篮球教学计划集合(15篇)
人生天地之间,若白驹过隙,忽然而已,很快就要开展新的工作了,立即行动起来写一份计划吧。那么你真正懂得怎么制定计划吗?下面是小编收集整理的篮球教学计划,希望能够帮助到大家。
篮球教学计划1
一、教学理念:
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。
基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2、26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。
二、教材分析:
教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的.配合。
篮球单元教学计划
项目篮球课时8
教学目标
1、了解篮球运动的锻炼价值,培养学生参加篮球运动的兴趣与爱好。
2、参在篮球的游戏比赛中运用所学的篮球的基本技术和简单战术。
3、通过篮球活动,发展学生的灵活、机敏、反应快捷,以及速度、力量、耐力等身体素质,促进身体的全面发展。
4、在从事篮球游戏和比赛中,培养学生的自尊、自信,与同伴合作及友好精神,提高社会适应能力。
课次教学内容教学方法重点、难点
1、熟悉球性练习
1、双手抛接球练习
2、单手抛接球练习
3、抛球击掌练习
4、水平指拨球练习
1、重点:手随球上下按拍
2、难点:人球一体,眼看前方
2、篮球基本步法练习
1、基本站立姿势
2、起动
3、侧身跑
4、后退跑
5、跟我做
6、辨认手指
7、数抓尾巴游戏
8、素质练习:
⑴俯卧撑(男)立卧撑(女)
⑵篮球掷远
1、重点:各种移动方式的动作要点。
2、难点:全身协调配合
3、原地和行进间左右手运球
1、运球与叫数游戏
2、运球与问好游戏
3、直线慢速跑动中左右手运球
4、运球接力赛
1、重点:手接触球的部位与球的落地点。
2、难点:人球一体,眼看前方。
4、双手胸前传接球
1、原地双手胸前传接球徒手模仿练习
2、迎面传球
3、四角形传球练习
4、跑动中运球传球接力
5、素质练习:传接实心球
1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指;伸臂迎球、接球后引缓冲。
2、难点:传球力量的大小与时机
5、双手胸前投篮
1、复习双手胸前传接球
2、模仿练习
3、近距离定点投篮
4、接球、运球与投篮
5、投篮比赛
6、素质练习内容:
⑴立定跳远
⑵立定三级跳
⑶30米加速跑
⑷立位体前屈
1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指
2、难点:投篮力量的大小与角度
6、三步上篮
1、学习三步上篮技术
2、模仿练习
3、原地三步上篮
4、行进中三步上篮
1、重点:动作连贯性、协调性
2、难点:投篮力量的大小与角度
7、篮球游戏和配合
1、三人一抢游戏
2、掩护配合、传切配合、突分配和等
1、重点:动作协调
2、难点:要有积极地配合意识
8、篮球游戏和比赛
一、复习
1、双手胸前传接球
2、双手胸前投篮
二、组合练习、游戏比赛
1、运球传接球投篮练习
2、运球投篮练习
3、传接球投篮练习
4、传接球投靶游戏
5、角篮球比赛
三、柔韧性练习
1、立位体前屈
2、下桥
3、辟腿
1、重点:蹬地、伸臂、翻腕、拨指
2、难点:传球力量的大小与时机;、投篮力量的大小与角度
篮球教学计划2
一、教学的指导思想
依据新课程标准以“健康第一”为指导思想,增加了学生体质和技能传授是学校体育的主要目的。在课堂教学中要以“学生为主体,老师为主导”,激化学生的学习爱好,使学生主动主动地参加到体育熟练中去,为养成终身体育熟练打下良好的基础。同时,通过课堂学习它将学生的身体健康、心理健康和社会适应实力提高到一个新的角度,重视学生的身心健康,增加学生的社会责任感和社会适应实力,使同学之间建立和谐的人际关系,形成剧烈的合作精神和竞争意识。
二、教学目标
通过篮球单元的系列教学,学生能说出篮球系列练习的动作名称和动作术语;初步了解篮球运动的基本规则;驾驭篮球系列练习的基本技术动作;用所学学问参加篮球竞赛和健身。学会篮球趣味嬉戏方法,参加集体练习,激发对篮球的.爱好,发展协调、灵敏、弹跳力、对抗力等身体素养。
三、教学目的
培育学生在集体练习中的团队意识、协作精神。提高与同伴相处的实力和坚韧的意志品质。
四、设计思路
1、通过篮球热身操,剧烈激发学生对篮球的爱好及熟识球性。
2、在原地运球教学中,让学生切实依据自己的实力,依据学生的交往爱好,自寻团队组合,提高了学生在练习中的爱好,同时增加了练习的正效应。
3、在新教材的传授时,老师一改往日的先教后学的教学思路,让学生先自由体会,然后再讲解示范,总结出原地运球的技术要领。进一步加强了学生思维的开发,同时充分的调动了学生的主动性,并在教学中充分发挥体育骨干的作用,让学生在练习时的沟通更畅通,培育了学生团结合作的集体主义精神。
4、由于本次课的练习强度并不是很大,通过美丽的音乐,使学生在美丽的乐感中心理得到放松,同时熏陶了学生的情操,以结束本堂课的教学。
五、教学依次:
篮球热身操————自我尝试原地运球—————原地正、侧面运球——————演练提高—————复原身心———————归纳评价
六、教学过程:
动作方法:双手自然分开,拇指相对成“八”字形,用指跟以上部位握住球的两侧后下方,掌心空出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前。
教学要求:动作到位,听讲解看示范时球必需持在身体右侧,掌心空出,拇指相对成“八”字形。通过持球、熟识球性的教学之后,学生能描述熟识球性、持球方法的感受,知道熟识球性、持球的练习方法;运用练习方法不断熟识球性,提高课堂教学的实效性。运用篮球嬉戏提高学习爱好。发展学生的持球实力及协调性。能熟识篮球场的教学环境、了解篮球场地设置和教学要求篮球:移动基本技术侧身跑
动作方法:头部和上体一直球的方向扭转,同时侧肩,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要视察场上状况,又不影响跑动速度。
教学要求:面对球转体,内侧腿微曲,外侧脚掌内侧蹬地。通过篮球场上的侧身跑、变速跑动作学习,学生能说出练习方法和动作要领,初步学会在篮球场上移动的基本技术。培育学生的视察视野和与同伴呼应的实力,提高团队意识和灵敏、协调等身体素养。为篮球实战竞赛供应协作技术的基础和实力。篮球:原地运球基本功:
1、体前高、低运球
2、体前变方向运球
3、背后变向运球
4、原地后转身运球
5、胯下变向运球
七、教学安排
篮球教学计划3
一、课程名称:
篮球
二、授课对象:
4,5,6年级学生
三、课程目标:
5—6年级学生在一定的竞争环境中学习,掌握双手胸前传接球,单、双手投篮,多点三步上篮以及教学比赛,攻防战术学习等,篮球教学计划。
四、五年级:
跑步传接球上篮、攻防练习、三步上篮。六年级:多点上篮与投篮、区域攻防练习。
五、课程理念
小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生最热门的`教学内容。
“小篮球校本课程”的实施开展,首先从思想上高度重视,加大对学生的宣传力度,小篮球是我市“校本课程”中的一个重点项目;篮球也是我市传统项目,为此我们为了继承我市的优良传统,将篮球项目推广普及到全市中小学生,其次体育课程越来越被国家所重视(体育学科纳入中考),深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材,贯彻落实体育与健康课程标准的精神,满足广大学生的需要,为学生健康锻炼和身心健康服务。
六、课程实施:
(一)实施形式:
1、课时安排:每周1课时,可以得用课外时间为课时。
2、组织形式:采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。
3、活动地点:校内。
4、活动准备:提高思想认识,大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。
5、成果展示:在校内开展各种比赛及展示活动,采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。
(二)实施办法:
1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。
2、坚持每节课安排球性练习,各种运球练习。
3、教师对技术教学、动作要规范。
4、激发学生学习兴趣,发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。
5、明确考查内容,让学生明确学习目的,促进学习。
6、实行1人一球或2人一球,提高练习密度,提高教学效果。
7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。
8、实行每年一次阳光体育展示活动,为创造校园篮球文化增添色彩。
七、课程评价:
期末测试及评价标准:
1、高年级考核项目:原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球,工作计划《篮球教学计划》。
2、评价标准:考核成绩和技术成绩及平时成绩。
篮球教学计划4
一、课程介绍
篮球运动是1891年由美国人詹姆斯奈史密斯发明的。当时,他在马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会国际训练学校任教。由于当地盛产桃子,这里的儿童又非常喜欢做用球投入桃子筐的游戏。这使他从中得到启发,并博采足球、曲棍球等其它球类项目的特点,创编了篮球游戏。
1892年,篮球运动首先从美国传入墨西哥,并很快在墨西哥各地得到开展。这样,墨西哥成为除美国外,第一个开展篮球运动的国家。此后,这项运动先后传入法国、英国、中国、巴西、捷克斯洛伐克、澳大利亚、黎巴嫩等国家,在世界范围内得到了开展、普及和发展。1896年,美国人鲍勃盖利将篮球传入中国,首先在天津、北京等城市青年会中开展起来。在1910年旧中国首届全国运动会上,篮球首次被列为表演项目。1913年,篮球被列为我国国内正式比赛项目。篮球自1951年起一直是亚运会的正式比赛项目。1932年国际业余篮球联合会成立,男子篮球被国际奥委会承认为奥运会正式比赛项目。1946年,美国出现职业篮球联赛,并发展为目前的NBA。女子篮球运动到20世纪初才开展起来。1976年,女子篮球被列为奥运会正式比赛项目。
篮球比赛的标准场地长26米、宽14米,四条界线外至少2米处不得有任何障碍物,如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场,中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区,通常称禁区。前、后场内的'拱形弧线外的地区称3分投篮区,在拱形弧线外投篮命中得3分。
二、课程任务
1、使学生初步掌握篮球运动的基本知识、技术、战术配合和科学健身的方法。
2、发展学生的身体素质、心理素质、培养良好的体育道德风尚。
3、培养学生对体育运动的兴趣和爱好,逐步养成终身锻炼的习惯。
4、全面发展学生身体素质,提高健康水平。
三、教学内容
(一)专项理论
(1)篮球运动的起源与发展
(2)篮球运动的技术、规则变迁与发展趋势
(3)篮球基本技术、战术分析
(4)基本技术、战术的特点及动作方法
(5)基本技术、战术临场应用的时机、条件及动作要点(二)技术实践 1、基本技术
移动:基本站立姿势,起动,侧身跑,急停,跨步,转身,跳,滑步。 传接球:双手胸前传接球,单手肩上传接球,双手头上传接球,单手体侧传接球,反弹传球。
运球:高、低运球,体前变向运球,背后变向运球,运球后转身,运球急停急起。
投篮:原地单手肩上投篮,行进间单手高手投篮,行进间单手低手投篮,跳投,运球或接球急停跳投。
持球突破:同侧步持球突破,交叉步持球突破。
个人防守:防不持球队员,防持球队员,抢球,打球,断球。 抢篮板球:抢进攻篮板球,抢防守篮板球。
2、基本战术
(1)进攻战术基础配合:传切配合,突分配合,掩护配合,策应配合。
(2)全队进攻战术配合:快攻,进攻半场人盯人防守,进攻半场区域联防防守。
(3)防守战术基础配合:挤过配合,交换防守配合,“关门”防守配合,夹击防守配合。
(4)全队防守战术配合:防快攻,半场人盯人防守,进攻半场人盯人防守。 四、学时分配
第一学期教学进度安排表
篮球教学计划5
一、教学理念:
篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。其具有竞争性强、趣味性浓等特点,深受广大中学生的喜爱。它能全面锻炼身体,主要是发展学生的跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,培养学生勇敢顽强、机智、果断、团结合作等优良品质。
篮球技术水平的巩固提高依赖于学生对篮球运动的兴趣爱好和基本功的情况的好差,而在基本功的练习当中,因其具有较强的趣味性、实用性,由此也吸引了学生对篮球运动的兴趣。近年来,随着体育教学改革的不断深入,篮球教学也应从形式、教学、内容安排上进行改革。从片面追求投篮命中率、力量训练,忽视基本功教学的误区中走出来,重视基本功的教学,使学生通过基本功的篮球技术练习,为提高篮球技术水平打下坚实的基础,使学生终身受益。
基本功的教学在篮球教学中及开展的各种类别的篮球比赛中已日益显出它的重要性。大家看姚明为何能在短短几个时间就能立足于NBA,并令世界上那些篮球专家们为之震惊和感叹!让我们这些球迷们为他的成功而骄傲、欢呼!他的成功不仅仅来之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎实的篮球基本功技术,这也得于他有好的启蒙教练的培养。所以基本功的教学将贯穿于我们青少年篮球教学及篮球比赛中。
二、教材分析:
教材内容为篮球(运球、传球和投篮以及基本战术),是《体育与保健》(水平四)的内容。球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。中学篮球教材由基本技术、简单战术和教学比赛三部分组成,基本技术在整个教学内容中比重较大。初中阶段重点是学习和初步了解各种基本动作。因此,将章节重点确定为基本技术动作的掌握,难点基本战术的配合。
三、教学目标:
1、运动技能目标:
1)了解练习的方法,明确篮球运球、传球、投篮的技术原理及作用。认识篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。
2、身体健康目标:
1)通过本章节的学习,发展学生的灵敏、速度素质,提高协调性及快速反应能力。
2)能用自己的语言解释一般的篮球比赛规则及遵守规则。
3、心理健康目标:
1)培养学生积极进取、顽强拼搏、强烈的竞争意识及团结协作、吃苦耐劳的优良品质,强化学生的情感,提高想象、交往能力,发展学生个性和心理素质。
2)在竞争中能充分发挥自己的能力,与同学协调配合。
4、运动参与目标:通过篮球教学,让学生明白体育活动是促进身体发展和健康的重要手段,从而引导他们积极参与体育活动,形成良好的生活方式。为以后的学习生活打下基础。
5、社会适应目标:在学习中培养学生自我评价和参与竞争能力,正确处理人与人之间关系,正确对待成与败。为学生终身参加体育锻练奠定基础。
四、教学方法:
1、本章节主要以“愉快教学法、情境激励教学法”作为指导思想,以发挥学生的认识能力为核心,以培养学生的基本活动能力为目的,充分发挥教师的引领作用,突出学生的主体地位,自始至终在师生的共同参与活动中愉快、轻松、活泼地进行教学,力求体现“重参与、育兴趣、练技能”的教学特色,以达到优化后的教学效果。
2、坚持循序渐进和教与学同步互动的教学方法,通过视频演示现场传播,即体现教学的整体性和激发学生的学习激情,充分发挥学生的创造力,从而培养学生的思维能力,在学中教,在教中学,学习过程是自己实践完成学习任务的.。
五、学法说明:
初二学生的年龄为14、15岁,该年龄段的学生正处在生长加速期,朝气蓬勃、富于想象力,有很强的求知欲,而学生作为个体,又具有其独立性,要具有较强的耐受挫折的能力,所以在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台,发挥学生的主动性,通过教学比赛,表现现代人追求成功,尝试挑战、靠努力和奋斗赢得胜利,超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄,心情愉悦,以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
六、课时安排:六课时
学习内容说明:
篮球运动是由跑、跳、投等多种身体动作所组成,具有集体性、竞争性、趣味性特点。经常参加篮球活动,能发展和提高身体运动素质,增强内脏器官的功能,促进身体正常生长发育,还能培养勇敢顽强、机智果断等心理素质,以及团结合作的集体主义精神。本年级教学内容以趣味性游戏和基本篮球技术为主,逐步提高学生对篮球运动的兴趣及在篮球方面的活动能力和技术水平,并使学生在自主学习能力上有所提高。
指导思想:
依据《体育与健康课程标准》,坚持"健康第一"的指导思想,以"健康三维观"为准绳,运用新的教育教学观念,尝试新的教法学法;改变传统的以传授运动技能为主的教学为关注学生全面发展.本教学单元是在对学生初次接触篮球运动基础上设计的,在关注学生动作技能个体差异及不同层次的练习需求上,运用多种策略,突出分层教学,提高学生自主学习的能力.在师生,生生互动中培养学生的合作意识,学会解决问题的方法,培养学生健康运动的意识.
单元学习目标:
身体发展目标:发展学生跑、跳、投等基本活动能力,增强学生的体质,提高学生的健康水平,促进青少年的生长发育。
能力发展目标:基本熟悉球性,学会高运球、低运球、双手胸前传接球、双手胸前投篮等技术,并提高学生的探究能力和自主学习能力。
心理发展目标:创设学生成功和展示的机会,培养学生的学习兴趣,体验健身的乐趣,培养良好的心理素质。
社会适应目标:在学习实践中培养学生团结协作和遵守纪律的精神品质,增强集体主义观念,培养学生的良好行为习惯和社会责任感。
篮球教学计划6
一、日期:20xx年9月——20xx年1月
二、总任务:
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以身体素质训练为基础,以技术训练为重点,着重抓五个环节,即移动与球性练习、运球与传接球、投篮动作与命中率、占位与抢篮板球意识、积极攻防意识。同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
三、训练原则:
1、坚持健康第一的指导思想,结合学校现有条件,关注学生个体差异,结合实际情况制定计划,培养学生的兴趣,进而挖掘学生的潜力。
2、以身体素质为基础,以基本技术训练为重点,使学生熟练掌握基本技术,为今后打下扎实的基础。
3、有目的'、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)
4、全队战术训练的过程中,要要区别对待,作到扬长避短,重视个人战术训练,以及全队的默契配合。
四、内容:
1、身体训练。
(1)力量:发展腰腹部力量以及肩、腿、踝、腕、指的快速力量反应。
(2)速度:重点进行反应速度和动作速度的训练。
(3)灵敏性:通过灵敏性训练能使队员在各种复杂变换的条件下做出相应迅速、准确协调的动作。
(4)柔韧性:发展胯部肌肉、肌腱及韧带组织的伸展性,并注意保持肌肉的弹性。
(5)耐力:在一般耐力的基础上加强速度耐力训练。
2、移动与球性练习
(1)移动:准备姿势、起动、跑、跳、急停、转身、步法
(2)球性练习:双手胸前拨动球、颈部绕环、腹部绕环、胯下绕环、胯下绕八字
3、运球、传接球
(1)原地:高低运球、变向运球、运球转身、背后运球
(2)行进间:运球急停急起、变向运球、运球转身、背后运球
(3)单手传球:肩上、低手、背后、击地传球
(4)双手传球:胸前传球、头上传球、低手传球、击地传球
4、投篮动作与命中率
(1)原地单手肩上投篮
(2)原地双手胸前投篮
(3)行进间单手肩上低手投篮
(4)跳起投篮
(5)不同距离的原地与跳起投篮
(6)达到一定命中率后,增加投篮强度与对抗性投篮训练。
5、占位与抢篮板球意识
(1)抢占位置:提高弹跳力,学会卡位,提高抢篮板球的成功率。
(2)强化篮板球意识,增加抢篮板球的人数。鼓励有弹跳力的队员冲抢前场蓝板球。
(3)空中抢球动作:点拨球、单手抢篮板球、双手抢篮球
(4)获球后动作:注意拿稳球后快速传出第一传。
6、积极攻防意识积极防守:
(1)提高个人防守能力,不断提高抢、断、封、补等攻击性的防守技术。
(2)降低防守重心,掌握各种防守步伐,提高移动速度和扩大防守控制面。
(3)半场紧逼盯人防守与全场紧逼盯人防守的方法和破解方法。
(4)做好战术变化,巩固和提高区域联防(2-1-2,1-4)。快攻和防快攻:
(1)争取一切时机反动快攻并要得分。(对方得分发底线球和发边线球破对方紧逼)。
(2)长传快攻与短传快攻相结合。
(3)学会以多打少(3-2,2-1)和以少防多的方法。
(4)快攻的落位与阵地进攻落位,各个位置的合理移动和移动的时机。
阵地进攻:
(1)动中打,运动中形成各个击破,组织掩护配合。
(2)阵地进攻内外结合,以外为主,中投为主,重点培养中远投手。
(3)在策应的基础上,发展移动中掩护与突破分球,发展突破后分球立即投篮。
(4)增强个人过硬技术,个人突破能力,发展底线配合,组织中投配合,调动防守。
五、十六周训练重点安排:
1、第一周:A、了解篮球起源及简单规则B、基本的球性练习c、学习移动技术
2、第二周:A、基本球性练习B、复习移动技术C、学习运球技术
3、第三周:A、基本球性练习B、复习运球技术C、双手胸前传接球C、发展协调性和控制球的能力
4、第四周:A、复习移动技术B、复习原地双手胸前传接球技术C、复习原地运球技术D、学习行进间运球技术(行进间高、低运球)
5、第五周:A、复习行进间运球技术B、学习移动技术(滑步、撤步)
6、第六周:A、复习原地双手胸前传接球技术B、学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术
7、第七周:A复习移动技术B学习变向运球技术、运球急停急起技术C学习行进间双手胸前传接球技术
8、第八周:A、复习行进间变向运球和运球急停急起技术B、复习行进间双手胸前传接球技术C学习原地交叉步持球突破技术
9、第九周:A、复习防守移动技术B、学习防运球C、学习行进间传接球上篮
10、第十周:A、复习攻守技术B、复习传切配合、突分配合C、学习掩护配合
11、第十一周:A、复习原地单手肩上投篮技术B、复习行进间运球技术C、介绍策应配合
12、第十二周:A、复习移动技术B、复习原地单手肩上投篮技术C、复习行进间变向运球和运球急停急起技术
13、第十三周:A、学习原地跳起单手肩上投篮技术B、复习行进间双手胸前传接球技术
14、第十四周:A、复习防守移动技术B、罚球比赛C、学习防投篮
15、第十五周:A、学习防守有球队员B、学习抢防守蓝板球技术C、学习防守无球队员(放纵、横切)
16、第十六周:A、学习抢进攻蓝板球B、学习防守无球队员
17、第十七周:A、复习进攻技术B总复习C、学习快攻战术
18、第十八周:组织学生教学比赛(4V4)
篮球教学计划7
基于新课程教学改革的现实背景,为了更加有效地提升高职生的学习质量。体育教师需要在具体开展教学活动中,采用与教学内容向相对应的教学方法,进而不断优化完善自我的教学方法,为高职生的学习提供一个良好的学习环境,使学生可以在学习情境中有效地提高自我的学习能力。文中主要对高职教育院校体育学科篮球教学活动中应用合作学习方法的具体策略进行阐述,以期可以为篮球教学事业健康发展提供一些有益的参考。
一、合作学习
当前阶段,被人们所广泛应用的合作学习方法,其最初教学构思是由美国的威廉格拉瑟于20世纪70年代进行提出的。此教学模式中一再强调:“学生需要通过共同的努力来完成学习任务。”为此,教师需要充分合理应用此方法,进行体育篮球教学。此教学方法,不仅可以有效缓解课堂教学的紧张氛围,同时还可以从根本上提升学生个体的学习能力。
二、当前高职体育篮球教学活动的实际发展现状
就当前阶段的教学发展现状来看,高职体育教育活动中篮球教学依然存在着不可忽视的教学问题,即教师在进行具体开展教学活动中,依然沿用着过去传统的教学模式,进一步地导致学生在相对比较枯燥的学习情境中进行学习;学生逐渐开始厌倦篮球学习内容的学习,最终严重地抑制了学生个体篮球掌握能力的提升。除此之外,高职教育篮球教学活动中,存在着教学评价严重脱离人才培养目标的问题,进一步诱发教师在进行开展教学活动中无法完整地整合学生的学习信息的问题。与此同时,教学形式过于单一也是当前篮球教学活动中比较突出的一个教学问题。为此,教育院校需要在实际落实教学工作过程中,及时有效地提高自身对其的重视意识,并采取与之对应的教学方法来不断优化课堂教学质量,以此来全面推进高职体育篮球教学工作的健康发展。
三、篮球教学中运用合作学习策略
(一)随机型合作
随机型合作学习模式主要是指,体育教师将班级中学生全部进行自然划分成学习小组,使其学习小组前后、左右都可以结成学习伙伴,一同进行篮球知识的学习。在进行具体教学“正面传球”这一课时,教师需要将学生前后两人编制成一个学习小组,并将篮球传给学生后,要求学生再将篮球传给对方。此种学习模式在进行具体操作过程中,十分简单易于操作,有效地节省了教学时间,能够进一步提升体育课堂教学的质量与效率。
(二)同质型合作
同质型合作,主要是指体育教师需要将班级中学生体能与实际运动能力相结合,并将学习能力相近的学生进行重组。体育教师在进行具体应用同质型合作时,需要充分依据班级中学生群体的篮球学习基础与综合素质,将班级中的学生划分为三个层次,并注意对其进行篮球技术与联系技巧等内容的教学。核心教学目的在于精准地发现学生的学习不足,有针对性地进行教学指导。教学过程中,侧重培养学生的篮球学习兴趣,全面提升学生个体对于篮球学习技能的掌握能力。例如,在进行教学“篮球上栏”这一课时,教师可以将班级中学生划分成为三个学习小组,其学习小组依次为基础篮球技巧的学习、篮球学习兴趣培养及篮球基本战术的学习这三个类别。在进行实际篮球上栏练习过程中,小组内分别设置有教练1人、队裁判1人、篮球队员、替补队员以及拉拉队员若干人。此合作学习方式不仅有利于全面增强教学活动的内在竞争性,还能进一步有效提高学生参与学习活动的热情。
(三)异质型合作
异质型合作教学策略,主要是指体育教师考虑到班级中学生的体能与运动能力的实际情况等存在较大差异性,运用科学的方法保持学习小组内学习成员的学习能力相对持平的一种教学方法。教师需要注重在进行实际篮球教学中,依据学生个体身体素质的不同,进行有效的学习小组的划分。通过不断优化和调整男女学生的数值比例,以此来全方位地保证学习小组之前的整体学习能力。
(四)友伴型合作
友伴型合作教学方法主要是指,体育教师依据教学内容进行结合班级中关系比较好的学生自主组队,并在教学活动中为学生提供尽可能多的学习空间,使学生可以在相对比较自由的空间下进行篮球练习。教师这一做法,不仅可以极大地满足学生的学习需求,同时能进一步满足学生对于学习伙伴自主选择的要求。
四、篮球教学中运用合作学习的设计实施策略
(一)合作学习方法在篮球教学中的具体实施策略
文中深入结合高职篮球教学的学习特点,依据合作学习的一般流程进行精心的设计。将全面构建学生内部积极交流学习作为教学主线,并将合作学习有效的运用于篮球教学活动中。
1.教学活动前期准备
在进行实际应用合作学习方法前,体育教师需要依据教学课程的教学内容特点、学生学习特点、合作学习活动的总体教学目标、课题教学内容、教学方式等一系列相关教学内容,进行细致的、精心的设计。
2.科学设置教学目标
合作学习模式下的高职体育篮球教学,需要侧重进行篮球动作操作技能与学生肢体协调的统一性的教学。要精准制定专属于学生的篮球学习训练内容,使其肢体发展、学习技能、心理需求等内容全部得到满足。体育教师需要充分引领班级中的学生承担自我的学习责任,使学生深刻认知到互爱互助、合作学习的重要性,进一步深入培养学生的合作学习意识。
3.科学划分学习小组
体育教师在具体实施小组合作学习活动前,需要深入了解班级中学生的实际学习状况。依据课堂教学内容及学生的学习特点,对班级中的学生科学地进行学习小组的划分。每个学习小组平均人数为5—6人。在进行组建合作学习小组时,需要严格遵循均衡的划分原则。体育教师还需要侧重结合学生的分组意愿进行分组,并将两个星期作为一个时间点,进行重新组合学习小组,充分体现“学习小组内同质,组内异质”的这一原则。
4.具体阐述学习目标和相关学习任务
高职体育教师在进行设计教学任务过程中,需要侧重培养学生的良好合作学习意识。在具体开展合作学习活动前,细致地定制学习活动标准。将学习任务明确到学习小组内的各个成员,以此来强化学生对此学习角色责任的认知。学生在学习篮球基本技巧时,需要事先遵照体育教师进行动作模仿练习,然后在各自学习小组内进行合作学习。教师此时需要深入到学习小组内,针对学习小组的实际学习情况进行教学指导。引导班级中的学习小组针对如何提高自身篮球运动技能、强化自我语言交际能力、实现互爱互助等问题进行深入探讨,以此来全面深化学生的篮球学习兴趣及学习认知。
(二)制定科学有效的合作学习规范
在进行开展高职体育篮球教学活动中,教师需要事先制定一个科学、有效、具有实施性的学习规范。这一学习规范,不仅有利于帮助教师更好地管理学生的学习行为,学生也会因此更加明确并掌握学习内容。教师需要在具体开展篮球教学过程中,依据自身的合作教学经验,对当前班级的实际学习情况进行充分了解,并积极构建与之匹配的合作学习规范。要在学习规范中明确指出班级学生的具体学习义务及需要完成的学习任务,以此来激发学生在合作学习活动中学习兴趣;通过不断强化自身的控制能力,来进一步实现课堂教学的最佳效果。例如,在进行教学“快攻二打一球员之间的`配合方法”这一课时,为了更加有效地提高学生的学习兴趣,教师需要在实际开展教学活动中,将不同的教学任务分配给学习小组内的不同成员,并要求其通过各种渠道进行查阅此内容,以此来进一步提高学生对其配合方法的理解及掌握程度。除此之外,体育教师还需要在班级中展开定期的学习讨论,鼓励学生大胆说出自己的学习意见,充分汇聚学生的学习思想,并针对学生的反馈信息进行优化和调整自我的教学模式,以此来从根本上保证课堂教学质量的提升。
(三)优化完善合作学习信息反馈机制
合作学习信息反馈机制,不仅可以为学生表达自身的学习见解提供一个良好的平台,同时也帮助教师更加精准地发现自身的教学不足,并及时有效地改正自身的教学错误。为此,教师需要充分提高自身对于合作学习信息反馈机制的重视意识,并在实际开展教学活动中,对其进行充分应用。通过不断提高对于学生篮球运动掌握能力的关注,来进一步发现学生的实际学习问题,进而不断调整课堂教学内容,并最终实现合作教学方法与篮球教学活动的有机融合,切实有效地提高班级中学生的整体篮球运动能力。
(四)全面营建积极向上的学习氛围
体育教师需要在进行实际篮球教学过程中,在具体教学完成篮球专业知识后,要求班级中学习小组内的组长自行进行组织篮球训练活动。进而使学生可以在学的有效督促下,完成相关的学习任务。在具体组织过程中,教师需要对学生有可能遇到的学习问题进行有针对性的解析,并对学生个体所掌握的篮球学习能力,进行专业性的教学指导与评价,以此来全面提升课堂教学的质量。除此之外,教师需要应用合作教学方法,为班级中学生全面营建一个积极向上的学习环境,有效提升学生的实际篮球技能;在有效提升班级中合作学习氛围后,需要在具体开展篮球教学的过程中,尽可能地安排与之对应篮球比赛活动,以此来充分调动学生的学习积极性。以班级中学生学习小组为主要单位,教师需要深入参与到学生的学习活动中,精准把控学生的实际学习情况,进而全面优化学生的合作学习意识。
(五)侧重对高职生进行合作学习方法的教学引导
高职体育教师在教学生掌握合作学习方法的前提条件下,要不断提升学生的合作学习能力。在进行实际合作学习活动中,需要对合作学习内容进行精心的设计。从简单的教学内容分析、到学习小组的科学划分、教学目标的合理设置、教学任务完成情况的核实与科学的教学评估等方面,全部都要进行精心的设计,并事先高职班级中的学生合作学习过程中有可能会遇到的学习问题,充分进行引导班级中学生进行科学有效的学习。
五、结束语
综上所述,通过在高职教院校体育篮球教学活动中应用合作教学方法,已经取得了诸多的教学成效。但是,在具体应用此教学模式过程中,仍然存在着诸多的教学问题,需要体育教师在日后的教学实践中不断进行探索与解决,以此来推动我国高职体育篮球教学工作的健康、有序发展。
篮球教学计划8
教材解读:
本次篮球课把行进间运球技术应用于游戏、比赛教学中,本课通过学生对篮球运球技术的反复运用、感知和体会其动作,能有正确的手型,掌握好力度,并做好上下肢的协调配合,从而在愉快氛围中掌握篮球的基本技术,形成基本技能。
学情分析:
泡桐树小学作为篮球传统示范性学校,篮球运动有着很广泛的群众基础和深厚文化积淀,开展得异常顺利也取得过骄人的战绩。以此为背景,我们在平时体育课中加强了宣传和训练,并让篮球运动真正走进了课堂。但由于我校学生毕竟是小学生,身体条件的有限决定了技术、技能水平的有限,据我观察,五年级学生对各种传球、运球技术的掌握还不熟练,当然也就谈不上运用自如了。然而多数学生对单纯的篮球技术学习并不是十分的感兴趣,他们希望在学中玩,在玩中学,这样,他们反而有了强烈的学习兴趣和愿望,页更能自觉、主动和积极地参加进行锻炼。
教学目标:
1、知识目标:学生能在练习中表现得积极主动,对篮球运动有较高的兴趣,能自觉地去了解和掌握一定的篮球基础知识。
2、技能目标:学生进一步提高运球能力,并能将运球技术运用于各种环境。
3、情感目标:在练习中能积极并动脑筋,学会合作与交流,通过相互协作不断向新的目标挑战
教学重点:
按拍球的位置和力量的控制。教学难点:上下肢协同配合。
课前准备:
篮球55个,一个篮球场。课时安排:第3课时共3课时教学过程:
一、准备部分
1、整队集合,清点人数,安排见习生。 1分钟
2、宣布本课教学内容和相关要求。
3、取球环节学生四列横队成体操队形站立,女生第一排站在篮球场的一条边线上,老师口令指挥全班学生原地踏步走成立定。男女生同时向左转,两腿左右分开成一通道,排头同学拿球,拿球后做背后传球比快,背后胯下交替传球,左转,右转传球比快,最后各排最后一个同学迅速跑向球筐处,拿一个球后迅速站到队伍前列,依次进行,直至所有同学拿球完毕。 5分钟
二、拓展部分
1、运球追拍球
一人追一人,适时交换。(同学两人一组组合后,进行相互运球抢夺球练习,2分钟里看谁拍击对方球的次数最多)2分钟
2、运球追拍球
一人追多人,适时交换。(被拍到的.同学最多不超过三人,即组合为一组,站在场中做人墙和障碍物,每组人墙之间间隔5米)
4分钟
3、指挥学生一路纵队变成两个大圆圈(同心圆,女内男外),此时老师讲解原地运球及行进间运球技术。为了保证圆圈要圆,圆上确定四个点,即基准同学。 1分钟
4、抛接球练习
A、自抛自接(要求把球向上抛起来)2分钟
B、抛球换位(抛球后向右跨一步接右边同学的球)2分钟
5、“同号追拍”
圆圈上的男女同学先进行原地运球练习,再做行进间运球练习。(此时老师要讲解原地运球与行进间运球的方法和要领),学生已经进行了1—5报数,此时老师随机叫一个数字,要求大一号的同学逆时针运球追拍前一个同学,(此时圈上其他同学集体蹲下在原地)一圈之内追拍到被追拍的数字的所有同学做相应数字的原地纵跳练习。 6分钟
6、运球接力跑教具:接力棒和篮球
四路纵队,各组排头同学左手持接力棒,右手拿篮球。比赛开始时,排头同学拿着接力棒并运球迅速跑向终点,到达终点后把篮球放到软垫上(球没放稳自己捡球重放),迅速跑回将接力棒交给第二个同学,第二个同学接过接力棒迅速又跑向终点后拿起篮球运回将篮球和接力棒交给第三个同学,如此进行下去,直到最后的同学完成。 10分钟
三、整理部分
1、整队集合
2、收还器材
3、课后小结
4、整理放松
课后反思:由于是随堂课,因此整个课的结构、安排考虑得还不够细致,准备得还不够充分,个人认为有几个很多地方还需要改进:
1、进一步加强课堂纪律要求和行为规范,功夫在平时。
2、在学生行为出现偏差或错误时,教师的强调、纠正还不够及时。
3、运球的技术要求还需再稍微细一点,多一点。
4、在进行圆圈练习时,将圆圈给学生画出来或用实物设置标志。
5、内容稍多了点,取消一对一合一对多的运球追拍球游戏。
6、围绕圆圈练习时,老师要适时示范、讲解并找优秀学生示范。
六、组织与教法
根据本课目标,教学组织与教法的设计思想是:
1、重视体育知识和技术技能的传授,通过学习让学生有所收获。
2、根据《体育与健康》新课程的理念,教学过程要实施以“教师为主导,学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。
3、教学过程重视学习方式的转变,体现“自主学习、合作学习、探究学习”。发展学生个性,培养学生“学习篮球运球”的兴趣和创新、探究意识,提高学生的自我锻炼能力。
4、采用小组合作、分组练习的教学组织形式,根据学生运球的技术水平,通过学生之间的比较和互动来感受篮球活动的乐趣,老师在巡视中给予指导。
5、重视保护帮助和安全意识的教育,在学习技术的同时,学会保护帮助和自我保护的技能。
七、教学流程
变向跑球性练习运球练习“你追我赶”接力游戏放松小结
本堂课的设计在准备部分当中,我设计了专门性的熟悉球性的练习(原地手抛球、原地左右手滚球、原地前后推拉球、原地圆形滚球),进入课的基本部分,我设计了分层运球的差异性练习,在分层次运球的差异性练习中,学生对照学习提示进行不同内容,不同难度,不同方法的差异性练习,同时在练习的过程中学生自觉的进行对照,进行自我定位,向更高一层的学习目标进发。学生练习好之后,再集体进行展示评价。在大部分学生掌握了原地运球的技术后,让学生再练习一下行进运球,以便接下来进行本课的最后一个练习内容“你追我赶”接力。课的最后让学生在优美的音乐中进行身心的放松。
篮球教学计划9
训练目标:
培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。进而为安陆市初中篮球联赛做准备。
训练原则:
1.根据学生的实际情况制定训练计划,注重挖掘学生的潜力。
2.做好学员迟到,早退,请假等考勤记录。训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整学生的`心理状态。
3.狠抓基本技术训练,使学生熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4.有目的、有针对性地提高运动员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)
5.训练次数为每周四次,分别是每周的星期一到星期四下午的课外活动时间。时长45分钟。
6.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。
训练内容:
一、身体素质训练:
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。 (2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。二、投篮训练:(1)罚篮。
(2)近距离篮底擦板投篮。 (3)三分线外远投。
(4)中锋要掌握转身投篮动作。
(5)中锋、前锋、后卫等队员要有自己的熟悉投篮点。三、篮板球训练:
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。 (2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。 (3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。四、积极防守训练:
(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)五、快攻和防快攻训练:
(1)注意培养学生发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况) (2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。 (4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。六、阵地进攻训练:
(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。 (3)多运用小配合练习(掩护、策应)。 (4)组织后卫的发动配合。训练重点安排:
1.第1——2周:(4月13日---4月17日) (1)讨论和制定计划。
(2)恢复性身体素质训练、熟悉球性练习。 (3)个人投篮与防守技术训练。 (4)熟练掌握各种传球技术训练(原地、行进间)。 2.第3——4周:(4月20日---4月24日) (1)柔韧性练习。
(2)半场小配合练习(掩护、传切)。 (3)罚篮、三分球练习。 (4)小力量训练。
3.第5——6周:(4月27日----4月30日) (1)半场人盯人攻守练习。 (2)全场人盯人攻守练习。 (3)五点投篮练习。 (4)罚篮练习。
4.第7——8周:(5月4日----5月8日)
(1)加大运动量,进一步抓专项身体素质训练。 (2)防守步伐练习,看手势方向练习防守动作。 (3)半场、全场一打一、二打二练习。 (4)速度、力量、耐力训练。
(5)区域联防(2——3、2——1——2)。 5.第9——10周:(5月11日---5月15日)
(1)半场各种运球突破上篮技术。
(2)半场一打一、二打二、三打三。 (3)罚篮、五点投篮。 (4)教学比赛。
6.第11——12周:(5月18日----5月22日) (1)篮板球训练。
(2)强调后卫、前锋与中锋的配合。
(3)破解联防训练:如1——3——1进攻打法。 (4)教学比赛。 (5)罚篮。
7.第13——14周:(5月25日---5月29日)
(1)阵地进攻,强调配合训练。 (2)快攻路线训练。
(3)进攻多打少训练(二打一、三打二)。 (4)教学比赛。 (5)五点投篮。
8.第15——18周:(6月1日---6月5日)
(1)全面进行战术准备,随时准备迎接有关比赛。
(2)保持训练水平,积极、认真投入到今后的训练比赛中去。
20xx木梓初中男子篮球队训练课程详细计划
注:以上各项按每日训练的实际情况有针对性地进行调整。教师不在由队长统一指挥。
篮球教学计划10
初中阶段作为学生成长的重要阶段,其教学活动和教学计划对学生综合素质的提高具有重要影响。初中篮球教学作为初中体育教学内容之一,有利于培养学生的兴趣爱好,增强身体素质,使其更好地投入到学习生活中去。篮球教学作为一项体育活动,应该是一项具有趣味性的教学,但是通过调查和研究发现,在目前的初中篮球教学活动中,教师积极地投入到教学活动中,并且学生也在认真的学习篮球运动,但是整体来看趣味性不高。此外初中篮球教学也没有将身体健康教育与心理健康教育结合起来,不利于促进学生的全面发展。基于此,笔者开展了在初中篮球教学中有效措施的研究。
一、提高篮球教学活动的趣味性
对于目前初中篮球教学活动趣味性不强的问题,教师在保证教学效果的基础上,可以积极使用调动学生学习兴趣的方法,提高教学的趣味性。篮球教师可以在完成篮球教学活动后,针对学生刚刚学习的内容,组织学生进行一些小的趣味性比赛,并且制定相应的奖励惩罚措施,提高课堂的趣味性。这样不仅可以加深学生学习的印象,而且还可以让学生体会到篮球教学的乐趣。此外教师也可以使用幽默风趣的教学语言、多样的教学方法,这些都对于提高教学的趣味性有很大的帮助,同时注意与篮球教学内容的结合。
二、注重开展篮球教学的基础训练
篮球运动作为世界范围内一项非常广泛的运动,受到了世界各国人民的喜爱,而且进行篮球活动还可以提高篮球运动员的身体素质和心理素质。近几年来,篮球教学活动逐渐成为体育教学的一部分,成为中小学生体育学习的重要内容。虽然部分体育教师对篮球教学有着高涨的教学兴趣和热情,但是由于受到落后的教学观念和教学基础设施的影响,使其在教学活动中出现急于求成的现象,忽视了学生的篮球基础,通常在教学时,只是进行简单的规则和技巧教授,然后指导学生参加篮球比赛。这样的初中篮球教学影响学生的基础能力,使学生没有掌握篮球的基本知识,盲目参与比赛活动。所以在篮球教学时,教师需要注重对学生篮球的基础教学,使学生有较为扎实的篮球基础知识。
三、注重培养学生的团队合作能力
社会的发展离不开人与人之间的有效交流和沟通,而篮球运动作为一项团队集体性活动,更需要队员之间的团结协作,所以教师进行初中篮球教学时,需要注重对学生团队合作精神的培养,不仅要教授好篮球基础知识,更需要注重对学生综合素质的培养。目前我国大部分的学生是独生子女家庭,得到父母亲人的宠爱,这样的生活环境不利于其健全人格的养成,所以初中篮球教师可以在教学过程中,注重对学生团队合作精神和奉献精神的培养,例如教师可以在教学过程中,组织学生开展一些团队合作完成的小游戏,在游戏中让学生体会团队合作的重要性,培养集体荣誉感。此外,在篮球比赛中,做好防守的计划是十分重要的。进行篮球知识教学时,教师可以向学生讲解团队协作、进行防守的重要性,使学生理解到团队合作的必要性。
四、引导学生树立正确的竞争意识
随着社会的进步和经济的发展,社会上的竞争变得越来越激烈,所以培养学生的竞争意识是非常重要的。在初中篮球教学中,进行学生竞争意识的培养是非常重要的教学任务,正确竞争意识的培养可以使学生树立正确的竞争理念。通过初中篮球教师的正确教授,竞争意识不仅有利于学生之间进行充分地合作与竞争,而且还可以提高对抗性,激发学生获得良好成绩的竞争意识。篮球运动有其固有的比赛规则和方法,这种规则不仅是篮球运动的重要构成部分,而且也是实现篮球运动公平竞赛的重要保证。教师在进行篮球教学时,可以组织学生进行篮球比赛,逐渐培养他们的竞争意识和学习篮球运动的规则。
五、进行篮球教学活动的分层教学
篮球运动作为初中体育教学的'重要组成部分,不仅可以提高学生的身体素质和心理素质,同时也是对学生身体素质的考验。由于初中每个学生的身体素质高低不一,对体能运动的接受强度也是不同的,所以在初中篮球教学中,进行分层教学是非常必要的。初中篮球教师可以在教学中,根据学生对篮球运动的接受能力和身体素质,把这部分学生分为不同的层级,根据每个层级学生的学习情况和身体素质分别制定不同的教学方法和教学策略。对于那些身体素质较差的学生,可以指导其参与简单的篮球运动,在其接受和承受的范围内进行教学,对于那些热爱运动、身体素质好的学生,可以增加教学内容,组织其参加篮球比赛等,做到因材施教。
初中篮球教学作为初中体育教学的重要组成部分,是对学生身体素质和心理素质的教学与检验。恰当的初中篮球教学方法可以有效激发学生学习的兴趣,提高学生的心理素质和身体素质,充分发挥初中篮球教学的意义和作用,使学生的身体素质不断增强,培养学生的竞争精神,实现初中教学整体水平的提高和发展。
篮球教学计划11
一、教学的指导思想
根据新课程标准以“健康第一”为指导思想,增强了学生体质和技能传授是学校体育的主要目的。在课堂教学中要以“学生为主体,教师为主导”,激化学生的学习兴趣,使学生积极主动地参与到体育锻炼中去,为养成终身体育锻炼打下良好的基础。同时,通过课堂学习它将学生的身体健康、心理健康和社会适应能力提高到一个新的角度,重视学生的身心健康,增加学生的社会责任感和社会适应能力,使同学之间建立和谐的人际关系,形成强烈的合作精神和竞争意识。
二、教学目标
通过篮球单元的系列教学,学生能说出篮球系列练习的动作名称和动作术语;初步了解篮球运动的基本规则;掌握篮球系列练习的基本技术动作;用所学知识参与篮球比赛和健身。学会篮球趣味游戏方法,参与集体练习,激发对篮球的兴趣,发展协调、灵敏、弹跳力、对抗力等身体素质。
三、教学目的
培养学生在集体练习中的团队意识、协作精神。提高与同伴相处的能力和顽强的意志品质。
四、设计思路
1、通过篮球热身操,强烈激发学生对篮球的兴趣及熟悉球性。
2、在原地运球教学中,让学生切实根据自己的'能力,依据学生的交往爱好,自寻团队组合,提高了学生在练习中的兴趣,同时增强了练习的正效应。
3、在新教材的传授时,教师一改往日的先教后学的教学思路,让学生先自由体会,然后再讲解示范,总结出原地运球的技术要领。进一步加强了学生思维的开发,同时充分的调动了学生的主动性,并在教学中充分发挥体育骨干的作用,让学生在练习时的交流更畅通,培养了学生团结合作的集体主义精神。
4、由于本次课的练习强度并不是很大,通过优美的音乐,使学生在优美的乐感中心理得到放松,同时熏陶了学生的情操,以结束本堂课的教学。
五、教学顺序:
篮球热身操————自我尝试原地运球—————原地正、侧面运球——————演练提高—————恢复身心———————归纳评价
六、教学过程:
动作方法:双手自然分开,拇指相对成“八”字形,用指跟以上部位握住球的两侧后下方,掌心空出,两臂弯曲,肘关节下垂,持球于胸前。
教学要求:动作到位,听讲解看示范时球必须持在身体右侧,掌心空出,拇指相对成“八”字形。通过持球、熟悉球性的教学之后,学生能描述熟悉球性、持球方法的感受,知道熟悉球性、持球的练习方法;运用练习方法不断熟悉球性,提高课堂教学的实效性。运用篮球游戏提高学习兴趣。发展学生的持球能力及协调性。能熟悉篮球场的教学环境、了解篮球场地设置和教学要求篮球:移动基本技术
侧身跑
动作方法:头部和上体向来球的方向扭转,同时侧肩,脚尖朝着跑动方向。跑动时,既要观察场上情况,又不影响跑动速度。
教学要求:面向球转体,内侧腿微曲,外侧脚掌内侧蹬地。通过篮球场上的侧身跑、变速跑动作学习,学生能说出练习方法和动作要领,初步学会在篮球场上移动的基本技术。培养学生的观察视野和与同伴呼应的能力,提高团队意识和灵敏、协调等身体素质。为篮球实战比赛提供协作技术的基础和能力。篮球:原地运球基本功
【动作名称】:
1、体前高、低运球
2、体前变方向运球
3、背后变向运球
4、原地后转身运球
5、胯下变向运球
七、教学计划
篮球教学计划12
教学目标
1.让学生懂得行进间篮球运球的技术方法,培养对篮球运动的爱好,激发学生的学习参与兴趣,
2.掌握运球的基本要领,能利用球感练习提高控制球的能力,完成行高低运球的互相转换、体前换手运球、绕杆运球及会做简单的运球组合动作,发展灵敏性、协调性等素质。
3.培养学生合作意识和社会适应能力,提高自信,形成积极主动的学习与生活态度。
主要教法与措施:
一、
1、篮球运动知识的了解及球性认识。
2、球感的.培养及练习:手拨球、各种绕环、手抛球等。
1.每人一球,散开练习,教师观察辅导,做好球感练习。
2.小组练习,教师语言激励、小组展示。学会如何控制好篮球,,激发学生练习热情。
二、
1、球感练习、球感操。
2、原地运球:高、低运球及互相转换、换手运球。
1、球感练习比赛。
2、哨音、小红旗指挥学生练习。知道手控制球的方法。
3.听讲解示范,模仿素、思考。懂得手按拍球的部位及方向。
三、
1、球感练习、高低运球、换手运球、左推右拉。
2、行进间直线运球。
3、讲解、示范。清楚按拍球的部位及方向。
4、信号指挥,鼓励学生大胆尝试,不怕篮球失控,培养学生自信。
5、小组展示,同学评价,老师点评。能够较好的控制球的落点。
四、
1、篮球高低运球及高低运球互相转换。
2、篮球 8 字曲线运球。
3、讲解、示范,学生模仿、思考。让学生知道在曲线运球中体前变向换手运球的方法和时机。
4、小红旗、哨音立体信号指挥学生练习。学会在曲线运球中控制好篮球和身体的重心。
5、 音乐 节奏指导学生练习。
6、小组练习,比较法。
7、竞赛法。
五、
1、行进间体前变向换手运球
2、绕杆运球
3、讲解、示范,学生模仿、思考。注意拍按球的部位、方向正确。
4、节奏法(分动作步骤)指挥学生练习。及时跨步、侧身护球和加控制好球。
5、动作要领口诀法指导学生练习。
6、小组练习,比较法。
7、比赛法。
篮球教学计划13
篮球是一项非常受欢迎的体育运动,不仅可以增强身体素质,还可以培养团队合作精神和竞争意识。然而,对于初学者来说,篮球技巧和战术是相当复杂的,需要逐步学习和掌握。为了帮助初学者更好地掌握篮球技能,我们设计了一套针对行进间教学的篮球教学计划。
一、教学目标
1.熟练掌握篮球基本功:包括运球、传球、射篮、防守等。
2.培养篮球敏锐性和反应能力:通过参与各种协调训练和比赛,提高学生的反应速度和敏捷度。
3.培养团队合作和竞争意识:通过组织团队活动和比赛,增加学生间的沟通与合作能力,提高学生的竞争意识和自信心。
二、教学内容
1.运球技能训练
对于初学者来说,运球是篮球技能的基础,因此要注意运球时姿态的正确性,手指和手掌的协调性。教学内容包括基础运球、交叉运球、变速运球、球控制练习等。
2.传球技能训练
篮球比赛中传球是不可缺少的环节,因此在教学过程中要注重熟练掌握传球的技巧和注意事项,包括直传、横传、回传、跳传等技巧,训练学生注意力和眼观六路的能力,培养传球的良好直觉和果断性。
3.射篮技能训练
射篮是将篮球投进篮筐的技术,教练要讲解正确的站、持球、弹跳、出手姿势,加强学生的评估判断能力,确保投篮时的准确性和效率。
4.防守技能训练
防守是篮球比赛中与进攻同等重要的技能之一。教学内容包括集体和个人防守,注意体力训练、协调性训练、跑位训练、手位训练等技巧。
5.战术训练
战术是指比赛中根据实际情况协调队员和掌握对手在场上的.弱点和优势的策略,战术训练将有助于学生团队合作能力和增强反应能力。教练应根据不同的情况和压力做出适当的战术安排和调整。
三、教学方法
1.引导性教学法
引导性教学法以学生为主体,教师主要发挥指导作用。在篮球教学中,教师应该发挥教学指导者的作用,根据学生的自身特点,以学生熟悉的课堂活动和实用性活动,引导学生主动学习、走出课堂及创新性思维能力。
2.示范性教学法
这种方法是通过教练员或学生展示技术动作的具体技能过程进行讲解和示范,以帮助学生更好地理解和掌握技能和技巧,使学生更快更好地学好基本功。
3.分组教学法
分组教学法的优点在于能够促进学生间的交流和互动,提高学生的团队合作意识和竞争意识。
四、教学活动
1.基本技能训练
(1)单项训练
运球、传球、射篮、防守的单项训练。
(2)综合训练
技能综合的训练,如二人、三人、五人协作,进攻跟防守相结合的训练。
2.比赛活动
通过各种比赛活动,让学生在比赛中学到更多的实际技巧和策略,同时也能加强学生的竞争意识和团队合作意识。
五、教学评价
教学评价是教学过程中重要的一环。应通过日常表现、小组合作、知识技能评测等方面对学生的篮球能力进行评价和考核,以促进学生的成长和进步。
六、总结
篮球是一项集体合作、竞技、技巧、信心为一体的体育运动。篮球的教学也应该是一种全面发展的教育,让学生在参与运动的过程中培养健康的身心,增强团队合作精神和竞争意识,提高自身的控球能力、传球技巧、射篮技能和防守能力,实现篮球技术全面提高的目标。
篮球教学计划14
少儿篮球比赛中,发球技术是非常重要的一项技能。通过准确的发球技术可以掌握比赛的主动权,从而为球队的胜利奠定基础。因此,为了帮助孩子们更好地掌握发球技术,在这里我为大家准备了一份少儿篮球发球教学计划,帮助孩子们快速掌握发球技术。
一、发球前的准备
在发球之前,孩子们需要做好以下几方面的准备工作:
1.进行适当的热身运动,以防止运动伤害。
2.保持身体平稳,保持身体的重心在双脚之间。
3.必须拥有一个清晰、明确的发球目标。
4.在参赛之前需要适当的慢跑进行热身,提高身体的适应性。
5.每个孩子也需要适当的休息和水分补充,预防疲劳导致技巧失误发生。
二、常用的发球技术
在少儿篮球比赛中,发球技术多样,常见的有下面三种:
1.仰手发球:这是最常见的发球技术,其基本要领是将球放在手掌上,然后以完全打平的掌心向上托起并向后摆臂,最后突然甩臂,使球以一定高度和速度沿直线飞向空中。
2.上手发球:上手发球是许多孩子们最喜欢使用的技术,它的基本要领是将球放在掌心上,然后以完全打平的手掌向上往外挥动,发力的方法与仰手发球类似。
3.侧扔发球:侧扔发球又叫抛球发球,抛球姿势与侧扑或快速换向姿势类似,主要要领是要保证球的抛高度和方向,还需要适当的体重转移和力量记忆技巧。
三、发球技术的训练方法
前面我们介绍了常见的发球技术,那么接下来我们就来谈一谈怎么训练这些技术。
1.仰手发球:首先,孩子们要在自己熟悉的位置练习,用完全打平的双手托起球,然后向后和上方移动球,最后手臂甩起,用力扔球。练习仰手发球的关键是眼线和身体重心的`配合,即眼线盯住发钩的目标,身体的重心在双脚之间。
2.上手发球:上手发球是一项非常技巧性的发球技术,孩子们需要在练习时要逐步完善自己的动作,控制力量,调整发球的高度和方向。
3.侧扔发球:对于许多孩子来说,侧扔发球是比较难掌握的技术,所以,我们在训练中可以采用分步训练的方法,首先学会侧跑时的侧扑动作,然后再学会如何控制手掌,保持球的平抛高度。通过这样逐步的训练方式,孩子们可以有效地掌握这项技术。
四、发球技术的注意事项
在训练发球技术时,我们需要注意以下几点:
1.发球前眼线要盯住目标。
2.发球时身体要保持平衡稳定,重心在双脚之间。
3.发球腕部的力量掌握要恰到好处,不能过于用力或者不够用力,过度用力会导致发球不准或者高度过大,不够用力则会导致球速不够。
4.练习时要有耐心,多次练习,多次尝试,才能有效地掌握技巧。
总之,发球技术是篮球比赛中非常重要的一项技能,能够对比赛取得优势起到非常关键的作用。同时,对于孩子们来说,能够掌握好发球技术,除了提高自己在比赛中的胜率之外,还可以在未来培养孩子们的自信心和集体配合意识。通过这份少儿篮球发球教学计划的训练,相信孩子们会更加自信和出色的表现在球场上。
篮球教学计划15
篮球运动与游戏相结合,非常符合3—6岁幼儿的生理、心理特征,有利于幼儿园大面积的普及。根据篮球大联盟多年的运营经验,幼儿园将篮球打造成特色幼儿运动项目,将深受家长和孩子们的喜好。篮球运动可以让幼儿养成终身锻炼的意识,同时丰富幼儿园的体育兴趣课程。
一、篮球运动多样性总体的体现在
1、制定一套符合幼儿身心特点的教学计划,在实践中完善,形成计划的完整性、连贯性、趣味性和健身性。
2、计划性的培训本院教师小篮球实施时的指导性和实用性,让每一位教师都能在平时的晨间活动和户外活动中更好地指导幼儿篮球基本动作的练习和开展小篮球教学组织游戏活动。
3、开展好大班篮球日活动的趣味性和实践性,提高孩子们的兴趣点,使每一位孩子都能积极主动地投入活动。
4、开展好家园互动,亲子游戏、运动会、篮球操 、篮球表演多向性和竞争性等活动,完善篮球课程的整体性。在近二年的教学实践活动中,我探索出一套适应幼儿各年龄段的篮球教学方法,以游戏化的'形式开展起来获得了一定的成效。让孩子们体验到了运动的快乐,学会了一些篮球的技能,激发了对篮球运动的兴趣,同时幼儿的各项基本动作得到了发展,身体素质也到了普遍的提高。
二、小篮球教学活动多样性具体表现在
1、制定各年龄篮球计划名称的情趣性
在制定各年龄篮球计划的过程中,课程的名称既要让老师明白其含义,又要让孩子们愉快的享受游戏的情趣,让老师和孩子们初步了解小篮球的基本知识的同时还得到篮球技能的练习,充分感受游戏名称带来的愉悦心情。对小班的幼儿来说把小篮球定名为“球宝宝”如:我和球宝宝是朋友(定点拍球)、送球宝宝回家(运球走)、袋鼠妈妈带球宝宝跳跳等,让幼儿有一种小主人的亲情感,喜欢上小篮球课。大中班的名称定位就比较形象直接如:红绿灯(急停急运球)、钻山洞(高低运球走)、好朋友手拉手(左右手运球)、你争我夺等等,使孩子们感受到集体游戏中配合和竞争的快乐情感,能够积极主动地参加游戏。
2、篮球运动目的单向性和活动准备的简单性,让老师轻松上课
每次篮球课程的教学活动,篮球大联盟设计的目标都非常的单一,老师们也很好的理解和掌握。小班的孩子主要是培养对小篮球活动的兴趣,学习小篮球运动的简单知识和基本动作;中班培养幼儿对篮球的探究兴趣,丰富幼儿对篮球运动的动作技能;大班进一步丰富有关篮球动作技能,提高幼儿玩球的多样性,树立正确的竞争意识。围绕这些目标,开展各种形式的篮球游戏活动,提高孩子们的兴趣点,发展各种动作的的均衡性。篮球课的准备主要是篮球场地和每人一个球的保障,障碍物运球可以让小朋友自己完成。如:一路纵队站双手前平举,一路孩子绕过他们每一个人,或小朋友手拉手成纵队或是圆圈,小朋友低头运球连续过人,玩起来更有趣味性,同时也是孩子们静和动的交替的调节。
3、篮球教学活动内容的安排的精心性,让老师们明确孩子们学习的重点和难点。
以简单的方式指导他们掌握技能。小班学习多种滚球,定点拍球,简单了解篮球运动;中班单手运球动作连贯,学习左右手交替拍球;大班学习花样拍球,学习运球中传接球、学习投篮、学习打篮球赛。老师们通过培训都能有效的指导幼儿小篮球活动。
4、篮球活动形式的灵活性和多样性,让孩子们的身心得到全面的锻炼。
在开展篮球教学活动过程中采用多种的指导方法如:主动探索法、游戏发现法、儿歌辅导法、讲解法、师范法、练习法、游戏比赛法;多种的活动形式:模仿练习法、分解练习法、自主练习法、小组合作练习法让篮球课程更有深度的内涵,让孩子们感受篮球学习活动带来的不但是技能的学习还有多项综合性素质的锻炼。
5、篮球活动放松环节的创意性
在结束教学活动时,充分利用孩子们手上的球,用球做载体让孩子们在球上放松。坐球上拍拍、脚架在球上松松、脚踩在球上转转、脚跪在球上压压、背靠在球上揉揉;还可以面对面地朋友互相拍手、拉拉手、拍肩、顶脚等等。孩子们很自由放松歇息,身心轻松的享受坐在球上的乐感。
篮球运动不仅具有对抗性、趣味性等特点,而且强调集体合作,灵活多变地运用各项技术、战术,对发展人的身体素质,提高能力,充分发挥个人和集体的聪明智慧都具有不可替代的作用。通过篮球技术、技能的学习,激发孩子们的参与意识和兴趣,提高学习的主动性和积极性,培养孩子们的自信心,勇于克服困难的坚强意思。总之,幼儿园篮球运动的开展,不但丰富了孩子们游戏活动的内容,而且孩子们的身体素质得到了普遍得到了提高,受到了家长们的欢迎,同时幼儿园老师们通过培训、上课、组织篮球日活动等等掌握了篮球的基本知识和动作技能,自己的身体素质也到了提高。
【篮球教学计划】相关文章:
篮球教学计划05-18
小学篮球教学计划01-15
篮球单元教学计划02-01
小学篮球教学计划【锦集7篇】02-01
篮球日记范文01-17
打篮球的日记03-14
关于篮球日记02-01
打篮球日记09-23
篮球教学反思04-10