体育课日记

精选体育课日记范文集合七篇

　　忙碌而充实的一天结束了，想必大家都学习了不少新知识，让我们一起认真地写一篇日记吧。日记写什么内容才新颖、丰富呢？以下是小编收集整理的体育课日记7篇，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

体育课日记 篇1

　　今天下午是两节体育课，我兴高采烈地冲出了教室。

　　一些男生带着足球坐在草地上，好像在等谁。我过去问：“你们为什么一直坐在草地上，不去玩呢?”王浩然说：“我们在等你爸爸。”我告诉他：“我爸爸说了，足球训练下个星期四才开始呢!”男生们都失望了。

　　这是，几个女生来找我比赛跑步。我说：“男生们，我们一起去玩吧!”于是，我们就开始玩了。

　　先是张昊当裁判，我一点都不害怕，因为我的对手是马欣宇。比赛开始了，先是我和她一样，后来我渐渐变快了，最后我胜利了。第二次比的时候马欣宇胜利了，因为我绊了一下，但是没有摔跤。第三次比赛还没开始，就下课了。

　　虽然今天非常热，让我不好呼吸，但我还是很开心。

体育课日记 篇2

　　艳阳高照，蝉儿在树上欢鸣，鸟儿划破天际。而我们——在操场上“哀鸣”。

　　又是一节体育课。若是平日里也就罢了，可今日太阳高悬，只是站在那儿，汗珠便已欢快地淌下。体育老师双手背在身后，神情严肃，时不时吹上一两声哨子，给予我们一些指导。

　　做完准备活动，首先是立定跳远。我抬眼望去，只见前一排同学参差不齐地向前跳去。他们的双手握在身后，身子微躬，小腿微屈，上半身略向前。接着便是蹬地，起跳。起跳时，他们的双腿用力向上蹬起，与小腹接触，接着又快速落下。有些同学呢，则因用力过猛，着地时不由向前倒了些许。这样跳了三个来回，同学们已筋疲力尽，一个个瘫倒在地上，面色异样地白，口中有气无力地喃喃着：“我不行……了……太……累……了……”

　　蝉依旧欢快地唱着歌，可重头戏，刚刚开始。

　　草坪上静躺着十几个实心球。我随手捡起一个掂了掂，可还不轻，单手拿，怕是要拿不住的。体育老师将我们聚集在一起，手中拿了个实心球，给我们做了个示范动作，又提高了声音喊道：“实心球的高度和远度，决定于你发球的一瞬间。记住，头往上看，双腿微屈，用力蹬起。”随后，他见我们仍以懂非懂，便叫有练习经验的'王同学给我们示范。

　　呵！那王同学，一米九的个头，便威风凛凛地拿了球，那五公斤的球，到了他手中，竟如拿起一个气球般轻松。只见他，手呈“八”字状，将球高举过脑后，前腿较直，后腿弯曲，身子向后躬，但和腿却是一条直线。他抬头看向天空，双臂微展，而后后腿一蹬，手上快速用力——那球便沿着一条极完美的抛物线飞了出去，有如划破长空的鸟儿，落地时仿佛连大地都颤了一下。

　　我们顿时目瞪口呆，一句话也说不出来，望向他的眼神顿时染上了钦佩。老师亦十分满意，叫了声“好”后便让我们二人一组开始练习。可真正上手时才明白——王同学真乃神人也。

　　下课铃响时，只觉哪哪都疼，却也说不上哪儿疼。同学们互相抱怨，却都带着笑意。

　　蝉儿又在树上鸣叫了，啊，又是一节体育课。

体育课日记 篇3

　　今天是星期四，我们班有一节体育课，当我们来到学校后，已经下起了倾盆大雨，我们心想这堂体育课肯定泡汤了。

　　终于熬到了上体育课的时间，我们的体育老师像平常一样脸上带着红云来了，我们太高兴了！老师说：“今天我们玩‘画三毛’的游戏，输了表演节目，每组画十个三毛每人画一个。我们欢呼起来。

　　老师宣布比赛开始，首先每组的第1个同学上台，老师喊了一声比赛开始，我们的第一个同学眼疾手快，很快画出了一个三毛，这个三毛的头发一个比一个长，同学们有的.笑的前俯后仰，有的笑的一直在跺脚，有的......

　　轮到了我，当前一个同学把粉笔传跟我时，我心里像小鹿一样“嘭嘭”直跳，到了讲台上我却没有慌，拿起粉笔在黑板上画了一个三毛，我看都没看就下台了，有个同学提醒我说：“你那三毛多了一根毛，那还叫三毛？要叫四毛了”。没等我反映过来，老师宣布游戏结束了，同学们没等老师的画讲完，“哈哈......”一阵欢笑起来。同学们看了我的‘杰作’也大笑起来。

　　这堂课真有趣，既锻炼我们的反映的能力，又培养了我们的团结协作精神。

　　我喜欢这样的体育课。

体育课日记 篇4

　　研修学习中，我从思想上、工作上以及在教科研活动上都发生了很大的改变。通过学习，改变了以往教学中比较随意的、目的性不是很强的工作态度。使我在工作、学习上从被动走向主动，从消极态度变为积极态度，从而对自身有了很大的促进和提高。

　　在工作中，由于学初就制定了该学期的工作计划，因此，每学期自己就有一个明确的方向，就能很快地有目标、有计划投入到教学工作中去。取得了比较好的成绩。1、在教学中，严格要求自己，认真备课，始终贯彻新课标的理念。自从学校进行研究教学以来，坚持备详案，写课后反思。特别是羽毛球教学，对我来说是一个比较陌生的项目，但我自己在教学过程中，边教边学，课前制定详细的教案，课后撰写教学反思，形成了具有个人特色的教学方式。在思想上高度重视课堂常规及学生对体育课的态度，在教学中努力使每一学生在各自不同的水平上都得到不同程度的提高，并让大部分学生都喜欢上该项目，为终身体育奠定基础。特别是本学期的教学，让我欣慰的`看到了自己付出所取得的成果。本学期羽毛球选项班的学生课堂纪律非常好，每位学生都有积极参加运动的兴趣，改变了以往有一部分女生为了逃避运动而选修羽毛球课而形成的自由活动的模式。课的组织纪律，学生的自主学习、学生间的互帮互助，课后的不断练习，合作学习的能力都得到了提高；平时，当我负责课外活动时，学生还会积极主动跑来向我请教。在我外出学习或开会期间，各班学生都能在体委的带领下自觉练习。在学期考核中发现，学生的羽毛球技术水平有了明显提高。

　　研修的学习活动既有理论又有实践。我们学员间开展了磨课、同课异构，如何听课评课，如何提高课堂教学的有效性等等主题的研讨活动。让我在教材的处理、队伍的调动、教材教法学法、如何设计一堂课、如何抓课的重难点、在课堂教学中应注意哪些方面的环节、课后如何评课等等都有一定的提高。让我从一个原来只以为能认认真真把课上好就认为自己很不错的教师，成为一个学会去研究、学会去思考的研究型的的教师，从而让我能更客观地了解自己教学中的优缺点，不断地向他人取长补短。

　　今后，我将继续努力提高自身的专业素质，及时更新知识结构，培养自己的创新精神和实践能力；不断学习、探索，做一个“研究型”体育教师，促进自身体育素养的持续发展；同时发挥体育骨干教师的辐射作用，引领学校其他年轻体育教师的专业发展。

体育课日记 篇5

　　今天上午第四节是体育课，老师让我们在操场上自由活动，我们小组建议玩捉迷藏游戏，经过了“剪子石头布”以后，结果孙堃赢输了，所以决定我们藏，孙堃赢来找我们。

　　孙堃赢在墙边站好，闭上眼睛，我们五个就像出了膛的子弹一样跑开了，我看到刘旭栋飞快的向北跑去，我以为他有隐蔽的藏身之处，于是我紧紧的跟在他的背后，但是令我吃惊的是刘旭栋竟然跑到了女教师的厕所里，我赶紧转移地方，跑到了学校的后院里。但一会儿的'功夫孙堃赢就找到了其中的一位同学，我们听到消息以后就纷纷的走了出来，这时只少了刘旭栋。

　　我笑着对大家说：“你们猜猜刘旭栋藏到哪里去了？”大家都摇摇头说：“真的猜不到。”就在这时刘旭栋从女教师厕所里出来了，大家都捂着肚子笑弯了腰。刘旭栋看到大家都笑的直不起腰来，他自己也笑了起来。

体育课日记 篇6

　　上课铃响了，张老师走进教室。我们都等着老师带我们去操场活动，可是老师却拿出了一张报纸，原来她要教我们做“空气炮”。

　　老师先把报纸折两折，接着再将它上下对折，然后抽出对角捏紧，最后用力一甩，只听见“啪”的一声，空气炮“爆炸”了。大家个个瞪大了眼睛，都不相信那巨大的'声音是这张报纸发出的。同学都迫不及待地去尝试做，真的有意思极了！

　　通过这堂课，让我们了解到一张小小的报纸也有着这么神奇的功能啊！

体育课日记 篇7

　　今天的体育课里我当了领操员，还有另外两个领操员，黄嘉仪和我负责一起领第一节，另外一个同学就领预备节。我上来的时候有点紧张，所以做得不是很好。老师说我们三个都有缺点，我就是手交叉上来的'时候手不能往外斜。

　　今天我们还学了一个站立起跑姿势，右手空心拳在身前，左手空心拳在腰部，左腿在前弯曲，右腿在后伸直点地。我们还比了赛，看谁最先起跑，谁就赢。