生活日记(经典4篇)
一天的时间即将结束了，相信大家都有不少体会吧，何不趁现在赶紧写一篇日记。相信许多人会觉得日记很难写吧，下面是小编为大家整理的生活日记4篇，希望能够帮助到大家。
生活日记 篇1
据《新科学家》报道，英国心理学家的最新研究成果表明，习惯性地写日记对健康没有好处，习惯写日记的人们容易头痛。他们发现，经常写日记的人比不写日记的人更有可能头痛、失眠、消化不良以及不擅长社交。
心理学家的这一发现向以前的假设提出了挑战。以前人们认为坚持写日记，更容易克服心理创伤。但英国格拉斯哥苏格兰大学的伊莱恩·邓肯表示：“我们以前认为，经常写日记对身体有某些好处，但现在看来，写日记只会使身体变得更糟。事实上，如果你们根本不写东西，你的身体可能会更健康一些。”
这项有斯塔福德郡大学的大卫·谢菲尔德参与并完成的研究于9月8日在爱丁堡举行的`英国心理学会的一次会议上被公开。该研究对94名经常写日记的人和41名不写日记的人的身体状况进行了比较。斯塔福德郡大学的所有学生也接受了问卷调查，填写了一张标准的健康调查表，就业参考《习惯写日记的人们容易头痛》。
邓肯说：“我们决定测试写日记能治愈创伤的说法。”她表示，她开了对自由地写日记的人进行研究的先河，在其他多数研究中，志愿者实际上都被要求以一种系统的方式写下他们遭受的创伤经历。
研究人员问了写日记的人许多问题，包括多长时间写一次日记，日记能保存多久以及是否写过任何关于遭受心理创伤的事。最后统计结果显示，在身体状况方面，写日记的人比不写的人糟得多，身体状况最糟的恰恰是那些那些在日记中记录自己的创作经历的人。
邓肯说：“他们最容易患头痛之类的疾病。”虽然她目前还没有证据，但邓肯推测，写日记的人不是尽快从创伤的阴影里走出来，而是通过记日记，反复回忆创伤过程。她说：“如果人们不重复回味过去，而是打破沉思敞开心扉说出来，或许效果会更好。”
但是她承认她的实验不能证明究竟是因为写日记引起了健康问题，还是因为健康问题让人开始记日记。在接下来的实验中，通过新的方法进一步探索写日记和健康之间的关系。
生活日记 篇2
喂完了鱼，我们就去了健身器材那儿，还没玩一会儿，妈妈就来找我们了，看着妈妈远远地走过来，“快撤！”我像指令官似的对小左喊道。于是我们俩像两个被警察发现的小偷似的，“贼头贼脑”地猫着腰一溜烟儿便“窜”出了小花园。虽然我没有看见，但我和小左两人都猜到妈妈已经站在那儿气得头发直“冒烟”了！
“我们去哪儿？”小左问我。“去中亭的银杏树那儿！”我边跑边叫。还没等我们前脚跨进中亭，妈妈就已经在那儿叉着腰等我们了。“快跑回家！”我一个“急刹车”调头就跑。我俩以迅雷不及掩耳之势冲进了家门，“别告诉妈妈我们回来了！”我跟爸爸和奶奶叫道。然后拉着小左躲进了书房的衣柜里。在这之前，我们还把脱下来的外套藏进了我的衣柜里，免得留下线索。就在我们闷的快受不了的时候，妈妈回来了，“人呢？”爸爸果真老老实实地说：“不在家。”“连你也蒙我！”妈妈得意的说道，“鞋子都在门口呢，还装呢！”糟了！我心里想，露馅儿了！“没事儿，”小左的.声音小的像蚂蚁，“反正我们藏起来了，知道我们回家也找不到。”话音刚落，就听到妈妈的脚步声传来，但愿别发现我们！我们两个在心里“祈祷”。妈妈找了一下，就离开了，嘴里还嘀咕着：躲得还真不错啊！“这样吧，”我小声对小左说，“我们悄悄地出去，然后坐到电脑旁，假装在玩电脑，等会儿妈妈来了肯定会很奇怪，我们怎么凭空变出来了？”就在我俩正钻出衣柜时，妈妈正好走了过来，看到我们不仅没有惊讶，反而笑道：“哼哼，原来你们俩在这儿啊，被我逮着了吧！”那语调，那气势，活脱脱不就是破案成功的福尔摩斯嘛！“快招了吧！你们俩干嘛躲着我？”“偏不告诉你！”我俩朝妈妈做个鬼脸，冲出了书房。“这次捉迷藏很成功”，小左对我说，说完我们便默契地击了一下掌。“期待下次合作！”
这个上午我们俩就像经历了奇遇，想一想刚才的事儿，我俩不禁会心地笑了。
生活日记 篇3
7月8日
星期五
晴
今年暑假，姑姑、姑夫带姐姐到我家来玩几天，我好高兴呀!姐姐已经好久没来了，我特别想她。
姐姐来到我家，我拿出自己平时最喜欢的糖果之类的零食招待姐姐，姐姐很有礼貌地说：“谢谢!”
“自己人，不用谢。”
过了一会儿，姐姐就自觉地做起了暑假作业，也不要大人叫，这一点我应该好好向她学习。才一会儿，姐姐就把当天的暑假作业都完成了。她又去拉小提琴，只见她反反复复地拉，拉得满头大汗，我在旁边又帮她擦汗，又帮她拿乐理书。我站了一会儿就感到手酸了，腿也软了，但姐姐还是拉个不停。这时，一旁的爸爸对我说：“你要向姐姐学习，否则她小提琴能拉得这么好么?她还在努力练习，今年她还要考九级呢!”
听了爸爸的话，我在心里说：姐姐，你辛苦了。
7月15日
星期五
多云
今年早上，我们全家一起去公园玩。人们常说：“春天的公园虽然桃红柳绿，但夏天的.风景也格外引人注目。”
那荷花池内，开满了亭亭玉立的荷花，微风吹来，绽开的荷花随风摆动，像仙女一样，站在荷叶上翩翩起舞呢!含苞欲放的荷花，左右摇摆，好像在说：“我马上要开了。”藏在里面的莲子也迫不及待了，它们仿佛在说：“我快熟了，你们快来摘啊，好好享受口福。”
忽然，一阵大风刮来，把整个荷花池的荷叶刮起，本来摊开的荷叶被风一吹，半片荷叶盖在另一半上，好像一大片“水饺”下锅，好看极了。我叫爸爸赶紧用照相机把全景拍了下来，我好高兴呀!
在回家的路上，我还是意犹未尽，仿佛还在荷花池边呢!
7月28日
星期一
晴
今天是个大晴天，但是感觉很凉快。今天，又是星期一，奶奶在小区里值班，我也跟奶奶值班去了。
奶奶在居委会领了两个红袖套，奶奶自己戴上一个，给我也戴上一个。接着，我和奶奶就像警卫员一样站在小区大门口，关心着进进出出不同的人，凡是有可疑的，就要上前问个清楚。
大约过了一小时，只看见有一个年纪不大的人在小区门口鬼鬼祟祟、东张西望。
“奶奶，这个人有可疑行为。”我悄悄地对奶奶说。
“你去叫保安员叔叔，我盯住他。”奶奶附在我耳边回答
我立刻跑到居委会，把保安叔叔和邻居们全叫来了。我们把他团团围住。
“你找谁?”
“你是干什么的?”
“你在门口干什么?”
他支支吾吾的，身子连连后退。
突然，我发现他随身的包里露出了一个扳手柄，“有扳手，一定是小偷!”我大叫一声。保安叔叔一看立刻打开他的包，果然有一个扳手，还有其它工具，我们立刻把他扭送到派出所。
小偷被抓到了，我高兴极了，我真为自己成为一名编外“警卫员”感到骄傲。
8月9日
星期六
晴
昨天晚上，我看了奥运会的开幕式，现在还在我的脑海中回放。看，烟花盛开，29个历史的足迹向我们走来了，它们带着我们走进了鸟巢。
光影中，奥运五环慢慢升起来了，又在半空中又渐渐消失了。穿着56个民族服装的少年儿童护送着五星红旗走上前来，随着《义勇军进行曲》的响起，五星红旗冉冉升起，飘扬在鸟巢的上空。
接着，一幅70米长的水墨画卷在我们面前缓缓展开，身穿黑衣的舞蹈演员用身体在画卷上绘成了一幅山水画，我惊呆了，科技奥运真是神奇啊!
突然，场地中央升起了一颗蓝色星球，象征着全世界人民拥有同一颗星球、同一个家园、同一个梦想。
在运动员入场以后，开幕式进入了高潮，体操王子李宁手举祥云火炬凌空绕场一周，点燃了主火炬塔，火炬熊熊燃烧，也点燃每一个中国人的梦想。我为自己是一个中国人而感到骄傲。中国加油!奥运加油!
不好，我的手弩家作业还没开始动笔呢!
生活日记 篇4
时间如梭，岁月如歌，三年的时间转瞬即逝，留下的是那非同寻常的经历，如歌曲一样有前奏，有高潮，有结束。
前奏。
“同学们，大家好，我叫张同，以后是你们的班主任”班sir一上台就给我们来了一个标准的日式鞠躬，我们用量角器准确测量过，整90度，不愧是教日语的，那可不是盖的，班sir第一个鞠躬就为以后的非同寻常的执教奠定了基础，班友们更是一般，据说智商都很高，不错，刚擦玻璃时就能发现。“牛皮不是吹的，玻璃不是擦的，用水一泼不就行了。”望芳大喊，大家纷纷响应号召，班里能够盛水的工具被抢劫一空，自然就是最好的，班sir回来后将我们大表扬了一翻，当班sir视线由玻璃移到地上时，不禁大吃一惊，回头一看，班友们早以逃离，末了留下一句：“当它自然干时，地就拖好了。”
高潮。
“本人宣布，咱班第一名。”当班sir向我们宣布此次考试年级排名时全班沸腾。“咱班就是强悍，第一嘛，能难得倒咱们，”赵立兴奋喊到，“我们班只于S班差几分而已”，李华，我们班的黑人说到，“闭嘴”，大家齐喊。当‘黑人’被大家打到桌下再次踉跄站起来时，说了一句：“林肯将美国黑人解放，谁将中国黑人解放啊?”……
结束。
三年一闪而过，当分班前班sir说不到最后一秒，我永不宣布本集体解散时班友们的眼睛里是晶莹的泪水。这是三年的友谊，这些泪水冲走了往日所有的不愉快，所有的苦，唯剩下的`是往日的甜和离别的酸。当我们搬走时，那空荡荡的教室，是最美好的回忆。“年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。”……
时间飞逝，回首从前那每天充满欢声笑语的生活，如今，只跟班友们说一句：高中暂分开，大学再相见!
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