老年大学教学计划

老年大学教学计划

　　日子在弹指一挥间就毫无声息的流逝，我们的工作又将迎来新的进步，让我们一起来学习写计划吧。好的计划是什么样的呢？以下是小编收集整理的老年大学教学计划，希望对大家有所帮助。

老年大学教学计划1

　　丰富充实了老年人晚年生活。老年人的需求是多方面的，除了丰衣足食外，一些老年人找不到适宜的事情做，只好终日泡牌场或扎人场说东道西，即伤身体，搞不好还伤感情。现在有了老年大学，一有空就上大学，天天有事干，有所求，生活充实多了。学员们在老年大学不但学习知识，切磋技艺，而且交流思想，增进友谊，培养了谦和诚信、宽容大量、举止文明、乐于助人的高尚情操。尤其有些刚从岗位上内退下来的领导同志，经动员到老年大学，听听练练、写写画画，慢慢支书画产生了兴趣，技艺逐步提高，消去了无聊和孤独，带来了自信和充实。作品挂在墙上，书画集拿到家里，自己高兴，家人喜欢，家庭和和睦睦，成了书香之家。

　　弘扬了中华民族的传统文化艺术。我县的老年书画热、诗词热就是老年大学开设书、画、诗词专业直接带动的结果。很多学员的字、画已被社会各界广泛收藏，诗词发表在各级报刊上。老年书画及诗词创作已成为全县的一个文化品牌。

　　强化了整个城区居民的养生保健意识。老年大学长年开设保健班，聘名家讲养生，讲防病治病，不断举办讲座，编印齐国力、洪昭光等名家的养生保健知识讲稿及养生歌达万份无偿发给学员及社会上的老年人，一传十，十传百有力地强化了城区居民的养生保健意识，令人明显感觉到城镇居民生活质量大大提高。

　　推动了精神文明精神建设。老年大学经常举办书画展，举行文体项目汇演，编印诗刊，为群众送对联，活跃了城乡居民生活，宣传了党的方针政策，促进了“三个文明”建设。同时，很多老同志上了大学，心情好了，气顺了，身体也好了，不吃或少吃药了，促进了和谐与稳定，这本身对全县稳定发展就是贡献。

　　几年来特别是最近一年来的工作实践使我们深刻体会到：

　　1、领导重视、支持是办好老年大学关键中的关键。远的不说，仅去年初到现在，短短一年多时间，县委、县政府就先后为老年大学办了一系列实事好事：明确老年大学机构;增加年度预算经费;专拨经费保证我们校庆活动所需;配备校长。确定召开老年大学工作总结表彰会议，县主要领导刘鲁等同志百忙中出席会议并做重要报告，对尊老助学先进单位及优秀师生进行了隆重表彰。平时，县有关领导同志经常亲临大学现场指导，与有关人员座谈，了解情况，帮助解决困难和问题。今年5月份，县委书记刘鲁同志亲自拍板，县委常委、组织部长蔡维超同志多次协调，把县土地资源管理局原东办公楼作为新校址交付老年大学使用。可见，没有领导的重视和支持，就没有老年大学的红红火火今天。

　　2、社会各界鼎力相助是办好老年大学的重要条件。老年大学之所以能发展这么好，社会各界的无私相助不可或缺。很多单位都为老年大学提供了一定的物资帮助或工作便利。如县土管局让出原办公楼的东楼作为老年大学新址，县老年书协、县第一初中等单位领导都选派最好的业务骨干到老年大学任教。特别是县医院还给派往老年大学讲课的.专家额外加发讲课补助。这些都为老年大学创造了宽松的教学与发展环境。

　　3、老同志的无私奉献是办好老年大学的动力。为办好老年大学，县级老领导王锡璞、艾东修等都做了大量实实在在、在职同志难以做好的工作。尤其原县教育局局长何宝泉、副局长孟宪俊等同志，一心扑在学校，只讲奉献、不求回报，精神可嘉。离休干部彭惠卿及农民画家刘运堂、王留根等老同志为讲好课，都提前几个月备课，讲课时更是卖力，每次讲课结束时，都赢得学员长时间热烈鼓掌。特别是水务局退休干部崔灿礼、李松茂同志为编印好《金秋诗刊》做了大量工作，在学员中享有很高威望。

　　4、老年大学学员高度的自觉性与组织纪律性是办好老年大学的前提。老年大学学员尽管经历不一，文化程序高低有别，但有一点是相同的，那就是自觉性强，集体观念强，当学生像学生。他们当中有相当一部分刚通下来或内退的曾任过科级或县级领导干部，但对老师尊重有加。有的曾为高级教师，但从不恃才自傲，学习起来特别虚心认真。如离休干部郭海发同志八十多岁了，无论刮风下雨，仍坚持按时到校。还有一些农民学员离县城几十里路，不管年迈体弱，无论远近寒暑，风雨无阻坚持按时到校学习。这些老年学员的修养之好，素质之高，令人赞叹。

　　回顾过去，我们的工作取得了一定成绩，也获得了很多荣誉。曾先后到我校视察的省、市老年大学领导同志都一致评价说：想不到东明县老年大学起步这么晚，教学管理水平这么高。尽管工作上有些成绩，但高标准衡量，我们还有很多亟待加以完善的方面，还有很大的发展空间。新的一年里，我们将再接再厉，扎实工作，加强管理，优化服务，完善制度，拓宽办学渠道，力争把老年大学办得更好，为东明率先突破，为东明的明天更加美好服务。

　　老年大学学习电脑心得

　　我到老年大学没经过初级班直接进了专修班，我当时认为我跟这个班没问题。但是通过一段学习还是很快找到了差距。

　　我班那些老学员已跟着老师按部就班、由浅入深的边学、边操作一年多了，我觉得他们电脑实际操作能力比我强，学的电脑知识也比我多。而我是凭兴趣有针对性的学习了一些操作，这样就比较片面。比如在电脑上画图、制作贺卡、设计美术字、制作表格等等他们都在老师的指导下亲自练习过，而我只是在书上或碟上看过，并没亲手操作。现在我们已经开始学习Photoshop啦，由于一些基础知识没学好，操作时总有“自己怎么这么笨呢?”的感觉，看来我真得自己好好补补课了。

　　我原以为会打字、能上网、会发E-mail就不错了，现在看来电脑上的学问大得很，我学那点东西不过沧海一粟。我们这学期开始就学博客，我随后就开博啦 ，先后已经写了“活到老，学到老”“入学有感”等十一篇文章，看到博客上的访问和评论人数不断增加，自己的成就感油然而生。可是再和其他博客一比较，我的博客太单调了，既没趣味性，也没艺术性。有些博客图文并茂，有动画、还有音乐和视频，欣赏起来真是一种精神享受。看来我是有点操之过急了，随着学习的不断深入，我相信我的博客会越办越好。

　　到学校学习后在学习过程中遇到一些实际问题，有时老师一点就通了，以前自己在家学习时遇到疑难问题往往因为没有人及时指导而浪费了许多宝贵时间。再有老师还能随时教我们一些解决问题的技巧，使我们能举一反三的认识电脑操作的一般规律。在学校里同学之间也能取长补短、互相帮助、互相学习。按我个人的体会还是上老年大学按部就班、由浅入深的学习比较好，这样可以走捷径，少走弯路。

　　我们的微机老师教的很细致、很认真也很有耐性，我的记忆力和理解力都远不如从前啦，有时在一个细节上我钻了牛角尖，老师不厌其烦的教我好几遍我才弄明白。每取得一点成绩、制作成功一个作品我都很高兴，这种心情难以言表。可是每周才两大节课，也学不了太多的东西，俗话说“师傅领进门，修行在个人”要想加快学习进度就得自己再学习

　　以上是我个人在老年大学学习电脑过程中的一点体会，不知其他同学是怎么想的，我们可以共同探讨。

老年大学教学计划2

　　老年学校工作总体要求是：坚持以紧紧围绕学习实践科学发展观为统领，以构建和谐社会为栔机，以街道老年教育的指示为中心，进一步搞好辖区退休人员的管理服务工作，加强社区老年学校的创新规范使老年学校办的更红火，现制定计划如下：

　　一、结合实际认真学习，深刻领会切实贯彻好上级的.文件精神及重要会议讲话精神，不断加深对辖区老年学校骨干的培训，特别是今年的科学发展观的学习，做好宣传和记录工作，使老年学校的人员不断增加知识，提高自身的素质。

　　二、社区对老年学校的领导班子重新组建并给老年骨干重新分工，登记辖区有专长的老人来学校讲老年保健知识课并请辖区的共建单位如检察院、消防支队、塘西派出所、司法等部门来社区老年学校讲法律、法规、交通、消防安全、治安防范等各项课程，实行规范化办学提高办学质量，争创合格中心示范学校。

　　三、社区把教学和活动结合起来，让老年学校的老人发挥自己的才能和余热，今年南塘社区准备组织老年骨干到敬老院、孤儿院做一次公益活动或上门慰问，南塘社区积极引导辖区老人走出家门，走向社会参与社会活动开展各项社会公益活动，南塘社区还成立了一支老年文艺舞蹈队共计60人，这些老人自娱自乐每天在金玉兰广场跳舞锻炼身体。

　　四。南塘社区的正确办学方向，大力加强思想政治工作，营造良好校风让老人增长知识丰富生活，使老年人自学、自娱、自乐健康向上把南塘社区的老年学校办的更好。

老年大学教学计划3

　　老年大学太极拳教学计划及课时安排

　　一、教学目的：

　　1、明确太极拳的武术特点和健身作用。

　　2、规范套路，明拳理，提高基本技法。

　　3、通过4年的学习，学员基本要掌握陈、杨、吴、竞赛套路拳、剑、扇的武术特点及攻防含意，能够熟练表演，以达到弘扬中华武术，倡导科学健身，提高身体素质，陶冶情操，健康长寿的目的。

　　二、教学要求：

　　1、了解太极拳的起源，明拳理，重拳德。

　　2、学练太极拳的运动特点。

　　3、掌握各式太极拳的基本技法。

　　三、教学方法：

　　根据老年学员的特点，详细讲解，反复示范，顺序渐进，强化攻防特点，突出劲力，强调内外兼修，突出不同拳式的风格。

　　四、课程安排：

　　第一学年：让学员了解太极拳的来源，理解太极拳。了解什么是段位制太极拳套路，传统套路与竞赛套路。学练8式太极拳、24式太极拳、42太极拳。24式太极拳也叫简化太极拳，其内容更精炼，动作更规范，充分体现出太极拳的运动特点，是较为理想的太极拳入门套路。42式太极拳是国家体委指定的全国太极拳比赛套路，其技术风格是在杨式太极拳的`基础上，吸收了各流派之长，又有所创新。第二学年：学练32式太极剑、中国功夫扇。32式太极剑是原国家体委（现国家体育总局）运动司于1957年创编的一个太极剑普及套路。中国太极功夫扇，是在太极拳的基础上运用了太极拳杨式、陈式、吴式等动作。

　　第三学年：学练48式太极拳、42式太极剑。48式太极拳是我国体育主管单位于1976年组织编写的第二套太极拳教材，它体现了杨式大架太极拳的技术风格，同时还融入了其它流派太极拳的技法。42式太极剑与42式太极拳同为国家体委指定的全国太极拳比赛套路，它吸收了传统拳剑套路的精华，动作规范，布局合理。

　　第四学年：学练吴式太极拳、武当太极剑。吴式太极拳竞赛套路是1988年由著名武术家门惠丰先生和吴式第四代传人李兼慈先生共同创编，它保留了吴式在国内两大支派（南吴建全、北王茂森）的风格和特点。武当剑是著名武术家李天骥老先生在太极剑和武当剑的基础上创编的剑术套路，这套剑既有太极剑的轻松柔和、绵绵不断的特点，又有武当剑的优美萧洒、走变快灵的特点。

　　太极拳班教学课时安排

　　第一段

　　内容

　　1、复习太极拳48

　　式

　　2、太极功夫扇起势（开步抱扇）

　　3、斜飞势

　　4、白鹤亮翅

　　（侧弓步举扇）（虚步亮扇）3月30日

　　4月30日

　　5、复习太极拳48式

　　6、黄蜂入洞（进步刺扇）

　　7、哪吒探海

　　8、金鸡独立

　　（转身下刺扇）（独立劈扇）

　　9、复习太极拳48式

　　10、力劈华山（翻身劈扇）

　　5月30日

　　第二段

　　6月30日

　　7月30日

　　8月30日

　　第三段

　　9月30日

　　月30日

　　11、灵猫捕蝶

　　12、坐马观花

　　13、复习太极拳48式

　　14、野马分鬃

　　15、雏燕凌空

　　16、黄蜂入洞

　　17、复习太极拳48式

　　18、猛虎入食

　　19、螳螂捕蝉20、勒马回头

　　21、复习太极拳48式

　　22、鹞子翻身

　　23、坐马观花

　　24、举鼎推出

　　25、复习太极拳48式

　　26、神龙回首

　　27、挥鞭策马

　　28、立马扬鞭

　　29、复习太极拳48式

　　30、怀中抱月（转身抡压扇）（马步亮扇）

　　（弓步削扇）

　　（并步亮扇）（进步刺扇）

　　（震脚推扇）

　　（戳脚撩扇）（盖步按扇）

　　（翻身藏扇）

　　（马步亮扇）（马步推扇）

　　（转身刺扇）

　　（叉步反撩）（点步挑线）

　　（歇步抱扇）10

　　31、迎风撩衣

　　32、翻身舞袖

　　（并步贯线）（云手劈扇）

　　33、复习太极拳48式

　　11月30日

　　34、霸王扬旗

　　35、抱扇过门

　　36、野马分鬃

　　第四段

　　37、复习太极拳48式

　　38、雏燕凌空12月30日

　　39、黄蜂入洞40、猛虎扑食复习

　　培训时间：8：00——9：30任课老师：杨丽琴

　　（歇步亮扇）（开步抱扇）（弓步削扇）

　　（并步亮扇）

　　（进步刺扇）（震脚推扇）

　　太极拳教学计划

　　太极拳教学计划

　　老年大学太极拳教学计划

　　大学太极拳教学

　　24式太极拳教学计划

　　校本课程太极拳教学计划

　　`学年上学期太极拳教学计划

　　24式太极拳教学计划[全文]

　　太极拳

　　太极拳

老年大学教学计划4

　　一、指导思想

　　坚持践行科学发展观，认真抓好规范化建设。进一步探索老年教育理念，创新办学模式，完善教学设施，改进教学方法，争取尽快达到“条件较好，质量较高，制度较全，颇具规模，影响深远”的规范学校要求。努力把我市老年人大学办成老年人“终身学习的校园，晚年生活的乐园，温馨和谐的家园，老有所为的田园”，为建设和谐小康应城作出贡献。

　　二、教学理念

　　市老年人大学的教学工作，经过师生十一年的大胆探索和努力实践，逐步走出了一条坚持以人为本，遵循老年教育规律，体现老年特色的路子，从这种理念出发，在新的.学年，必须坚持这条路子走下去。具体来说，就是教学中坚持“增长知识，陶冶情操，健康长寿，余热生辉”的办学宗旨；

　　“颐养康乐与进取有为”相结合的教学目的；

　　“因需施教，寓教于乐”的教学原则；

　　“灵活多样，互动多彩”的教学方法；

　　校会合一，班会合一，学乐结合的办学办班形式；

　　既宽松灵活，又逐步规范的管理方式；

　　亦师亦友，教学相长的师生关系；

　　建设校园文化，营造宜教宜学的人文环境；

　　实施校外办班，远程教育的新型模式，产生造福老年，有益社会的深远影响。一年一个新台阶，不断提高老年教育的覆盖面，提高教学水平和教学质量，以老年教学特色和成果吸引更多的老年人走进课堂，常学常新，久学不厌。

　　三、开设专业与班级

　　（一）开设专业：20个，即书法、绘画、文史、汉语拼音（普通话）、英语、园艺、电脑、医疗保健、摄影、舞蹈、戏曲、工艺、声乐、器乐、拳剑、棋艺、牌类、钓鱼、时政、家政。

　　（二）开设班级：

　　1、常年教学班：书法、绘画、文学、历史、电脑（初级甲、乙和中级甲、乙）、园艺、医疗保健、汉语拼音（普通话）、摄影、工艺、歌咏、电子琴（初、中级）、葫芦丝、英语、合唱、声乐、舞蹈（初、中级）等22个专业班（各专业班报名注册学员人数须在20人以上，方可开班）。

　　2、校外班：全市15个街道办事处、镇分别开设有医疗保健和书法等校外教学班级27个。

　　3、自修班：戏曲、器乐、声乐、鼓乐礼仪、太极拳（剑）、棋艺、门球、钓鱼、桥牌、竞技麻将。

　　4、短训班：党训、时政、法律、烹饪、心理辅导、百家讲坛等。

　　5、讲座：结合办好老年业余党校，上好校内党课和做好离退休党员的轮训。

　　6、远程教育：空中（电台）、电视、网上三大课堂。

　　四、教师

　　各专业班的教师，仍然主要从老同志中选聘学有专长，并热心老年教育事业的人担任；

　　医疗保健班继续请市中医院承办，选聘该院医生任教；

　　自修班能者为师、互教互学，自我管理，不定期的聘请相关专业人士授课；

　　短训班根据教学需要和学员要求，临时聘请教师；

　　组建讲师团，负责校外班教学点巡回教学；

　　制作视频、音频课件，满足远程教学需要。本学年要在增强师资力量上下功夫，增聘市委党校领导和资深教师，以及具有器乐、礼仪、法律、心理辅导咨询专业知识的人士任教，充实和壮大教师队伍。教师要选得出，站得住，教得好，逐步建设起一支富有专业知识，学识水平，具备教学能力；

　　具有奉献精神，师德风范，彰显人格魅力；

　　怀有爱老情结，表现亲和力的精良教师队伍。倡导爱岗敬业，尊老爱校，教书怡人的良好教风。教师和学员形成互尊、互勉、互助、互动，亦师亦友，教学相长，交融、和谐的人际关系，增强学校和教师的吸引力与凝聚力，为老年大学持续发展打下坚实的师资基础。

　　五、学员

　　扩大老年大学覆盖面，组织更多的老年人参加老年大学的学习，不断扩大生源，使学员进得来，留得住，学得好，始终是学校的一项重要工作。要下功夫做好增班扩容工作，做好新学年学员入学工作，通过广泛宣传发动，层层组织动员，采取以老带新和重点单位集中报名的注册方式，巩固老学员，增加新学员，使学员达到2100人，（包括校外班、短训班和业余党校轮训学员），报名注册学员达到2500人次。培养一批活到老，学到老，终身不毕业的老学员；既会学，又会乐，学乐为相结合的好学员；身体力行，服务他人，参与学校管理的学员干部；领导重视支持，老年朋友积极，不断输送学员的基本生源单位。倡导克勤好学、学有所成，以学促为的良好学风。在老年朋友中形成浓厚的学教氛围，把上老年大学成为老年人丰富精神文化生活，提高生命质量的新时尚。

老年大学教学计划5

　　一、师德方面

　　(一)向身边的同志学习向身边的实验老师学习学习他们永不满足的钻研态度;无私奉献的工作精神;与时俱进的创新意识;爱生如子的崇高品质;认真踏实的完成自己分内的工作。规范行为尊重学生、爱护学生。用自己的一言一行树立教师威信。详细了解学校制度，形成自己个性化的规范和要求。长期坚持，力求做一名学生喜欢的老师。

　　(二)德育方面本学期德育工作以构建魅力德育为目标，以行为习惯养成和法制为重点，力争通过德育目标的优化，德育内容的细化、德育工作的长抓不懈，从而在德育实效上有所突破，最终能培养出具有我院特色的、让家长和社会满意的.魅力学生。

　　1、坚持面向全体学生，关注每一个学生。做到因材施教。

　　2、发挥我的特长，用自己的言传身教引导学生去喜欢信息技术，热爱信息技术。

　　二、教学方面

　　要提高教学质量，关键是上好课。为了上好课，首先要备好课。认真钻研教材，对教材的基本思想、基本概念，了解教材的结构，重点与难点。了解学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯，学习新知识可能会有哪些困难，采取相应的预防。考虑教法，解决如何把已掌握的教材传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动。其次是课堂上的情况，组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的注意力，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛。课堂语言追求简洁明了，克服以往教学中存在的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣。

　　三、教研方面

　　1、积极实施学院教学改革，采取模块化教学方式——有效提高课堂教学效率。在本学期中，在教学中我将对教材要认真分析，整合个工作流程模块，运用多种灵活的教学方法，认真设计每一节课，来激发学生的学习兴趣，提高学生的各种实际操作能力，并及时对每节课进行，同时争取本年度能有1-2篇较高质量的教学论文在省级以上期刊交流或获奖。

　　2、积极参加教科研活动。从教育科研过程上来看，参与教育科研就是教师自我提高、自我发展的过程。比如，课题的确定、论证，研究的实施，的撰写，无不需要广泛地学习多种理论，在这样的主动学习中，教师水平的提高是飞跃式的。这样的教科研活动长期开展下去，可使教师的整体素质都得到提升。在本学期里我将自主寻找与专业教学项目相关的实际问题，制定既有前瞻性和研究水准，又有具体措施的问题解决方案，并认真实施研究方案，以提高自己的科研水平，同时更有利于自己专业课教学。同时结合自己教育教学工作，确立课题，作好笔记，及时反思。多读书、多积累，提高自身的业务水平及文学素养，更好的做好科研工作，及时把自己的感悟上传博客。

　　3、努力争取尽早完成研究生学习学业，使自己在以后的教学中，理论知识更加系统和完善

　　四、主要措施

　　1、充分利用业余时间，不断丰富自己，加强自身建设。

　　2、请领导、同行多听课、多指导，大胆实践，不断创新，形成自己的教学风格。

老年大学教学计划6

　　随着时代的变化和社会的进步，老年人也越来越受到重视。为了让老年人过上快乐健康的晚年，每个社区都设立了老年大学，让老年人可以有一个自由开心的学习交流平台。

　　在老年大学中，除了传统的乐器、书法、拼图、瑜伽等项目外，秧歌舞更是备受老年人欢迎。秧歌舞是一种传统的民间舞蹈，它既有雄壮激昂、热情洋溢的表现手法，又具有健身的效果，因此被广泛推荐和运用于老年人的体育健身活动中。

　　在老年大学秧歌舞教学计划中，每个学员都会认真地学习和练习秧歌舞，不仅可以保持身体健康，而且还可以增强集体协作、团队精神，增进相互之间的感情交流，营造和谐幸福的社区氛围。

　　首先，一份优质的老年大学秧歌舞教学计划需要具备以下几个特点：

　　一、科学性。老年人由于年龄和身体状态的限制，教学计划必须安排合适的课程，使老年人在学习秧歌舞的同时能够保证身体健康。

　　二、全面性。教学计划必须涵盖各个方面，在课程设置上要兼顾社交、情感、文化等方面。

　　三、互动性。老年人无论在学习效果和学习体验上都更注重互动和交流，教学计划的设置也必须强调师生互动和同学互动。

　　其次，在老年大学秧歌舞教学计划的实施过程中，如何更好地完成教学任务，如何让每一位老年学员都充分参与其中，获得更好的学习效果，尤为关键。

　　1、秧歌舞教学时不应将速度过快，要结合老年人的身体特点进行适当的速度控制，避免扭伤或者摔倒的情况的发生。

　　2、设置小组活动，让老年学员根据自己的.爱好和特长自由组合，也可以按照阅读兴趣、创作才能等不同的特长组成小组，开展日常学习和交流合作。

　　3、注重舞蹈的表现过程，让老年人认识秧歌舞的起源和特色，使他们更好的走近传统文化，感受传统文化在精神层面上给他们带来的感受和意义。

　　总之，老年大学秧歌舞教学计划可以有效地促进老年人身体健康和精神生活的升华，促进老年人之间的交流和协作，进一步营造和谐幸福的社区氛围。这是一种有益于老人健康的活动，能够给老人更好的生活体验和幸福感。

老年大学教学计划7

　　随着人口老龄化的加剧，老年教育越来越受到人们的关注。老年大学作为老年教育的一种形式，已经在我国广泛开展。如何合理科学地制定老年大学的教学计划，成为当前老年教育发展的重点和难点。本文以常州老年大学为例，探讨其如何制定教学计划，以满足学生的需求和期望。

　　一、常州老年大学概况

　　常州老年大学成立于1984年，是江苏省委、省政府批准设立的一所老年教育机构。学校位于常州市钟楼区，占地面积2.6万平方米，建筑面积1.1万平方米。学校办学宗旨是“推动老年人身心健康、增强文化素养、提高自我修为”，现有学生2600余人，涵盖了各个年龄段的老年人。

　　二、教学计划的制定

　　常州老年大学注重教学计划的科学制定，以满足不同学生的需求和期望。具体措施包括以下几个方面：

　　1.听取学生的意见和建议

　　学校定期开展学生代表会议和座谈会，听取学生对教学计划的意见和建议。学校领导和教师会认真聆听学生的声音，结合学生的实际需求和诉求，不断完善教学计划。

　　2.根据教学目标制定教学计划

　　常州老年大学注重实际效果，教学计划的制定必须围绕教学目标展开，以达到不同学生的需求和期望。老年大学不同于普通大学，学生主要是为了学习和生活而来，而不是为了获得学位或者拓宽职业视野。因此，教学计划的制定必须注重实际惠民。

　　3.以多样化的`教学方式推进教学计划

　　常州老年大学注重实践教学，鼓励老年人积极参与社会活动，并且从社会活动中获得知识，提高自身修养。学校还成立了文学、书法、绘画、摄影、电脑、英语等多个兴趣小组，以满足学生的不同需求和兴趣爱好。除此之外，还推出网上课程和视频教学等多种多样的教学方式，使学习更加便捷高效。

　　三、教学计划的实施

　　常州老年大学在教学计划的实施上，推出了一系列的措施，如下所述：

　　1.分类教学，注重适应差异

　　常州老年大学通过对学生进行分类和等级分别，按照学生的学习能力和水平分组进行教学，力求让每个学生都有所收获。

　　2.师资力量雄厚，保证教学质量

　　常州老年大学拥有一批高水平的教师，他们不仅有丰富的教学经验，还有理论知识和实践经验。因此，在教学素质和水平上能够满足不同学生的需求和期望。

　　3.评估教学效果，及时反馈修正

　　学校注重教学效果的评估和调整，每学期末进行学生的课程评估，让学生对老师和课程进行评估，并反映到课程的改善中。同时，学校将教学效果作为教学的重要指标进行评估，及时调整和修正教学计划。

　　四、教学计划的效果

　　常州老年大学的教学计划在实际中取得了明显的成效，主要表现在以下几个方面：

　　1.提高老年人的文化素养

　　常州老年大学的教学计划重视老年人的文化素养的提高，学生的文化素养得到提高的同时，也使老年人有机会真正融入社会。

　　2.增强老年人的自我价值感

　　通过学习和交流，常州老年大学的学生在知识和修养上得到提高，自我价值感得到加强，进一步增强了老年人的信心和自信。

　　3.丰富老年人的兴趣爱好

　　常州老年大学不仅注重学术和理论知识的传授，还充分发挥学生自主学习和兴趣爱好的特点，鼓励学生参加各种文化、体育、娱乐活动，提高生活质量。

　　结语：

　　通过分析，常州老年大学的教学计划制定与实施措施得到了很好的落实，达到了预期目标。学校注重听取学生的意见和建议，力求根据学生需求和期望进行教学计划的制定，同时保证教学质量，以提高老年人的文化素养和自我价值感。同时，也丰富了老年人的兴趣爱好，让学生享受学习的同时丰富了人生。

老年大学教学计划8

　　随着老年人口的增多，老年大学越来越受到关注和重视，为老年人提供了展现自我、学习和交流的平台。在老年大学中，除了学习各种文化知识和生活技能外，体育活动也是老年人参与的热门活动之一。作为一种具有中国特色的传统舞蹈，秧歌舞在老年人中也备受欢迎。以下是一份老年大学秧歌舞教学计划，旨在为老年人提供更多学习和交流的机会，以及增强老年人的健康和幸福感。

　　第一阶段——基础教学

　　在老年人报名参加秧歌舞教学班后，我们将对他们进行基础教学。此项任务需花费两个月的时间，包括以下几个方面：

　　1.秧歌舞起源和发展历程的讲解：老年人不但要学会跳秧歌舞，还需要知道秧歌舞的历史和文化。

　　2.秧歌舞基本动作的教学：这是秧歌舞教学的最基础部分，专业教练将进行抽象的动作模拟，并将动作教给老年人。在这个阶段，老年人需要重复训练以熟练掌握基本动作。

　　3.手和脚的协调练习：秧歌舞是以手和脚的协调动作为主要特点的，因此手和脚的协调训练是必不可少的，在练习过程中，老年人需要学会如何配合手和脚的节奏。

　　4.基本舞步和动作的组合：老年人掌握了秧歌舞的基本动作后，可以开始组合不同的动作和舞步练习。

　　第二阶段——集体演练

　　在前期基础培训完成后，老年人将进入集体演练阶段。此项任务需花费两个月的时间，包括以下几个方面：

　　1.集体演练：将为老年人准备音乐和舞蹈场地，在集体演练过程中，老年人需要学习如何与他人协调和配合。

　　2.专业的技术指导：专业教练将对老年人的舞姿、手势、舞步等方面进行指导，帮助老年人更好地表现出秧歌舞的特色和魅力。

　　3.舞蹈演示活动的准备和组织：为展示老年人秧歌舞的成果，我们将安排一次集体舞蹈表演，此项活动将让老年人感受到队伍的力量和荣誉感。

　　第三阶段——社交交流

　　老年人的生活需要丰富多彩，我们将在舞蹈教学中加入社交交流的环节。此项任务将贯穿整个教学过程。

　　1.游玩、观光和旅行活动：我们将安排一些游玩、观光和旅行的活动，以增加老年人的生活趣味和社交层次。

　　2.讲座、报告和讨论小组：老年人需要有自己的认知，我们将安排一些讲座、报告和讨论小组，以促进老年人的交流和思想传递。

　　3.社交聚会和茶话会：在舞蹈教学的过程中，我们将安排社交聚会和茶话会，以增进老年人之间的.交流和感情。

　　结语

　　老年大学秧歌舞教学计划是一项旨在提高老年人身体状态和幸福感的重要活动，它将为参与其中的老年人带来更多生命所缺少和急需的认知和经验。这项计划的实施不仅能够培养老年人的体育运动和文化素养，而且也能增强老年人的人际交往能力，让他们更加善于享受美好的晚年生活，为成为一位有幸福感和满足的晚年过得幸福。

老年大学教学计划9

　　随着社会的发展，老年人的生活越来越关注到其生活品质和精神层面。为此，各地的老年大学也逐渐发展起来，以满足老年人对知识和文化的需求。在老年大学中，除了传统的学科知识，还开设了丰富多彩的兴趣课程，教授老年人如何用身体和心灵去感受丰富的生命之道。其中，一项具有特殊意义和背景的课程——“老年大学秧歌舞教学计划”，绝对值得我们深入探讨。

　　一、老年大学

　　随着现代化的快速发展和社会老龄化的趋势不断加剧，人们对老年人的待遇和尊重也逐渐得到提高。相较于传统的散养和独立居住，越来越多的老人选择在老年大学聚集起来。老年大学是为老年人设立的“大学”，其教学核心主要以传授适合老年人的文化和技能知识为主，如舞蹈、音乐、书法、园艺、摄影等。在老年大学中，老年人可以学到知识，认识朋友，开展各种自己感兴趣的活动，充实自己丰富的余年生活。

　　二、秧歌舞教学计划

　　秧歌起源于中国东北地区，是一种以歌唱、舞蹈及乐器相结合的传统民间艺术形式。秧歌活动有很高的.文化价值和社会影响，既可以活跃气氛，增强群体凝聚力，又可以表达民族情感，弘扬民族文化。

　　老年大学秧歌舞教学计划的目的是为老年人提供科学、合理的体育锻炼方法和舞蹈表达形式，以达到健康保健和娱乐休闲的目的。秧歌舞蹈的独特节奏、优美旋律和繁华众生中的欢乐匠度，使众多老年人为之痴迷，每年都有许多老年人前往各地学习秧歌舞蹈，继承并弘扬这项优秀的传统文化。

　　三、老年大学秧歌舞教学计划实施

　　为了实施老年大学秧歌舞教学计划，应该按照以下步骤进行：

　　（1）制定教学课程，老年人对秧歌舞蹈一般不太了解，需要选用简单、易学、时尚而又不失特点的经典舞蹈。教学过程中，需要受到专业舞蹈老师的指导、带动和监督，让老年人从基础动作开始，逐渐提高舞蹈水平。

　　（2）积极组织老年人学习秧歌舞蹈的社交性，给予积极评价和鼓励，对最优秀者给予一定的奖励和表彰，同时推广老年人健康生活的根源，活跃了老年人的生活情趣和积极向上的心态。

　　（3）提供优质的教学设施和器材，让老年人学习秧歌舞蹈的过程简单、高效而愉快。鉴于老年人的身体状况和舞蹈难度等级，可以采用音乐教学、视频教学、现场辅导等多种方式，提高教育质量和参与度。

　　四、结语

　　老年大学秧歌舞教学计划是现代社会为老年人提供的一项卓越的文化礼遇，目的在于挖掘和弘扬中国传统文化，促进老年人身心健康，增强老年人对生活的热情和信心。秧歌舞蹈不仅仅是一种艺术表演，更是老年人自我展示和交流的平台，为老年人的后半生增添了无限的生命力。希望老年大学能够不断推出适合老年人的公益课程，为老年人铺设艰辛余年丰采的康庄之路。

老年大学教学计划10

　　随着社会的不断发展和进步，老年人的生活质量、健康状况及精神状态等受到了广泛的关注。而老年大学作为老年人的生命教育基地，拥有着多方面的资源和条件，可以为老年人提供丰富多彩的课程和活动，以满足老年人学习、交流、娱乐的需求，同时也为老年人的心理和身体健康提供保障。

　　其中秧歌舞教学计划便是一个典型的案例。秧歌作为一种民间传统的舞蹈形式，早已深深地植根于中国文化之中，是中华民族的瑰宝之一。秧歌舞虽然流传广泛，但由于年代久远和传承受限，其如今的传承并没有得到很好的保护和发扬。此时，老年大学便是秧歌舞这一传统文化的传承者和守护者，通过举办秧歌舞教学活动，为老年人提供了难得一见的学习、体验和欣赏机会。

　　首先，老年人在参加秧歌舞教学计划的过程中，会有更多的机会接触和了解这种传统文化。随着社会的发展现代化进程的推进，秧歌文化逐渐淡出人们的视线，很多年轻人甚至不知道秧歌是什么。而对于老年人来说，秧歌却是一种自己熟知和喜欢的文化元素，他们亲身参与其中，不仅能够深入了解秧歌的发展历程、文化内涵、精神意义等，还能够感受到秧歌特有的情感和韵律。

　　其次，秧歌舞教学计划也可以提升老年人的身体健康和心理状态。秧歌舞是一种高度节奏的舞蹈形式，需要跳、转等各种动作，对老年人智力和思维的提升、协调性和柔韧性的锻炼都有着极为积极的作用。同时，秧歌舞也需要严格遵循节奏、呼吸、动作和意念等方面的'联系和配合，可以有效提升老年人的心理素质和自信心，并改善他们的情绪和心态。

　　最后，秧歌舞教学计划也可以促进老年人之间的交流和互动。老年大学作为老年人的集聚地，可以为老年人提供一个良好的交流与互动平台。老年人之间可以相互分享自己在舞蹈课程中的体验、感受和收获，也可以交流自己对秧歌文化的认识和了解，从而增进彼此之间的友谊和亲情。

　　在总体上，老年大学秧歌舞教学计划的出现，不仅满足了老年人对于丰富多彩生活和学习的需求，也为崇尚传统文化的老年人提供了一个保护和弘扬秧歌舞文化的机会，这在推动社会文化的拓展和融合，增强老年人身体健康和心理状态上都具有着重要的意义。

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