活动准备：

　　知识经验的准备：事先已经会玩"我是机器人"这个游戏。

　　2、教具、学具的准备：在场地上放有大小纸箱若干个。纸箱上都挖好了洞，可以让幼儿把手伸出来。

　　四、说活动的过程：

　　活动环节内容目的达成情况

　　一、出场（准备活动）：

　　教师带领幼儿携带纸箱，随音乐动身体。

　　热身运动是开展体育锻炼必不可少的环节。我让幼儿在音乐声中开始学做韵律操。使幼儿的身体各个关节得到舒展，肌肉得以放松。为活动能够安全的开展提供了生理上的准备。

　　幼儿们在音乐声中开始学做韵律操。基本上幼儿的身体各个关节能初步得到舒展，肌肉得以放松。

　　二、纸箱游戏：

　　（一）我是机器人。

　　（二）跨纸箱

　　（三）好玩的纸箱出示纸箱，请幼儿套上纸箱模仿机器人走路。小纸箱一个人玩，大纸箱可以几个人玩，小朋友自由选择伙伴玩。

　　（1）教师示范跨的动作。

　　（2）幼儿练习A个人练习B集体练习

　　（1）幼儿自由发挥，利用纸箱发现新的玩法，巩固练习身体各部位发展。如：钻、爬等技能。

　　（2）教师进行点评。

　　通过以尝试各种玩法为主线开展各个环节。鼓励幼儿尝试各种玩法，整个活动由易到难，由浅入深，逐层深入。

　　幼儿在教师引导下能掌握好各环节的动作要领。

　　三、放松活动：开小车听音乐做放松动作，回活动室，结束活动。

　　教师带领幼儿做各种放松肌体的动作，也是动静交替。

　　幼儿们基本上都能从先前紧张的情绪中平静下来。

幼儿园中班健康教案4

　　设计意图

　　生活中离不开体育，体育给他们带来无穷的乐趣。为了加强中班幼儿在跳、快跑等方面的协调性，结合近年来我园在“快乐体育”教学方面进行的探索，我设计了体育活动《我们去郊游》。整个活动以轻快的音乐和有趣的游戏贯穿，在材料的提供方面有意识地运用了园本课程资源中的农村教育资源之一“稻草”及其制品，让幼儿在别具一格的玩稻草制品游戏和自制稻草制品活动材料中发挥主体性和创造性，发展幼儿的运动技能和动手操作能力，感受到参与体育活动带来的乐趣，充分展示了“快乐体育”的魅力。让学生认识到体育的价值。

　　活动目标

　　1、尝试自制稻草制品的多种玩法，在此过程中掌握双脚跳、跨跳的技能并能在宽20厘米的平衡线中间走。

　　2、通过玩“打老鼠”等系列游戏，加快奔跑的速度，提高动作的灵敏度性和协调性，发展平衡能力和动手操作能力。

　　3、体验自制游戏材料与同伴参与体育活动的快乐，激发对大自然的热爱之情。

　　4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

　　5、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。

　　活动准备

　　经验准备：

　　幼儿已有包纸球的经验，对稻草及其制品较为熟悉。

　　材料准备：

　　1、稻草若干把，各种花式的草墩若干个，用草编织的小路若干条，草球若干个，大小稻谷若干袋，颜料、丝带、彩带若干。

　　2、麻雀头饰2个、老鼠头饰2个、望远镜2个、田野场景图片、录音机、录音带。

　　3、场地设置：见活动过程中的图示。

　　活动过程

　　1、师幼讨论，进一步认识和熟悉活动材料。

　　（1）师（出示稻草）巩固对稻草的认识：“小朋友看这是什么？（稻草。）你知道它是从哪里来吗？！（田里来的。）它是什么形状的？（长长的、圆圆的、中间是空的。）它有什么用处呢？”（幼儿自由表述。）

　　（2）巩固对稻草制品的认识，引发对利用自制材料进行游戏的兴趣。

　　师（展示各种样式的草墩和草绳）：“你们知道这是什么？如果用这些稻草、草墩、草绳我们可以做些什么呢？”

　　让幼儿自由商量讨论，在老师的协调、启发下，幼儿自由分组开展操作活动。

　　2、幼儿分组自制游戏材料，发展动手操作能力和创造力。

　　（1）幼儿根据教师提供的材料进行分组操作，教师指导。

　　第1组：包草球。

　　①指导语：“我们怎样才能把稻草包成一个球状呢？可以借鉴我们以往学过的包纸球的办法。”

　　②幼儿尝试将稻草包成草球状。

　　第2组：涂染和装饰。①指导语：“选择你自己喜欢的颜色把它们涂得漂漂亮亮，同时也可以用各种彩带、丝带帮它们装扮，活动时请小朋友注意保持环境卫生，不要让这些稻草制品掉眼泪呀。”

　　②幼儿对草墩、草垫等制品进行涂染和装饰。

　　第3组：变造型。①指导语：“我们可以把稻草制品变成各种形状，请你们来变一变。”

　　②幼儿利用材料的特殊性对稻草制品进行重新变形。共同分享变废为宝成果的快乐。

　　3、利用自制游戏材料进行多层次游戏，发展跑、跳、平衡等多种运动技能。

　　（1）花样玩稻草制品。

　　①鼓励幼儿观察、设想并讨论：“请小朋友想一想，用刚才自己做的草球、草墩和草绳可以玩什么体育游戏？有多少种玩法？”

　　②幼儿尝试以多种花样玩稻草制品，同时进一步熟悉活动材料。

　　③请玩得好的幼儿示范表演花样玩稻草制品。

　　幼儿想到尝试用单、双脚跳过草墩；跨跳、侧跳过草绳；把两条长草绳摆成小路快速走；把草球直接扔到筐里或朝某个方向扔等。

　　（2）系列游戏：“我们去郊游”。

　　①请幼儿设想并表述自己玩游戏的方法。

　　指导语：“如果我们用这些稻草制品来玩一个‘郊游’的体育游戏，你们想怎样玩才最有趣呢？”

　　②老师根据幼儿提出的玩游戏的方法，结合预设方案，组织系列游戏“郊游”。

　　游戏1“我们去田野”，训练跨跳与平衡能力。

　　A、规则：要求幼儿听音乐一个跟一个地做跨跳和走路的动作，从一个草墩跨跳到另一个草墩上，走小路（草绳制）时不能走出草绳范围，若跨跳不成功的要重新跳过，走出草绳的则要重新走过。（场景示意图见图1。）

　　B、在幼儿游戏2——3遍后，配班老师适时出示田野场景图片，表示游戏结束。

　　图1

　　游戏2“我们在田野游玩”。

　　A、增加游戏难度：改变草绳的投放方法与摆放密度，调整及加宽草墩距离，提高幼儿跳的兴趣。

　　B、规则：幼儿听音乐一个跟一个双脚跳过小沟（草绳制），跳到草墩上。要求幼儿双脚跳时不能踩到草绳，再双脚跳到草墩上，不能掉下来。（场景示意图见图2。）

　　图2

　　C、鼓励幼儿原路返回，看谁跳得又快又准，结束游戏。

　　D、引导幼儿谈谈此次郊游的.感受，交流总结跳与平衡走的经验。

　　游戏3：“帮农民伯伯打麻雀和老鼠”。

　　A、营造氛围，激发幼儿参与游戏的兴趣。

　　播放背景音乐（麻雀和老鼠的声音），引导幼儿倾听。请幼儿用望远镜观望并向老师和同伴报告。（幼：“不好了，是麻雀和老鼠在偷吃粮食。”）指导语：“那怎么办好呢？”请幼儿自由说出办法来对付麻雀和老鼠。（音乐响起前，请一些幼儿戴上麻雀、老鼠头饰先扮偷吃粮食状，然后音乐变化时分别藏到禾把后面让其余幼儿寻找。）

　　规则：幼儿分组听音乐双脚跳过草墩和草绳，拿起草球扔麻雀；拿起草绳抓老鼠，互换角色持续游戏多遍。（场景示意图见图3。）

　　游戏过程中及时提示幼儿注意快跑和躲闪的安全，见图4。

　　结束活动

　　（1）幼儿帮农民伯伯送稻草和稻谷回“家”。

　　提示语：“小朋友刚才真能干，帮助农民伯伯赶走了麻雀和老鼠。现在我们帮农民伯伯把稻谷和稻草送回家吧。”幼儿可以选择两人抬着稻谷、自己托着稻谷或挑着稻草走过小路、跨过草墩（草墩的高度增加），高高兴兴地回“家”（见图5）。

　　（2）听音乐做放松动作——按摩操，结束本次活动。

　　活动延伸

　　1、幼儿把挑回来的稻草堆成一间草房子，里面放稻谷，可以成为开展其他活动的资源。

　　2、利用游戏比赛形式培养健康心态游戏比赛在体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养幼儿的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受幼儿的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。

　　活动反思

　　1、活动重视幼儿主体性的发挥。

　　从自制材料环节到游戏玩法讨论等环节无不体现了以幼儿为主体的精神。

　　2、材料提供的丰富性和园本化。

　　（1）活动中提供给幼儿的草球、草绳、草墩和禾把的花式多样化，教师由此体验到辅助材料多一些更能刺激幼儿创造的欲望，提升活动的效果。

　　（2）善于利用园本课程资源和教研成果，在引导幼儿进行变废为宝的自制材料过程中丰富了体育活动的教育教学内容。同时也有机地整合了体育、科学、美术等领域内容，有效渗透环保理念。

　　3、多层次游戏目标清晰，难易有别，利于幼儿积极性的调动和创造力的培养，同时富有乡土特色。

　　让幼儿在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累，持这以恒，就能帮助学生培养起良好的性格。

幼儿园中班健康教案5

　　活动目标：

　　1、初步了解"生气"对人的影响，获得消除这一消极情绪的办法。

　　2、能关注自己的情绪，有积极调整自己情绪的愿望。

　　活动准备：

　　1、图片,ppt；2、木偶。

　　3、关于各种消气方法的卡片活动过程：

　　一、观察表情标：

　　意图：导入主题，了解生气是一种不良情绪。

　　1、小兔怎么了？你是从哪里看出来的？

　　2、生气会让人怎么样？

　　3、小兔可能为了什么事生气呢？（联系生活经验）4、看一看、听一听，小兔到底怎么了？

　　二、故事讨论意图：梳理经验，积累消除生气情绪的方法。

　　1、小兔生气的时候做了些什么？这样做有用吗？

　　2、怎样才能让小兔消气呢？（与木偶互动）3、看一看，小兔用了哪些办法消气？（幼儿分散观察图片，教师巡回指导）

　　小结：

　　深呼吸能使人冷静、放松；向关心自己的人说出生气的.原因能得到安慰和帮助；想想别人的好，会很快忘记不高兴的事．．．．．．小兔用了这些好办法，心的气全了。

　　三、游戏分享意图：迁移生活，知道要保持愉快的情绪。

　　跟着音乐玩游戏：如果生气你会怎么做--小结：每个人都会有生气的时候，这很正常，重要的是你必须记住生气时该怎样做。

　　希望大家快乐越来越多，烦恼越来越少，每天都有一份好心情。

幼儿园中班健康教案6

　　目标：

　　１、了解咪咪患红眼病的原因，知道红眼病会传染。

　　２、学习处理眼睛异物的简单方法。

　　准备：

　　小白兔、小花猫的手偶。

　　过程：

　　１、听故事《红眼咪咪》。

　　出示小白兔和小花猫，谈谈小白兔的红眼睛很漂亮，小花猫的眼睛明又亮。可是有一天，小花猫的眼睛变红了，这是为什么呀？

　　这只小花猫叫咪咪，它有一双漂亮的大眼睛。一天，咪咪在草地上玩皮球，突然一阵风吹来，一粒灰沙吹进了咪咪的眼睛里。眼睛真难受，咪咪用手揉，用擦过鼻涕的手帕去擦。揉呀揉，擦呀擦，眼睛越来越疼。妈妈见了说：“哎呀！咪咪的.眼睛怎么变成白兔的眼睛了？”没过几天，妈妈的眼睛也红了，眼睛又痛又痒，还怕光、流眼泪，真难受呀！

　　２、知道得红眼病的原因及病症。

　　咪咪的眼睛为什么变红了？（灰沙进了眼，不该用手揉，用脏手帕擦。这样会把细菌带进眼睛，使眼睛发炎，眼球充血变红）

　　妈妈眼睛怎么也红了？（妈妈被咪咪传染了，红眼病是传染病）

　　３、了解怎样避免红眼病。

　　妈妈和咪咪去医院看病，医生为他们清洗了眼睛，还开了眼药水，让咪咪回家好好休息，不要和同伴一起玩了。妈妈也不要上班，免得传染给其他人。

　　得了红眼病会怎样？该怎么办？得了红眼病后，眼睛会流眼泪、怕光、还会疼，会传染给别人。应在家休息，避免和别人接触，等病好了才能上幼儿园。得了红眼病后要及时到医院治疗，点眼药水，用干净的手帕擦眼泪，不到公共场所去。

　　妈妈怎样才能不被传染？（如果知道周围的人得了红眼病，就不能再与他接触，不用他的毛巾、手帕，不用脏手揉眼）

　　灰沙吹进眼睛应该怎么办？（可以闭上眼，让泪水慢慢和灰沙一起淌下，如果不行可请大人帮忙）

　　建议：

　　１、如有条件，可准备有关预防红眼病的录像。

　　２、在讨论中调动幼儿已有经验，大胆地说出自己的看法。

　　３、如遇红眼病流行的季节，可抓住时机对幼儿进行教育。

幼儿园中班健康教案7

　　活动主题：

　　卷白菜心

　　设计意图：

　　农村幼儿都见过大白菜，有的幼儿家里还种过大白菜，所以每一位幼儿都对大白菜非常熟悉。针对幼儿容易对熟悉的事物产生兴趣的特点，我们设计了户外游戏活动——卷白菜心。通过这一活动，不仅给孩子们创造了更多参加户外活动的机会，对增强体质有很大的帮助，而且也有利于发展幼儿的反应能力，以及幼儿在活动中的合作能力。

　　活动目标：

　　1、帮助幼儿发展其反应能力，培养幼儿在活动中的合作能力。

　　2、培养幼儿良好的活动习惯。

　　3、引导幼儿体验与同伴一起游戏的快乐。

　　重点难点：

　　培养和发展幼儿活动中的合作能力。

　　活动准备：

　　1、平整的活动场地。

　　2、调整幼儿的状态，调动幼儿参与活动的积极性。

　　活动过程：

　　1、调整好幼儿的状态，整队带入平整的活动场地。

　　2、谈话法导入：引导幼儿说出见过的、吃过的大白菜是什么样子的，然后老师小结——大白菜是一层一层的。导出活动主题：卷白菜心。

　　3、活动开始：将幼儿分成两组，手拉手战成两列，要求两列幼儿相对站立。每一列站在最前面的幼儿是“白菜心”，两列同时开始，大家一边有节奏地说：“卷呀，卷呀，卷白菜！卷呀，卷呀，卷白菜……”一边以“白菜心”为中心点来卷绕，中途掉队者将会被淘汰，其出场以后，游戏活动继续开始，且速度逐渐加快，每一列最后的获胜者做下一轮游戏的'“白菜心”。两列中获胜的一列幼儿要及时表扬。

　　4、注意事项：引导幼儿在“卷”的过程中注意合作，要有秩序，不能乱作一团。自己不要因慌乱而跌倒，也不能装到其他的小伙伴。

　　5、活动整理：做整理运动，帮助幼儿从运动的状态中调整好情绪。

　　活动延伸：

　　引导并鼓励幼儿回家后同家长和其他的同伴一起玩这一游戏。

幼儿园中班健康教案8

　　活动目标：

　　1、知道做好个人卫生和公共环境卫生的重要性。

　　2、通过讨论及知识竞赛的形式、知道如何做一名将卫生的孩子。

　　3、知道讲卫生可以给自己和他人带来愉快的情绪、同时也会受到大家的欢迎的。

　　4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励、培养小朋友不怕打针的`勇敢精神。

　　5、知道检查身体的重要性。

　　活动准备：

　　1、有关个人卫生和环境卫生的知识竞赛题、

　　2、教师演唱歌曲《猪小弟》

　　3、五角星贴花若干。

　　活动过程：

　　一、教师讲述故事，引出主题

　　今天老师带来了一个故事《小猪变干净》

　　师讲述故事后提问：猪小弟为什么找不到朋友玩游戏？为什么它身上脏，大家就不愿意和它玩呢？最后，它为什么能找到朋友玩？

　　二、分析讨论

　　如果是你，你愿意和这样的小猪一起玩吗？那你愿意和怎样的小猪一起玩呢？

　　其实像小猪这样不讲卫生，而且他身上有许多小虫，这些小虫很小很小，我们用眼睛看不见，如果用显微镜一看就很清楚了，这些细菌喜欢在脏东西上生存，如果我们不天天洗脸，细菌就会到我们的眼睛、鼻子、还会爬进我们的肚子里，这样就会发烧生病、肚子痛

　　小结：我们要不让细菌到我们身体里去，就应该做一个爱清洁讲卫生的孩子。

　　我们怎样族谱才是一个讲卫生的好孩子呢？（幼儿讨论）

　　三、知识竞赛

　　我们来进行知识抢答，答对的一组就在黑板上贴上一个五角星。

　　教学反思：

　　活动结束后，我认真反思了这节课，教育活动应以幼儿的需要、兴趣，尤其是幼儿的经验来进行教学决定，在活动中我对自己角色的定位是一个参与者，我希望和孩子共同发现、探讨、寻找，让孩子在观察时享受探索的快乐。一节课下来，我个人认为，我设计的这节课符合幼儿的年龄特点。

幼儿园中班健康教案9

　　活动目标：

　　1.了解人体主要关节名称及关节对人体活动的重要性。

　　2.学会简单保护关节的方法。

　　3.愿意积极参加到活动中。

　　活动准备：

　　1.已有经验准备：幼儿已有玩过小蚂蚁的手指游戏。

　　2.物质准备：红绿积木若干、《会动的关节》课件、音乐《公共汽车》。

　　教学过程：

　　一、手指游戏导入活动。（游戏调动幼儿参与兴趣）

　　1.师：小朋友你们喜欢玩手指游戏吗？我们一起来玩手指游戏“小蚂蚁”吧！

　　2.提问：“你们刚才在玩手指游戏“小蚂蚁”的时候，身体的什么地方在动呢？怎么动的？谁来跟大家说说！”

　　小结：刚才我们在玩游戏的时候胳膊在动，手腕在动，手指在动。这个胳膊手指为什么会动呢？因为身体上有关节，骨头和骨头连接的地方就是关节。

　　二、探索发现身体上会动的关节。

　　1.幼儿探索寻找身体上的`主要关节。

　　我们身体上除了手上和胳膊上又关节还有什么地方也有关节呢？请小朋友们自己找找看看身体哪个地方有关节可以动，找出身上的关节，并上贴上标记。（引导幼儿寻找身体上的关节，如：腕关节、肘关节、踝关节、膝关节等）

　　2.出示人体关节分布图，了解关节名称。

　　三、游戏“机器人与小朋友”，感知关节的作用。

　　1.你们喜欢玩游戏吗？我们一起来玩“机器人和小朋友”的游戏吧！（幼儿分成两队，一队幼儿扮机器人一队幼儿扮小朋友，教师扮“工程师”发出口令。两队分别运积木，比赛看哪队先将积木运到指定的位置。）

　　2.讨论：为什么小朋友队运的快，机器人队运的慢？

　　3.师幼共同小结。

　　四、教师出示图片，幼儿观察，感知保护关节的重要性。

　　1.图一：幼儿互相推拉抢玩具。提问：“他们在干什么？这样做会怎么样？”

　　2.图二：幼儿游戏奔跑。提问：“奔跑的时候应该注意什么？容易怎么样？”

　　3.图三：幼儿从高处往下跳。提问：“这样玩的时候容易发生什么问题？”

　　4.讨论：“这些现象会使小朋友关节受伤？那我们应该怎样保护关节呢？”

　　5.小结。

　　五、随音乐《公共汽车》离开活动场地。

　　现在让我们一起坐公共汽车把我们认识的关节去告诉其他小朋友吧！

幼儿园中班健康教案10

　　活动目标

　　1.知道鼻子的功能。

　　2.学习简单的保护鼻子的方法，有初步的保护鼻子的意识。

　　活幼准备

　　材料准备：香水一瓶、鼻子姐姐头饰一个、小猪姐弟和熊医生头饰各一个、小猪玩具、故事表演的场景（包括小医院的材料及标志）、摆放物品的桌子、小盘子、纸球小豆子。

　　经验准备：教师要阅读有关鼻子构造及功能的专业书；掌握幼儿对鼻子及功能的认识程度。

　　活动过程

　　1.游戏“猜晴最什么”引起幼儿活动兴趣

　　出示小猪玩具，引出礼物，

　　师：小猪給小朋友带来了小礼物，下面请小朋友闭上眼晴猜一猜到底是什么？小朋友可以闭着眼睛闻一闻。

　　师：小朋友，小猪給你们带来了什么礼物？

　　幼：有香味，是香水?

　　分析：教师在导人部分使用游戏的形式，并请小朋友闭上眼睛闻，一下子就激起了幼儿的兴趣，使幼儿更专注于下面的内容，还能起到暗示鼻子用途的作用。

　　2.引出鼻子的功能

　　师：谁能告诉我，你是怎么知道的？

　　幼：我闻到香味了；我用鼻子闻到的。

　　师：小鼻子的本领真大啊！你们说一说，小鼻子除了闻味还能干什么？

　　幼：小鼻子还能闻出许多味；还能出气。

　　引导幼儿闭上嘴巴，捏住小鼻子，吸气一一呼气——吸气。再放开鼻子请幼儿重复呼吸的动作。

　　师：刚才我们扭着小鼻子还能出气吗？

　　幼：不能。

　　师：我们的小鼻子能够呼吸。

　　师：（小结〉我们的鼻子能闻味和呼吸。

　　分析：请幼儿在体验的过程中感受鼻子的功能，比教师一味讲解更有益于幼儿理解和接受，使幼儿的感知更加直接。

　　3.利用故事，学习保护鼻子的方法

　　邀请其他教师进行辅助表演。一名教师扮演小猪噜噜、一名教师扮演猪姐姐、还有一名教师扮演熊医生。

　　师：有一只小猪长得很可爱，可是他不知道保护自己的'小鼻子，结果出现了危险，到底发生了什么事呢？请小朋友看一个故事。

　　几位教师开始表演。

　　师：噜噜做得对鸣吗？

　　幼：不对，他不应该抠鼻孔，也不能把东西塞进鼻孔里。

　　师：:还有哪要东西不能塞进鼻子里？

　　幼：小豆豆、小种子、手指头……

　　师：我们什么东西都不能往鼻孔里塞。

　　师：谁能说一说应该怎样保分鼻子呀？

　　幼：不抠鼻孔、不往鼻子里塞东西。

　　分析：故事表演的形式更加生动、直观，幼儿看起来更直接，教师能够把握活动的节奏，适时与幼儿互动，使幼儿更加容易理解，进一步明确抠鼻子等不良行为的危害。

　　4.教师以鼻子姐姐的身份总结鼻子的功能及简单的保护方法。

　　教师忽然提出班上又来了一位客人，请小朋友看看她是谁？于是借请客人的机会，教师带头饰出场，向幼儿自我介绍，并总结自己的功能及保护方法。

　　（1）功能：闻味、呼吸。

　　（2）保护方法：我们要保护好小鼻子，不能抠鼻子，也不能往鼻子里塞东西。玩耍时不碰撞鼻子，天冷时戴口罩，多喝水、多吃水果来防止鼻子流血。

　　分析：教师以鼻子姐姐的身份出现进行总结，主要是为了再次吸引幼儿的注意力，使活动更具游戏性，幼儿的注意力更加集中。

　　5.看照片判断行为的对与错

　　让幼儿现察与本活动相关的日常行为照片，请幼儿说出对与错。（最好是幼儿日常生活中一些不良习惯及流鼻血的照片）

　　6.和鼻子姐姐学儿歌

　　小鼻子呀真神气，我知道要保护你。

　　不用小手抠鼻孔，不往鼻里塞东西。

　　天冷给你戴口罩，玩时我也不碰你。

　　多喝水和吃水果，为了让你不上大。

　　分析：4、5、6步具有承上启下的作用，层层递进，使活动衔接更为紧密，突出游戏化的特点，使枯燥的讲解更加生动有趣，为更好地达成目标作铺垫。

　　延伸：带领幼儿做游戏“贴鼻子”。

　　儿歌

　　小鼻子呀真神气，我知道要保护你。

　　不用小手抠鼻孔，不往鼻里塞东西。

　　天冷给你戴口罩，玩时我也不碰你。

　　多喝水和吃水果，为了让你不上火。

幼儿园中班健康教案11

　　活动目标：

　　1、学习在间隔的物体上行走，要求幼儿走稳，上身保持平衡。

　　2、引导幼儿能自觉的遵守游戏规则。

　　3、培养幼儿勇敢的品质，发展幼儿动作的灵敏性和协调性。

　　4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

　　5、让幼儿初步具有不怕困难的`意志品质，体验健康活动的乐趣。

　　活动准备：

　　纸板24块。

　　活动过程：

　　一、开始部分

　　1、列队练习

　　做模仿操：今天老师要带小朋友去春游，先到儿童乐园玩，看谁玩得认真。荡秋千（上肢）、跷跷板（下蹲）、划船（体侧）、登月火箭（平衡）、跳上平梯（跳跃）。

　　二、基本部分

　　1、刚才玩过了儿童乐园，现在我们再到草地上去做游戏。可是前几天下了一场大雨，低洼地上有许多水，过不去，怎么办呢？（从“木块”上走过去）

　　2、示范游戏方法

　　眼睛看准，身体不摇，一步一步走在“木块”上。

　　3、幼儿分组练习3—4次。

　　复习“老鹰捉小鸡”游戏

　　三、结束部分

　　表扬走得稳的小朋友；放松活动，自由分散走回活动室。

　　（反思：这一环节不仅让幼儿继续亲身经历操作测量和记录的过程、而且在这样的过程中学习合作和建构自己的知识。教师重点观察、指导幼儿测量的方法及记录情况。）

　　三、交流测量结果、比比从幼儿园到各景点距离的远近

　　1、提问：小朋友都测量好了吗？我们幼儿园到哪儿最远？到哪儿最近？你是怎么知道的？

　　2、教师小结，鼓励幼儿活动后用不同的工具测量距离。

　　（反思：交流的过程可以帮助幼儿感受到数学活动的乐趣、更好地认识周围环境。）活动延伸在数学区提供东山不同景点的标记，让幼儿按自己的兴趣选择工具测量、记录。

幼儿园中班健康教案12

　　活动目标：

　　1．勇于接受挑战，并体验体育活动的乐趣。

　　2．学习正面向前双脚并拢侧身跳，使跳跃协调。

　　3．探索并感受拼版的不同玩法，萌生创新意识和能力。

　　活动准备：

　　1、知识经验准备：知道拼版的特性，安全、轻巧。接触过拼板，并有一定经验。

　　2、物质准备：拼板每人一个，郊游的音乐，幼儿每人身上标有颜色标记。

　　3、《郊游》音乐以及场地布置：石桥，荆棘。

　　4、30厘米见方的泡沫拼板人手一块(3种颜色)。

　　教学重点与难点：

　　重点：两脚并拢跳。

　　难点：在拼版的两边跳，动作协调，轻轻落地。

　　教学方法与手段法：自主探索法、示范法，尝试法、练习法，游戏法

　　活动过程：

　　（一）开始部分

　　1．师生一起伴随音乐做拼板操。

　　教师：现在我们跟着音乐一起来运动运动。

　　2．带好小拼板去郊游。（播放音乐，幼儿跟着老师做动作，如把拼板当方向盘、雨伞拿着快速的，轻轻地走，当遇见石桥时，举在胸前跳过，遇见荆棘时，举在头顶跳跃等）

　　3．停止后问：“刚才小拼板变成什么了？”

　　小朋友们战胜了这么多困难到达了目的地真勇敢。（大声欢呼）

　　4．教师引导幼儿自由探索玩拼板，提出玩拼板的要求：“分散在场地上玩，比比谁玩的办法多、玩得本领大。”

　　5.幼儿可能会出现很多种玩的方法：如当飞碟投掷、顶在头上、绕拼板跑、夹在双腿中间跳、抛接、跳跃等，教师应该及时鼓励，并要求“把本领练得更大”如投的远、顶的时间长等。

　　6.跳过拼板。

　　①教师发出指令：把拼板直直的`放在右边，教师检查每个幼儿拼板的方位。

　　②跳过来，跳过去。（练习两次）

　　③跳的时候注意什么？（轻轻跳、并拢跳、轻轻落地、不碰板）

　　（二）把拼板变成长条，练习双脚并拢侧身行进跳。

　　1．幼儿按照自己所拿拼板的颜色很快地拼成长条。教师问：“有几条拼板？像什么？”

　　2．用刚才跳过来，跳过去的方法跳过小河。（请一位幼儿来示范）教师问：“跳的时候注意什么？”

　　3．幼儿分成四组接力跳。（教师用双手扶的方法帮助胆小的孩子）

　　4．教师问：“有没有碰到困难？”

　　5．教师提出观察到的一些问题：（1）跳的时候站在拼板的哪里？（2）从头跳到尾。

　　6．再玩一次。

　　（三）在竖摆的拼板前方，出示竖摆的围成方形的拼板，练习原地纵跳动作。

　　1．这是什么？（筐）

　　2．怎么玩？请谁来挑战。（请一幼儿示范，教师在一旁用动作语言提示：双脚并拢侧身行进跳过小河，再原地纵跳进小筐跳出小筐，然后跑回起点与第二位幼儿交接）

　　3．幼儿分组尝试新玩法。

　　（四）结束部分的休息、放松操和小游戏。

　　1．播放音乐，幼儿跟着老师做放松操。（抖抖手、敲敲腿、弯弯腰、挥挥手、耸耸肩等）

　　2．请幼儿坐在自己的拼板上。

　　3．教师将竖摆的拼板站起来，问：“小筐竖起来变成什么？”（车轮）

　　谁能让他转起来？（请一位幼儿站在车轮中间滚，再请两位滚。有四个车轮分别请两位幼儿滚。）

　　下一节我们玩车轮游戏好不好？

　　最后教师出示一个超大的车轮，请剩下的幼儿一起乘上车，在老师的帮助下开回教室。

幼儿园中班健康教案13

　　活动目标：

　　1、掌握两人面对面夹运皮球的方法。

　　2、提高与同伴协作活动的能力。

　　活动准备：气球、间隔物、小筐

　　活动过程：

　　1、导入游戏：

　　请事先已掌握游戏玩法的两位幼儿面对面示范游戏，以引起幼儿的.活动兴趣。

　　2、介绍游戏：

　　教师介绍游戏玩法：

　　幼儿两两结对，分成四组。两名幼儿面对面站立，将气球夹在两个人的肚子上方，同时两人侧身踩着间隔物“过河”，至终点，把气球放进大筐里，然后沿旁边直线跑回，击第二对幼儿的手，第二对幼儿继续游戏。

　　领先完成的组为胜。

　　教师介绍游戏规则：

　　幼儿必须踩在间隔物上，不然就算掉在“河里”。

　　在运气球时，不能让气球掉在地上，如果气球掉在地上，必须捡起来重新再来。

　　3、引导幼儿练习游戏：

　　请幼儿两两自由结伴，开展游戏。

　　请幼儿分小组进行比赛，并让他们自己找找优胜组获胜的原因。

　　请幼儿重新结伴再进行游戏，教师提醒幼儿两人行进的速度一致。

　　请幼儿交流游戏的体会。

幼儿园中班健康教案14

　　活动目标：

　　1、培养幼儿爱吃蔬菜、多吃蔬菜的意识和习惯。

　　2、引导幼儿学习配菜及自主取放工具材料。

　　3、培养幼儿与他人分享合作的社会品质及关心他人的情感。

　　4、初步了解健康的小常识。

　　5、知道人体需要各种不同的营养。

　　活动准备：

　　1、物质准备：盘子、碗若干，香料、酱油、醋、香油、鸡精等各种拌凉菜的调料，围裙、抹布，萝卜、黄瓜、青菜等多种已切好的蔬菜块，筷子、牙签。

　　2、经验准备：幼儿在小餐厅角色区玩过拌凉菜的游戏，并知道凉菜有一定营养价值。

　　活动重点难点：

　　活动重点：

　　学习配菜及自主取放工具材料。

　　活动难点：

　　培养分享合作及关心他人的情感。

　　活动过程：

　　1、请小餐厅幼儿讲述推出的菜（凉拌菜）及理由，并引出活动。

　　教师提问：“你们为什么要在活动区拌凉菜呢？”

　　幼儿：“因为现在是夏天，夏天天气热，吃凉菜解暑，而且特别爽！”

　　教师：好，今天我们就请来了一位大厨师教我们拌凉菜。

　　2、请家长为幼儿展示拌菜的过程及方法，激发幼儿动手实践的兴趣。

　　当头带厨师帽的家长出现在幼儿面前时，他们很惊奇地问：“哇！原来孙叔叔是个大厨师呀！你一定会做好多好吃的吧！”孙叔叔说：“是呀！今天叔叔就是来教你们做凉菜的。”

　　孙叔叔给幼儿一步步演示拌凉菜的过程并讲述注意事项。

　　3、幼儿做准备工作。

　　家长做完之后请幼儿品尝，他们相互点头“好吃！好吃！”于是，孩子们都争先恐后地想品尝。

　　这时教师适时介入：“孩子们，孙叔叔给咱们拌的凉菜这么好吃，是不是也想来自己试试拌菜？咱们看谁拌的菜最好吃、最棒、最受大家欢迎！”这一提议得到幼儿的一致同意。

　　教师：请你们想一想在拌菜之前，我们应该做哪些准备工作？

　　幼儿：我们应该先洗手。

　　幼儿：做饭要带围裙。

　　教师：请你们先去洗手，再来找老师系围裙，然后你们再去选择合适的材料。

　　4、幼儿进行操作，教师及家长巡回指导。

　　拌菜过程中，孩子们边一点点地往菜里添加佐料，还交流自己的“成果”，“哎！我的菜是不是甜昧不够？”另一个回应：“那你就得再加点糖！”有的自言自语：“太淡了，应该再加点盐！”

　　“你放鸡精了吗？孙叔叔说鸡精要先放，拌好的菜才鲜”当孩子有疑惑或遇到困难，教师和家长给予即时帮助。

　　5、幼儿相互品尝，感受味道。

　　教师：“孩子们你们真能干，每个人都亲自拌了一次凉菜，现在让我们尝尝好吃不好吃。”

　　孩子们兴致勃勃地品尝起来。

　　同桌的幼儿一边交流自己做菜的经过，一边互相用牙签品尝着对方的拌菜：“我觉得我的菜没你的好吃，你尝尝缺什么味？”

　　“哇！太甜了，放点醋就好了，来，我来帮你放！”

　　“哎！你尝尝我的凉菜太酸了。”

　　另一个幼儿刚一尝就被酸得直流口水，咂着嘴说：“你快放糖！酸死了！快！放糖就不酸了，我刚才放了糖。”幼儿在品尝中不断交流着拌菜的经过及味道，并向对方提出更好的建议。

　　活动延伸：

　　请幼儿讲述如何才能使自己的凉菜做得更加可口，既不酸也不甜，既不淡又不成，进一步给幼儿讲述营养均衡的知识。

　　活动反思：

　　1、活动中的优点：

　　能够从幼儿游戏是发现有价值的教育契机与内容，并转为集体教育活动，较好地满足了幼儿的需要，有效地促进了幼儿的发展。

　　2、活动中的不足：

　　本次活动由于关系到幼儿“进口”环节饮食卫生，所以还应该向幼儿提出严格的卫生要求，选择更适宜的场地，比如可以直接带几个幼儿到厨房亲自体验拌凉菜，更加完善操作步骤，使活动开展更加符合卫生保健的要求。

　　主要内容：

　　1、前期经验铺垫为本次活动的顺利开展奠定了基础。

　　从我们设计的“做健康宝宝”的系列活动进行到现在的“绿色营养餐厅”，从知识丰富、做事有序的规则上都是一点一滴的培养而成的。因此，这节课的.成功来源于我们在主题系列活动中层层递进、步步深入所做的大量经验和常规培养铺垫。

　　2、充分而又巧妙地利用了家长资源。

　　本次活动也属于一次家长进课堂活动，利用家长厨师这一职业特点，充分挖掘其潜在的教育价值，实现了真正的家园合作。

　　3、在设计任何活动时，必须考虑幼儿安全健康问题。腿屈膝，使劲向上跳起，同时伸一只手臂高高举起。在活动中让幼儿充分体验摘到果子的成就感。

　　从活动整个过程来看，教师在活动预设时在“拌菜”环节中是否考虑幼儿从家带来的各种菜及装菜器皿的消毒问题，将各种蔬菜焯一下标准把关问题？切菜刀和案板进行严格消毒的办法是什么？教师、幼儿取放蔬菜时手的消毒如何保证？相应规则的先期培养以及整个过程须保健医监督等。

　　综合评析：

　　1、该活动巧妙地利用家长资源。

　　《细则》中提到“幼儿园应与家庭密切合作，综合利用各种教育源，共同为幼儿的发展创造良好的条件。”本活动利用家长资源使活动发展的更加深人。在活动中，不是让家长单纯地讲述，而是以家长演示为切入点，教师适时介入引导幼儿操作为主，真正使资源发挥它的教育作用，实现了深层次的家园共育目标。

　　2、关于幼儿“进口”的饮食活动应更注重安全卫生的要求。

　　关于食物消毒、操作方面的要求教师首先应在预设活动时考虑得！更加细致、周全一些。其次，中班幼儿已经有了一定的规则意识，教师幼儿进行操作之前，应向幼儿提出明确而又严格的规则和操作要求。

　　3、教研内容较全面。

　　从该小组合作反思的效果分析，教师们能够围绕中心问题对整个活动进行较深人而又全面地剖析，不仅包括活动中家长资源的利用、注重幼儿经验的准备、适时介入启发引导等突出优点，而且也能考虑到活动开展出现的关键问题，如针对教师自我反思中提出的活动过程中怎样才能全面考虑安全卫生的困惑，经过小组讨论，最后总结出具体而又可操作的建议。

幼儿园中班健康教案15

　　教学重点：

　　能理解身体大概的组成部分，养成良好的饮食和作息习惯，拥有一个健康强壮的身体。

　　教学准备：

　　《我强壮的身体》PPT教学设计：

　　一、导入：

　　1.提问：小朋友们，在这个寒假，有个叫做"新型冠状病毒"的坏家伙在到处乱跑，你们知道怎么样才能有个强壮的身体，不容易被病毒抓住呢？

　　2.提问：

　　二、身体层层观

　　1.过渡语：要想有个强壮的身体，我们就先来简单了解一下我们的身体吧。

　　2.提问：在眼睛看不到的、皮肤里面，究竟有什么呢？

　　3.肌肉：捏一捏你的小胳膊，感觉软软的、热热的这部分。就是身体里的肌肉部分。他们遍布浑身上下，连脸上都有肌肉组织哦！比如小脸蛋。作用：我们之所以可以伸伸胳膊抬抬腿，做各种各样的表情。都是因为肌肉哦。4.血管：我们的肌肉和身体之所以能够热热的，是因为我们身体里有血液在流动着。我们身体到处也都有血管，受伤的时候要是破坏了血管，就会流出红红的血。

　　作用：血会把我们需要的氧气和营养物质送到身体的每一个部位。

　　5.骨骼：再捏一捏胳膊或者手指，能感觉到，有几根硬硬的东西，这个叫做骨骼。

　　作用：骨骼支撑着我们的身体，让我们可以站起来。骨骼还能生长，将来我们也许会比爸爸妈妈长得还要高。6.器官：我们身体里还有很多非常重要的器官，虽然看不见它们，我们用手也摸不到，但是它们一直都在工作着。

　　作用：我们就是因为有了大脑才会学本领、思考问题，有了胃才能消化食物，有了肺才能呼吸到新鲜空气。

　　7.总结：身体里面有哪些部分小朋友们都记住了吗？一起说说看。

　　三、怎样有个强壮的身体呢？

　　提问：那么接下来思考一下，我们该怎么做，才会有强大健康的.身体呢？

　　1.按时吃饭每天要按时吃饭，不然胃就会很难受。而且吸收不到营养，浑身上下都没有劲。所以我们要少吃零食、每天按时吃饭。

　　2.营养均衡。

　　①牛奶、鸡蛋和肉类等食物含有很多营养，会让骨骼更强壮。

　　②蔬菜水果一样也要吃，营养均衡摄取保证我们的器官工作不会太累。

　　3.多运动运动可以促进血液循环，带动血液工作。而且运动还会出汗，会排出一些身体里不好的东西。