体育课日记
一天即将过去了，今天我们都做了什么了呢?是时候用心地写一篇日记了。可是怎样写日记才能出彩呢？以下是小编为大家整理的体育课日记 ，希望对大家有所帮助。
体育课日记 1
今天下午，学校举行了跳长绳比赛。然而比赛却不尽人意，只得了第五名，为此，我们全班都很沮丧。毕竟为了这个比赛，我们练习了近一个学期了。然而比赛里却出现了好多意想不到的情况，例如：有的小朋友跳不过去，有的跳了一半被绳子勾住了，更出乎意料的就是我的鞋掉了……
回到教室，大家面对着这个成绩，都提不起精神来了，我也感到十分内疚。回到家里，妈妈和我分析了原因，总结如下：首先是妈妈不知道今天下午要比赛，中午把运动鞋换成了休闲鞋。因而，妈妈希望我以后多主动讲讲学校里发生的事情，无论开心或难过，被表扬的或被批评的，以及各种活动。让爸爸妈妈帮忙参考一下并注意一些细节就像今天的活动，若是早早和妈妈说过，妈妈一定会帮我配好合适的服装。其次是在我们练习的时候，就已经出现过这种状况，应该及时汇报给老师，和老师一起想办法，尽快解决，这样就可以在正式比赛的时候，避免这种不应该的'失误。
细节决定成败，往往被我们忽视的一些小问题，在意想不到的时候，会给我们迎头痛击，会让我们的努力大打折扣。通过这次活动，我们要吸取教训，面对挫折，不抱怨不放弃，下次的比赛，我们一定会取得更好的成绩！
体育课日记 2
下午是学校的阳光体育，今年的这个活动来的很低调，呵呵。
今年体育部承办，再加上挺长一段时间没和大家玩在一起了，整体感觉不错。很有意思的是“搭人椅”，我们十个女生围成一个圈，每个人坐在后面一个人的`腿上，坚持时间最长的一组为胜。想想好像不难，但真做起来，时间稍长还是挺累的。我们班对药1班，呵呵，大家士气很高，觉得不能输一直坚持。到一分多的时候，腿已经开始有些累，两分钟左右，药1班放弃了。我们班不满于这个成绩呵，大家一起互相鼓励坚持着，到最后两条腿实在是麻木，小RING一直叫腿酸，要掉下去了，我也感觉腿直发抖了后来班长大人说可以了可以了，大家终于一起倒在地上，成绩是三分零几。大家一起鼓励团结的感觉比成绩更让我开心呐。
后来还有个项目是“十人走”十个人中每两个人腿绑在一起去年的一个活动传承下来了。本来五个男生和五个女生一组，绑在一起试了后，大家配合的太不协调。黑黑和小RING干脆果断地把男生撤下去了，哈哈，还是我们十个女生心连心，有默契呀。
体育课日记 3
今天，全班同学都十分高兴，个个都在练习跳绳的动作，因为中午体育课就要测试跳绳了，看谁跳得多。“铃铃铃”，第一堂课下课了，等会就是体育课了，嘿嘿，这时我准备好了，能够稳稳定定地取得第一名呀！
快上课了，突然，语文老师来到教室里，对我们说：“等会不能上体育课，上语文课。”说完，便回办公室了。这时，全班同学都大叫：“哼，抗议！抗议！”不过也无济于事。“铃铃铃”，上课了，各个同学都面无表情，想着上体育课，上课时也无精打采，老师实在忍受不了我们这副表情，愤怒地说：“这次不上体育课就是因为你们上课不认真，如果你们在这样，那就一个学期也不能上体育课。”哎呀!天呀！这个老师太残忍了，我们上课不认真关体育课什么事呀！不过因为我们太想上体育课，个个都打起十二分精神，认真听课，这时老师脸上才露出一丝笑容。
希望老师别再霸占我们的体育课啦！！！
体育课日记 4
前天我们上了一节体育课，由于女生要测立定跳远，体育老师就让我们男生先练习1000米，然后自由活动，我们于是开始跑步。
我在前两圈为了不被大家落下，就用尽管全力跟着大家跑，可是到了第三圈我的体力实在不支了，就只好被落下，一圈过后，可以说我基本上没有体力了，简直是边跑边走。后来干脆就慢下来了，希望等到第五圈还有体力冲刺。想到这儿，我就跑得比刚才还慢了。过了一会儿，好不容易回到了起点，我一咬牙，“嗖”地一下冲了过去，可以说我当时用的完全是50米测验的速度。
我知道，在用尽全力跑的时候，不管什么时候一停下，速度肯定会大慢特慢，我就一直用着力，不让自己放慢速度。直到快超过终点了，我的'速度才开始下降。今天我们又有一节体育课，还要跑1000米，与前天不同的是，今天要考试！要记成绩了！我是男生中的第二组，体育老师一吹哨，我们便开始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分钟，体力有明显下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我坚持不住了，还没到起点就开始加速，结果还差半圈多就没力量了，效果远不如前天。做事可千万不能着急。
体育课日记 5
今天又到了我们盼望已久的体育课。“今天，有到了我们跑步的时候了！今天
跑四圈！”老师课上刚说完，同学们就开始议论纷纷！我屈指一算，“天，居然是八白米！OH，MYDEAR！”我心想，“唉！算了就当减肥吧！”
“我们先那高抬腿20秒！”刘老师说。“啊！天哪！”大家七嘴八舌的说着。“吁！”开始了我卖力的跑着，边数“1。2。3。4。5。……。21！”都21了！老师会不会数数吗？这时我的'肚子也疼了起来。我心想天哪！老毛病又犯了！正在我疼痛难忍之时，老师吹响了结束铃！我刚停下来！不停的调整呼吸“呼……吸……！”
疼痛刚刚消失！我又开始跑步，肚子更疼了，豆大豆大的汗落了下来，我感觉整个人像要虚脱了一样！我停了下来，不想再跑！男生的生硬却在这时进入我的耳朵“女生真是窝囊废”我听了开始狂奔！肚子却更疼了！泪在眼眶里打转！”却始终没落下来！因为有个信念在支持我“跑完他，坚持下去！”最终，我到达了终点。
体育课太令我难忘了！
体育课日记 6
今天，体育课上发生了一件小事，让我们觉得很感动。
在比赛一千米跑的时候，李鑫磊和洪路路一组，李鑫磊跑的很快，我们称他为“跑王”，而洪路路是全班倒数第二。所以，在我们心中，这场比赛从一开始输赢就已经定了。
比赛开始了，李鑫磊一开局就把洪路路甩开了，跑到了第一、二、三、四圈的时候，李鑫磊停下了。只见他得意洋洋，冲我们直挥手，也许他以为自己已经赢了，但其实还有一圈。这时洪路路冲了过来，超过了他。同学们冲李鑫磊直摆手，叫他继续跑，他以为是在为他庆祝，依然纹丝不动。
看到这一切，洪路路停了下来，他拉着李鑫磊说了几句话，李鑫磊猛然反应过来，迅速向前冲去，先越过了终点。顿时全班都感动了，一起给洪路路鼓掌，就连体育老师也在沉思。拿到奖牌后，李鑫磊流下了感动的眼泪。他擦了擦眼睛，问洪路路：“你为什么不直接超过我，直奔向终点线，获得胜利？这可是一个极大的'荣耀呀！”而洪路路回答道：“我本来就跑得慢，跑不过你，就算赢了也只是侥幸，一点也不正道。那些光荣也只是虚伪的，至于提醒你也不过是我应该做的罢了，请你不要过意不去。”
体育课上的这件小事让同学们受益良多，洪路路真是个诚实、正道的好孩子，我们应该向他学习！
体育课日记 7
天阴沉沉的，就像我此刻的心情。
这是节体育课，又要400米考试了，全班上下无不唉声叹气。最倒霉的`是我，因为我的右脚昨天擦伤了，连走路都一瘸一拐的。我的心一阵冰凉，心想完蛋了，急得像热锅上的蚂蚁。可同学们没有一个请假的，我也不想做那一个。
老师的发令枪响了，同学们都像离弦的箭射了出去，我也跟着跑了出去。右脚的伤口被磨得生疼，我似乎能感觉到血正从伤口处一滴一滴地往下流。再加上体能消耗，我感觉整个人就要瘫痪了。我想打退堂鼓，可转念一想：男子汉大丈夫，这一点小伤算得了什么？也太脆弱了吧！于是我又咬牙坚持。豆大的汗珠从我脸上滑落下来，伤痛之处似乎已经麻木。我不断鼓励自己：加油！加油！离终点不远了！眼看着就要跑完全程了，我紧闭双眼，一咬牙，冲过了终点线！
终于跑下来了，尽管不是第一个。我长长舒了一口气，抬头仰望，太阳正扒开云堆，张开灿烂的笑脸朝我笑哩！
体育课日记 8
今天是星期三,课程表上写着,今天有一节体育课,同学们都十分高兴。
终于该上体育课了,同学们笑着跳着跑下楼,跑到操场上。体育是一位男。他长得又瘦又高,虽然瘦,但是显得很有力气。一般第一节体育课时体育老师都不会讲什么重要的东西,会先让玩一会。但是,我们的体育老师对体育课代表说:“你先整一下队。”体育课代表整了一下队,体育老师看的很认真。
“嗯,你们的队形站的`不错,只是有些人乱动,从来!”这一次,我们直挺挺地站着,老师在我们周围转着圈检查。哎哟,这个姿势站着还真累啊!终于可以休息一会儿了,同学们都跑去玩了。我也坐在地上休息。“嘟嘟嘟!”我们紧急集合啦!好累啊!
下课了,老师说:“我们以后每一节课都要这样,希望大家有一个好身体,下课!”我们这才拖着疲惫的身子回班了。要记住这篇文章哦：上体育课日记300字，如果喜欢，可以经常来找我，我是你的“秀秀姐”。
体育课日记 9
看了题目，你一定以为我要写上体育课时的事。那你就大错而特错了。
“叮叮”上课了，同学们吃零食的赶紧不吃了，下位子的`同学立马回到了位子上，说话的同学立马把嘴给闭上了······（因为体育老师很严厉）谁说话不守纪律，被记名了，那后果不堪设想。我和同桌都在飞快的写作者。老师叫我们下去排队。我正准备不写下去排队。方镇宇对我说，可以不下去。“我不信！”我说道。他也无所谓的说：“不信拉倒！”我半信半疑的坐回了位子。但左思右想，还是不对。万一老师问我们怎么办呢？我问方镇宇。方镇宇一点也不担心地说：“被老师留下的。”啊？要撒谎！好吧！为了回家能玩拼了！我豁出去了。老师问我们几个怎么了，他们都说是被老师留下的。只有我惭愧极了！老师说：“我一下问你们老师。”啊？这下完了！万一老师说不是他留的，那真完了。不一会，老师上完课回来。我着急死了，生怕老师问语文老师。终于下课。我终于松了一口气。
下次，我再也不逃课了！
体育课日记 10
“叮铃铃”上课铃打响了。这节是体育课，我们在体育委的带领下，整齐的排好队，然后下楼。由于这节课体育老师不在，于是就由姚老师来带领我们上课。
姚老师先让我们跑两圈，跑完步回来接着做操，做完操过后，姚老师教我们做了一个游戏：每个人蹲下来，把手放在后面，像平常走路一样，但是是蹲着走。走到终点之后跑回来，让下一个同学走。就这样轮流走。然后姚老师说：“第二轮，我们两个人一组，后面一个人把手搭在前面一个人的肩上，然后再走。”同学们见难度加大了，都认真起来。后来老师还让我们三个人一组。有些同学比赛完之后，腿酸的不得了，我也一样，跑的时候都感觉腿快要断了。那个时候姚老师说明天早上起来会更酸的，我心里不禁有些担心。
果然，第二天早上起来，下楼梯的时候，我的腿好疼，一步也不能走，我只好慢慢的下了楼梯。就连走路的'时候，腿也很疼。我们家住在三楼，没有电梯，只能走楼梯，我也只好倒着走，这样会好一些。就这样疼痛一直持续了2、3天，直到今天我的腿才感觉好很多。
在过去的2、3天里，我的腿不知道受了多少苦，上下楼梯疼，走路疼，跑步就更不用说了，就连坐板凳的那一瞬间都很疼，呜呜呜，真心疼我的腿。
体育课日记 11
今天,上体育课,体育老师说:“今天不跑步,来测试一下眼力。”我在心里画了一个大问号来到操场,等测试眼力。
测眼开始了,只见老师把专门测眼的工具挂在墙上,接着给我们讲测眼力的规则,他说要在板凳后面测眼力。说着老师让第一竖排的女生测眼,只见她们有的高兴的出来了,有的'愁眉苦脸的出来了,像泄了气的皮球,应该是视力不好才这样吧!轮到我们这一竖去测眼了,我的心怦怦直跳因为上次就测了4.3和4.6,生怕这次比上次还不好。想着轮到我了,老师让我用勺子先盖住一只眼,然后开始测,上、下、左、右,我心里不停的唠叨着,生怕自己选错,最终,我两个眼的视力都是4.9,比上次高了,心里别提有多高兴了。
测试眼过后,体育老师提醒我们,以后一定要少看电视,少玩电脑,看书时不要躺着看,应坐着看。
体育课日记 12
我们每个人都想在做任何事情的时候能够战胜自己。但是，战胜自己并不是一件简单的事情，有时候做起来感觉非常难。
我记得有一次的体育课。老师对我们要求很严格。在即将下课的'十五分钟里，体育老师要求我和其他同学连续跑完三圈才下课休息。对于我来说，跑三圈是非常难的一件事情。我平时都是跑一圈，跑完之后都已经累得气喘吁吁了，更不要说三圈了。
没办法，老师的要求还是得达成。我跑完了一圈，已经没有力气了。于是，我准备把接下来的两圈走完就行了。走着走着，我就感觉不对劲了。我一看，也有一些同学跑步累得气喘吁吁的，但是他们已经坚持着向前跑，虽然也是很慢。
面对这样的自己，我的心里感到有点羞愧。我想，我不应该在困难面前就这样直接放弃自己，而应该战胜自己。于是，我又开始在操场上奔跑起来。尽管汗水一直流，但我最终没有放弃，跑完了全程。
经过这节体育课，我明白了跑步并不是为了应付老师的要求，而是为了我们自己。以后无论做什么事情，我都应该努力，不放弃，战胜自己，活出精彩!
体育课日记 13
今天上体育课的时候，我心里很害怕，上个星期老师说练踏步走，练不好的就“啪”!意思我们班上人都懂，就是被体育老师打呗。上课了!咦?怎么回事，以前不是6(2)班和我们一起练习么，今天怎么回事?“立正!谁站不好不要怪我!也别跟我笑来笑去的，小心让你笑不起来!”体育老师怒吼道。给我吓了一个冷汗，按我好几个星期的经验，体育老师是说到做到的，记得上个星期体育课老师叫我们踏步走，可是有的人不像在走，在蹬地，每走一步，声音就大大的，老师就说：“鬼子进村啊!”说到这里，我笑了起来，我是憋着笑的'，倪自杰好像激动了似的，大声笑，突然，老师说：“谁笑的!跟我出来!”许多人都异口同声的说：“倪自杰!”哈哈!这就倪自杰惨喽!没有谁能挽救他了，然后“啪”的一声出来了，我闭着眼睛不想看，我怕我又情不自禁的笑起来，反而连累了我!
“立正!”啊!要专心啦，要不下场就像倪自杰一样哦!
体育课日记 14
“靳子珊，加油！”“李宛彤，加油！”今天上午体育课操场的一角，传出如此洪亮的声音，像是有约在先，彼此心照不宣。原来是在比赛！我们班和另一个班比赛跑步，真是一个“千载难逢”的激烈时刻。
观看比赛的我们目不转睛地盯着第一名和第二名，分别是外班和我们班的“精英”。他们很快飞奔到终点，在一念之间花落到家、尘埃定格。越过终点的那刻，会立刻爆发起响雷般的掌声。
本以为这是一场长时间的比赛，因为需要进行四轮。实则不然，看似长长的一圈跑道，像是一转眼间就能望见不远处正在疾飞式跑步的同学。多次在反超时刻的`屏息却不凝视，多次的坐向转移，一轮又一轮，在短短几分钟内，比赛结束。
回想起我们班的战绩——比一比冠军数量，打了平手。看来我们班和外班旗鼓相当！双方班级心情都不会失落，整体而言，这是最好的结局了。或许有一些同学因为一瞬间的被反超而灰心、沮丧。不过，友谊第一，比赛第二！老师举办这次比赛的目的也是为了增加锻炼的趣味性，使我们在精神上也有了动力去锻炼，且更喜爱体育。
这节体育课真有趣，在暖和的阳光、轻柔的微风中，我收获满满。
体育课日记 15
今天因为天热，我们的体育课由室外变成了室内。我们还是十分想上体育室外课，除去周二下午的乒乓球课，只有周三下午第四节课和周五上午第四节课。这节课是最凉快的，同时，马上就要体考了，体育课变得更加稀少。
每次上室内课都有一个小活动，这次也不例外，体育老师说完游戏规则之后，我们再熟悉不过了，就像我们上学期葛老师带我们玩的游戏一样——一个人说一个字，下一个人接，只不过这次是以一列为一组，写出来的`。
游戏一开始，同学们就异常兴奋，像考上了清华北大，都迫不及待地想在纸上写下文字。到我了，我一拿到纸压力就剧增，前面同学期盼的目光，后面同学催促的话语，交织起来，好像在说：“赶紧写，赶紧写……”这种压力，就像考试收卷时还有一个选择题没写出来的那种紧张程度。之前想的词全被清空，脑子里一片空白，拿笔的手都在颤抖着，好不容易想出一词，不管三七二十一，就直接写上了。那下面就盼着可以写出一个什么样的句子，老师收完，一个接一个的说，笑声就一阵阵的传出，不知道的人，可能以为这个班集体疯了。第二回合，一个人可以写两个字了，这给了我们极大的创作空间，有一组的成员写得出乎意料，因为他们直接从“老八”接到了“老二”。
两回合结束，这个游戏就进入了尾声，下面的时间就是自习时间了。老师这个游戏是考验我们默契度，看大家可不可以从一两个字猜出那个人的心思。
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