游泳日记

时间:2024-09-28 13:58:02 日记 我要投稿

精选游泳日记模板合集六篇

  一天又结束了,相信你有很多感悟吧,这时候十分有必须要写一篇日记了。那如何写一篇漂亮的日记呢?以下是小编为大家收集的游泳日记6篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

精选游泳日记模板合集六篇

游泳日记 篇1

  今天是生存训练的第二天也是游泳课的.第二节课。

  在车上我就想今天会教我们什么游泳姿势呢,技能课还会学一些什么呢?想着想着我们就到了娃哈哈小学。换好衣服后,我们就去泳池进行热身。老师告诉我们今天高级班的热身是25米的蛙泳。在我们热身完后,老师说:今天我们主要练习“抬头蛙”,也就是怎么游都不能把头放进水里”。我心想,应该很简单吧!结果……我抬头蛙游到一半时就变成“低头蛙”了,我喝了一口又一口的水,到地面上时吐了好多水出来。

  上自救课时,老师教我们的是如何躲避地震、空难以及歹徒。如:在室内遇到地震要到桌子下面,如果在室外就要呆在空旷的地方,遇到空难时要如何保护自己。

  技能课是教我们如何做逃生结,逃生结分为五种:单结、八字结、渔人结、接绳结和双绳结。最后我们还进行了比赛,而小艺、高硕、菲菲、徐莎茗和王清澄他们五人是用时最短的。当中我更喜欢双绳结,因为最简单。

  通过这些技能课让我学到了在遇到危险时如何自救和保护自己。

游泳日记 篇2

  我为什么要学游泳呢?因为我爸、我妈都不会游泳,所以才把我送去学游泳,仅仅3天就学会了。

  我身穿粉色的游泳衣,显得格外漂亮。走过浸脚池,我看到了一片清澈的水。这就是“徐州游泳池”,我就在这里游泳。

  到了游泳池边上,我像一只不会游泳的鸭子,哆哆嗦嗦地不敢下水。当我听到旁边的人说,水只有1米25深,我都1米4了,难道还怕它?我这才松了一口气。

  我下了水,感觉凉丝丝的,于是,我又上了“岸”,围着游泳池跑了一圈。直到出了汗,我才敢下去。

  开始,我就只能在水里瞎扑腾,一不小心滑了一下,啊!不好,我沉进了水底,我马上跳了起来。而且歪打正着学会了闷水,我高兴地叫着:“我没有呛着!我学会闷水了!”妈妈在旁边为我欢呼。我学会了闷水,那下一步呢?对,学漂!

  我深吸了一口气,把头闷下去,然后四肢伸直,像一快木头似的漂在水上。当我站起来的`时候,我一看,啊!我漂了3米,这是我会游泳的第二步。

  后来,我加上手脚的配合,学会了换气。Look!我学会了游泳!

游泳日记 篇3

  在每个人心中都有一堂难忘的课,在我心中最难忘的却是一次游泳课。

  这个夏日炎炎的暑假中我和教练学游泳。那里的水十分冷,下去没多久,我的牙齿就开始打牙战十分钟以后,我深吸一口气,便一头栽进水里,脚往墙上一蹬,我就游去了。水中的温度很低,渐渐地我的脸色苍白,嘴唇发紫。在换气的'过程中一不小心就把鼻子里的水洗了进去,呛得我直打咳嗽、上气不接下气。

  教练见我手的动作没做标准,就将我的脚抓起来,离开水底,让我整个人漂浮在水上做换气练习。刚开始做还好,到最后时不时就喝几口水,鼻子也老是吸到水。到最后挣扎了好久,我的双脚才“着陆”。

  有时教练带我从深水区游一圈。就在我游到1。7米的地方,我由于体力不足而“溺水”了,溺水的时候,我脚碰也碰不到水底,头离水面只有5厘米左右,但就是露不出水面。教练过来,过来像捉小鸡似的,抓住我,然后自己潜在水底,将我扔了一下,我就继续游。

  现在我已经学会了蛙泳,正在学自由泳。回想起来学游泳真不容易。这节游泳课令我难以忘记。

游泳日记 篇4

  今天,我与爸爸、妈妈、姑姑来到四医大游泳馆。 前几次,我背上背板,拿上浮板“狗刨”时,不小心喝了几口水,所以,我对水有着深深的恐惧感。

  今天,我终于敢在水中憋气了。 水有1.4米深,以前,我怎么也踩不到地,一憋气,就踩到地了。本来害怕水的我也一再想下水憋气,本来,妈妈对我说,一狗刨,回来憋5次,可我竟超了两三次,甚至5次,并且决(绝)不少于5次。这使我很高兴,高兴的都抑制不住了。 我前面还说到背板与浮板,那是因为水十分的冷——冷的我嘴唇都发紫了。所以,我需要运动。现在,我可以不用浮板了,我闭住气,游几下,换换气,再游几下,一直(循)环,一圈下来就不冷了。我以前一直是在“刨”,直到姑姑教我正确动作,手上的动作时这样的`: 并上手,放平,向后下方划水,划到与肩膀、腰连成直角三角形时,就弯曲胳膊肘,再收回来,隔一秒,再继续重复以上步骤。 腿脚的动作时这样的:弯回来,蹬成“八”字形,再收,再弯回来,再蹬……

  我开始总是反应不过来,后来,我就熟悉了,就能反应过来了。看来,游泳中的技术含量比我想象的大呀!

  山西省孝义市青年路小学五年级 郭星治

游泳日记 篇5

  在这个炎炎的夏天,能在水中泡一泡、玩一玩水,那是多么快乐啊!

  暑假里,妈妈说我在认真完成作业的前题下,决定让我学游泳。我做到了,于是妈妈给我请了一位游泳教练,练习的地点是日月星城的游泳馆。来到游泳馆,那里的水清澈见底,并且有好多小朋友,他们个个都游得非常好,动作优美,我早已有点迫不及待想跳下去,可教练说不行,让我必须先在浅水区热身一下,然后教练在我身上绑上一块浮板,并教我脚和手要怎么做。第一要两脚并拢,第二要小腿分开,第三要用力往外蹬,第四并起来。教练一直在喊1、2、3、4,我会了,教练就让我到深水区去游。因为我是第一次去深水区游泳,我有一点害怕。我看见有几个比我还小的小朋友也能在水里欢快地游着,我壮起胆子走向深水区。开始游了,我学着教练教我的`动作,做了起来,果然能往前游了。

  经过十多天的刻苦学习,我已经能在水中自由快乐地游了。但在教练的眼中,我还远远地没达到像游泳健将那样矫健,必须还多需努力。但暑假即将结束,我期待明年的暑假继续学游泳,坚信我一定能游得动作,非常漂亮,敢于和运动员比赛。

游泳日记 篇6

  9月29日星期四

  今天放学以后,我就背着书包慢慢的一步,再一步,一步又一步,走到了游泳的地方。今天老师还发了外套呢,我就拎着那个外套,一步两步......我只能走,不能跑,我就走、走、走到了游泳的地方,我打电话给妈妈叫妈妈过来帮我领一下那个衣服。

  妈妈说让我到上面去写作业,我就写了数学口算题,妈妈过来的时候,我还没写完。我写完以后,妈妈问还有什么作业吗?我说没了,是没了。我写完口算以后,妈妈问我:“要检查吗?”我说:“不要检查!”然后就把口算本放进书包里。

  我和妈妈一起在等爸爸,爸爸来了以后,我觉得饿了,就去吃了一碗大馄饨,打了个饱嗝。

  今天我游泳,有时游18秒(游泳池18.5米长),有时游19秒,有时游17秒,17秒不知道游了几次,可能3次、4次。18秒是正常,有时19秒,本来19秒很多的,现在又变少了,18秒和17秒多。我游的`速度有时快有时慢,累的时候会19秒也会二十几秒。

  我自己游得蛮快的,17秒很难保持!爸爸说游快一点,小腹收紧!我只游过3、4次17秒,18秒比较多,爸爸给我记秒。

  我游得还是蛮开心的,不过大腿累了。爸爸问我是哪里累?我也不知道是哪里累,反正一圈大腿都累,我不知道该指哪里好,我就随便指了上边。爸爸说:不对,应该是这里累!应该是这两边累!我没有说话,继续游。

  游好了以后,休息了一下,休息的时候,我把脚放在地上(游泳池底),再弹起来,再落到地上,再弹起来,好像跳绳似的,不过好像慢了一点。玩得很开心。

  换好衣服洗好澡,我就回家了。

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