关于挫折演讲稿范文集锦10篇
通过对演讲稿语言的推究可以提高语言的表现力，增强语言的感染力。在发展不断提速的社会中，我们都可能会用到演讲稿，那么一般演讲稿是怎么写的呢？以下是小编精心整理的挫折演讲稿10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。
挫折演讲稿 篇1
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
人之一世，殊为不易。人生在世，难免会遭遇这样或那样的挫折，是注定要拥有的，但是遭遇挫折后的心态是可以由我们自己定义的。
一枚贝壳，要用一生的时间才能将无数的沙粒转化成一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹放刹那的'美丽却要聚集无数的水汽。如果把这些都看成是一次又一次挫折，那么是挫折成就了光彩的珍珠和美丽的彩虹。
冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽，当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒遍牺牲的细雨。”试想，如果没有伽利略与教皇多次残酷的斗争，怎会有“日心说”的确立和推广?如果没有欧立希605次实验的挫折，怎么会有“606”药品的问世?如果没有凡尔纳15次遭遇退稿后再试一次的第16次勇气，怎会有高级科幻家的出现?如果没有爱迪生成千上万次实验失败的孕育，怎会有世界发明大王的诞生?是挫折痛苦中再试的实践创下了他们特有的事业辉煌，书写他们异彩的人生!
人生只有走出来的美丽，没有等出来的辉煌，没有必要因叶落而悲愁，也没有必要因挫折而放弃抗争。因为一花凋零，荒芜不了整个春天，一次挫折，也荒废不了整个人生。
人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色;荆棘过后，面前会是铺满鲜花的康庄大道，生命是一朵常开不败的花，那挫折必是滋润花的养分，没有经历过挫折的人生是不完整的人生;没有养分滋润它的花迟早也会枯萎。
痛苦和挫折提人生必然要需到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量，为新的目标而奋斗，生命之花才会常开不败，生命的存在才会有新的更深的意义!
笑对生活的挫折，正视现实的痛苦，放飞理想的翅膀何妨再试一次。再试，就是直面挫折，就是化解痛苦，就是挑战命运;再试，就是不甘失败，就是重新崛起，就是走向胜利。再试一次吧——宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来;艰难困苦玉成汝，吹尽狂沙始到金;阳光总在风雨后，成功总在阳光时!
挫折演讲稿 篇2
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“时间顺流而下，生活逆水行舟”。
在人的一生中，难免遇到一些挫折，有大有小。事实上，人的生命就是就是建立在挫折之上，只是有的人挺过了他，有的人一直被他耽搁。
德国著名精神学家林德在一百多位勇士横渡大西洋后无一人生还中推断：这些人不是在肉体上失败，而是死于精神崩蹋、恐惧和绝望。而他本人则以充足的信心与坚强的`意志独自一人跨过大西洋。这说明：人只要不放弃，有信心，笑对挫折，就能战胜挫折，取得成功。
人，如果有坚强的意志，能笑对挫折，那么，便会拥有不屈不挠的人格。挫折有时并不是一件坏事，它能磨练我们的意志，能帮助我们成长，也能让我们珍惜成功。鉴真为了一个承诺，六次东渡日本，也曾因此瞎了双眼，但他没有放弃，依然微笑着面对。
孟子说：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能……”这段名言给我们的启示就是要想有所作为，必须培养自强品质。能成大器者，必然是能够笑对挫折，不屈不挠的人。赫尔岑说：不会在快乐时微笑，也要在苦难中微笑。笑，是不苦的良药;笑，是成功的道路;笑，是前方的灯塔。海伦。凯勒，一个熟悉的名字，面对盲、聋、哑的身体缺陷，不悲观，不放弃，最终考上哈佛大学。面对挫折，她乐观地站在磨难头上采撷成功之花，让人们永远铭记。
这样的人和事还有很多很多，但归结到一点，就是用微笑去迎接挫折和痛苦的造访，充满勇气与自信接受它们的洗礼。让我们把握挫折这份天赐我们的财富，做生活的强者。
挫折演讲稿 篇3
尊敬的老师，亲爱的同学：
早上好!今天，我演讲的题目是《正视挫折 走向成功》。
同学们，在生活中你遇到过挫折吗?比如测验不及格，考试成绩不理想，等等不顺心的事，使你心烦意乱，闷闷不乐，打不起精神。如是遇到这种情况，我今天教你一招，你别急，也不要气馁，首先调节好自己的心态，正视挫折， 去挑战挫折，那么成功就离你不远了。同学们，你们还记得上个学期，来我们学校演出的北京心灵之声艺术团的那些大哥哥大姐姐吗?他们都是身残志坚的楷模!现在我再讲讲张海迪姐姐的故事吧!
海迪姐姐5岁时就得病，高截位瘫痪夺去她自由行走的权利，病魔还想夺她的学习权利，这时海迪姐姐就挺起腰板挑战病魔，以无比顽强的毅力与不懈的恒心在病床上自学小学，中学，大学课程，甚至获得硕士学位。还自学好几个国家的语言，出版了很多书。一个高位截瘫的病人不仅在学业上有成就，还自行购买很多医学书籍，自学钻研，掌握一定的医学技术，免费为患者治疗一万多人次。这是一个多么惊人的数字啊!同学们，由此可见，一个成功者是需要无比坚强毅力和非凡勇气的。每个成功者都有经历过无数次的失败，不管这些挫折有多严峻，多么冷酷，在他面前只有一条路——正视失败，挑战挫折。
其实一个人经历一些挫折并不是坏事，它是一个人成长中最好的锻炼机会，没有困难的存在，或者不敢迎接困难的挑战，就不可能形成坚强的意志。人们常说“困难像弹簧，你弱它就强。”是的。古人也是这样说的：“自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。”在我们成长的.道路上，有坦途，也有坎坷;有鲜花，也有荆棘。在你伸手摘取美丽的鲜花时，荆棘同时也会刺伤你的手。如果因为怕痛，而不愿伸手，那么再美丽的鲜花也只是可望而不可及的。同学们，听了这个故事，你不妨学着试试，要是在学习中有遇到作文题目无从下笔，遇到数学难题毫无头绪等等困难时，你就该正视挫折，去挑战失败，挺直腰板向前走。
同学们，趁我们现在年轻，多去体验体验生活中的酸甜苦辣。即便是弄得遍体鳞伤，至少也可以证明我们曾经奋斗过，我们不是挫折的奴隶!我们是驾御挫折走向成功的主人。我们要对成功说：你不要来得太快，太容易，笑在最后才是最好的;我们要对挫折说：让暴风雨来得更猛烈些吧!谢谢大家!
挫折演讲稿 篇4
人生不应该颓废，积极面对挫折那才叫生活
成长的道路上往往不会一帆风顺，平静的海面有时也会波涛汹涌，那是狂风给予的挫折；新生的小草顶着倾盆的大雨，那是挫折经过的痕迹；而对于身为学生的我们来说，考试的失利便是我们最大的挫折了吧。
“看你现在都成什么样子了？”妈妈的声音震耳欲聋，但对于坐在电脑前的我似乎没有什么杀伤力，我依旧玩着我的游戏，听着我的歌。突然，屏幕黑了，我想我已知道怎么了，转身一看，果然如此，妈妈把手中的电线扔到一旁。这下我来气了，“妈，你干什么啊？”我吼叫道。妈妈也提高嗓门说道：“你看看你现在这样子，自从期末考不好以来，每天都坐在电脑前玩玩玩，你这样玩能玩出好成绩吗？”其实我也知道，妈妈说的一点也没错，可叛逆的我就是仍不住顶嘴，我依旧理直气壮的回了句：“你懂什么啊，你凭什么看到我贪玩的瞬间就否定我努力的过去。”听到这，妈妈停了一下，眼里分明闪着泪花说：“是，我不懂，我的女儿为什么会因为一次考试失利而堕落成这样；我不懂，明知道过去那么努力的`你，现在却不愿再加把劲；我不懂，初三的你本应该像别人一样为中考忙得焦头烂额，可现在却沉迷于虚幻的游戏，现在才发现，我如此不了解我一直引以为傲的女儿。”我无言以对，望着妈妈失望的背影，嘴贱的我连一句对不起都说不出口。妈妈走到门口，停下脚步，背对着我说：“人生不应该颓废，积极面对挫折那才叫生活。”说完，便扬长而去，留我一人坐在电脑前，望着黑屏幕中模糊的我，顿时才发觉，一直以来最无知的人始终都只有我！
泰戈尔曾说过，当你为错过太阳而流泪痛哭时，你便错过了满天繁星。当你为一次不起眼的挫折而堕落时，你便错过了拼搏的另一个机会。
人生不应该颓废，积极面对挫折那才叫生活。
挫折演讲稿 篇5
人生的道路上不是一帆风顺的，我们只有具备坚忍不拔的品质，今后才可能获得成功。没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有辉煌。—题记
昨天晚上，我正在吃饭，电视上正播放体育新闻。这时，我看到一则报导：足协杯决赛首回合，恒大客场0比2不敌贵州人和，埃尔克森染红，穆里奇吃黄牌。我顿时就蒙了：不可能吧。结果当我看回放时，越看越气愤：下半场连丢两场，场上为人数方面恒大少打1人。我都不知道说什么好，下一回合两主力黄牌停赛，只有孔卡和一帮优秀的国内球员打拼，胜算不大。
吃完饭关掉电视后，我的心情久久不能平静，对恒大的夺冠前景很是担扰。为了平静心情，我开始读语文教辅资料上的内容。当我读到《紫藤萝瀑布》时，里面的一段话记我记忆深刻：不能让昨天的不幸把人压垮，每个人都应该像紫藤萝的花朵一样，以饱满的生命力，投入到生命的长河中去。就在那一刻，我突然明白了什么，像中了邪似的地不断朗读，每读一遍都有很深的感悟。恒大的情景不也和现在一样吗？虽然折了兵输了比赛，但夺冠之心不能压垮。输了没关系，次回合要像紫藤萝花一样，以饱满的生命力投入到比赛中。况且恒大拥有众多国内球员，而他们曾在两个月前有大爆发的惊人表现，为什么不指望他们呢而且0比2落后的情况下翻盘并不缺乏前车之鉴：11月份的世界杯附加赛，法国在客场0比2不敌乌拉圭的情况下主场3比0翻盘；20xx－20xx赛季欧冠联赛8强，巴塞罗那在客场0：2不敌AC米兰的情况下主场4比0翻盘；而20xx－20xx年南美解放者杯，我同样是目睹了一支球队在客场0比2落后的情况下5比0翻盘的好戏……这些事例足已来宽慰恒大。小小一点挫折不可怕，只要像紫藤萝花一样以饱满的生命力投入生命的长河中去，任何奇迹都有可能发生。
其实，在世界上名人中，没有人没受过挫折。著名的雕刻家罗丹曾说过：“世界上并不缺少美，而是缺少发现美的人”这句脍炙人口的话，可在他青年时代，三次考艺术学院都没考进，他的亲戚曾对他的前途不抱以任何希望。而就是他这种人创作了世界闻名的《沉思者》，雕塑其沉思的情景，至今令我们回味无穷。而在我国古代也不缺乏此类人才，李白就是个很好的例子。小学时，李白成绩很差，再加上孩童天性好动贪玩，经不住失败和贪玩的`诱惑的李白便逃学了，后来发生的事情大家都很清楚。长大成人的李白写了不少脍炙人口的好诗。《蜀道难》的“地崩山摧壮士死，然后天梯石钩连。上有六龙回日之高标，下有冲逆折之回川。”让人清晰地认识了蜀地群山那高耸陡峭的险阻；《将进酒》的“人生得意须尽欢，莫使金樽空对月。”又表现出李白豪迈的个性和其怀才不遇的一腔悲情；《北风行》的“黄河捧土尚可塞，北风雨雪恨难哉。”则表达了李白对战争的极度厌恶以及对人民的由衷同情；而《梦游天姥吟留别》的“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”更实现了李白狷介狂放的性格……拥有“诗仙”之称的李白能写出众多如此绝世名作，杂言相间，兼用骚体，信手拈来，笔随兴至，靠的就是他人生道路上的点点挫折所凝结而成。
“不经风雨，怎能见彩虹。”这句话不仅是《真心英雄》的歌词，还是一句哲言。要想获得成功，必须经历磨难，没有人能随随便便成功。因为磨难，人生才能充满荣耀；因为坎坷，人生才能充实起来；因为挫折，人生才能绽放出无限的光芒！
挫折演讲稿 篇6
人之一世，殊为不易。在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。痛苦之于人，犹狂风之于陋屋巨浪之于孤舟，水舌之于心脏。百世沧桑不知有多少心胸狭隘之人因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉万古旷世又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折我们不应放大痛苦而应直面人生缩小痛苦直至成功的一天。
“老当亦壮宁移白首之心穷且益坚不坠青云之志。”初唐四杰之一的王勃可谓“时运不济命途多舛”然而直面挫折他却能达人知命笑看人生。试想如果没有王勃开朗阔达的胸襟哪能有他吟放出“海内存知己天涯若比邻”的千古绝唱“安能摧眉折腰事权贵使我不得开心颜”的浪漫诗仙李白在遭遇仕途不顺的挫折后他沉寂了吗消沉了吗没有。“长安市上酒家眠”笑对痛苦面对挫折他拂袖而去遍访名山终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀!
由此看来，面对挫折，我们不应过分地沉迷于痛苦失意的阴影中不能自拔;面对挫折，我们不应整日浸泡在悲伤痛苦的泥陷中越陷越深;面对挫折我们不应长期颓废不振而迷失眼前的方向。遭遇挫折缩小痛苦才是明智的选择。相反若一味沉迷于挫折的痛苦中结果将不堪设想。
刘备面对失去二弟的挫折，因兄弟之情无法释怀，放大痛苦，结果在痛苦中做出错误决定贸然出兵伐吴落得“白帝托孤”的千古悲剧。可悲可悲!
前事不忘后事之师。古人已经为我们做出了太多的榜样也留下了太多的遗恨。在现在竞争日益加剧的社会里挫折无处不在。若因一时受挫而放大痛苦将会终身遗憾。
遭遇挫折，就当它是一阵清风让它从你耳边轻轻吹过，遭遇挫折，就当它为一阵微不足道的.小浪不要让它在你心中击起惊涛骇浪，遭遇挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。擦一擦额上的汗拭一拭眼中欲滴的泪继续。前进吧，相信总有一天你会看见蓝蓝的天白白的云青青的草，还有你嘴角边的甜甜的笑。
挫折演讲稿 篇7
大家好！我是来自四八班的xxx，今天，我演讲的题目是《在挫折中成长》。
人生就如同泡茶，只有经过了沸水的温泡，才能展现出它生命的本色；人生就如同苦咖啡一般，只有经过了重重很苦涩，才能品味它淳朴的香味；人生就如同雄鹰一般，只有经过了无数次的跌落，才能练就强硬的翅膀，搏击长空
人生的道路是坎坷曲折的，对于时时袭来的挫折、失败，我们要从容应对，才能到达胜利的彼岸。
有这么一位伟大的科学家，他发明的电灯给全世界带来了光明。大家一定猜出来了吧！没错，他就是赫赫有名的家喻户晓的爱迪生。他在发明电灯的过程中，仅灯丝这一项，就经历了上千次失败的考验。但是他并没有因为失败而放弃，他并没有因为一次、两次甚至一千次的失败而失去信心。最后，他终于在一次又一次的失败中获得了最终的成功。不经历风雨，怎么能见到彩虹；不经历失败，怎么能走向成功！世界上没有人能随随便便取得了意想不到的成功，而取得成功的人，都是付出了艰辛的劳动，经历了失败的历练。
古今中外无数的成功者，都以他们生动的人生经历，向我们展示了挫折的宝贵。文王拘而演《周易》；仲尼厄而作《春秋》；屈原放逐，乃赋《离骚》；左丘失明，厥有《国语》；孙子膑脚，《兵法》修列；不韦迁蜀，世传《吕览》；韩非囚秦，《说难》《孤愤》；《诗》三百篇。缺少挫折的人生，不是强悍的`人生，只有经历挫折，人生才能趋于完美。世上没有恒常的失败，也就没有永远的成功。
宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。人生的道路上不仅有开满鲜花的康庄大道，还有长满荆棘的羊肠小道。我们要微笑着面对成功，更要微笑着面对挫折。
同学们，在人生的道路上，让我们知难而进，跌倒后再把起来，失败后再鼓起勇气去奋斗，才能迎来鲜花和掌声，才能创造人生的辉煌。彩虹总在风雨后，无限风光在险峰！
挫折演讲稿 篇8
亲爱的老师、同学们：
在每一个人的成长历程中，都有经历过挫折的考验，人的一生不可能都是一帆风顺的，如果没有遇到挫折，怎能尝到成功的甜头呢？遇到挫折是难免的事，我常常遇到许多挫折 。父母亲一直都希望我遇到挫折能过学会自己去克服，从小就这样教育我。回想到了我小时候，遇到挫折也是自己克服的，那个时候我还是个蹒跚学步的小孩，走起路来不大稳定。一次，我在家门前玩耍，一不小心踩到颗大石头，摔了下去，我趴在地上嚎啕大哭起来，。妈妈从家中走出，看着我这副狼狈模样，要让我自己站起来，可是淘气的我一直趴在地上不肯起来，但到了最后我还是屈服于固执的妈妈，只好自己爬起来啦……如今，想起了这件事，才明白这是妈妈的一片苦心啊。在我每次遇到挫折时，妈妈都让我自己去克服，现在我是一个自强的人了。
曾经以为挫折是不好的，总是给人困惑，不过现在不这么认为了，挫折是每个人宝贵的精神粮食，它能使我们锻炼出坚强的意志力，同时获取信心，还能品尝的成功的甜头。在我的学习生活生活中，挫折更是不计其数的，在许多个科目中，我常常遇到许多难题，但我知道每一个难题都是有解决的'办法的，于是我会充满信心地去解决难题，直到找到了满意的答案为之，否则是不会善罢甘休的。在这各种各样的挫折中磨练自己，我终于领略到挫折能让人变得坚强的神奇力量了，它让我学会面对许多事情，我终于明白人为什么应该要有受挫感了。
在挫折中成长的我，我相信只要有理想，有追求，即使身处逆境也不要紧，金子总是要发光的，在将来我一定会有一番成就的。
挫折演讲稿 篇9
曾经看过这样一个故事：甲、乙两人同行，在路上遇见了挫折，挫折说：“带上我一起走吧!”甲一脚把它踢开，“滚开，你会给我带来厄运的!”说完，头也不回的走了。乙扶起挫折，与它结伴再行。数年之后，甲生活的一帆风顺，事业一马平川，没有挫折嘛!而乙呢，经历过数百次的挫折，过着平凡的生活，事业也因挫折平凡无奇。终于，有一天，爆发了经济危机，甲乙两人的事业、家庭、生活都化为乌有。甲面对命运，绝望、消极，饱受着失败的折磨。而乙则处之泰然，因为挫折铸就了乙坚韧的品格。面对失败，更多是再次拼搏的力量。然而祸不单行，一场洪水，又将未经挫折的甲带向了浩淼的大海，而经历过挫折，拥有强健体魄的乙则从九死一生的'灾难中活了下来。
由此看来，生活需要挫折。
作为新世纪的青年，我们得到了很多，但也失去了很多。溺爱，陌生而熟悉的字眼，我们大都在它的呵护下长大。温室里的花朵，难道看不出野花那经历过风雪，浸透过血泪的淡淡的清香，要比自已所谓的“香”更清，更纯，更幽远吗?得到了幸福，却失去了挫折，从表面上看，失去的不多呀?可没有挫折，哪来的磨练?没有挫折，哪来的经验?没有挫折，哪来的创造能力、思考能力、生存能力?
不错，挫折往往伴随着伤害与失败。谁不希望成功，谁不希望坚强，对它们强烈的欲望，引导人们绕开了挫折，绕开了人生最主要的锻炼!失败，我们付出了汗水，得到了经验;伤害，尽管换来了撕心裂肺的痛，不也换来了坚韧的品格与强健的体魄吗?
人们往往向往不经挫折的成功，但那成功是何等的脆弱，何等的不堪一击。与失败打个擦边球，他就支离破碎，与失败稍稍一碰，倾刻间灰飞烟灭。 这种成功，摒弃有何不可?
“吃一堑，长一智”，从古到今，惟有经过“百炼”，方可“成钢”，惟有挫折，才能铸就钢般的成功!端正你对挫折的态度，改变你对挫折的看法，消除你对挫折的憎恶，向着成功，向着生活，高喊吧：
生活需要挫折!
挫折演讲稿 篇10
战胜挫折，是每个人都要经历的一件事，在挫折中成长会让你更加坚强；生活中我们要战胜许多困难，比如：战胜自私，战胜自卑，战胜自我！每战胜一件事你就向成功迈出了一小步！
今天，正当我睡眼模糊时，一声起床了，把刚才还在睡梦中的我给吵醒了，我伸了伸懒腰，揉了揉睡眼朦胧的眼睛，看见了姐姐正一脸坏笑的望着我，我不由吓出了一身冷汗，问道：“有事吗？”她对我说“按照约定，今天你得陪我去完成一件事，如何？”我叹了口气，无奈的点了点头。她欢天喜地跑出我的房间之后，我一边穿衣服一边在脑海里回想她的话，我不禁打了一个冷颤，心里有点疑惑，为什么有一种不祥的预感呢?算了，听天由命吧！正当我走到楼梯口，准备下楼时，我被眼前的景象惊呆了，所有的物品摆放的乱七八糟像是被海盗洗劫了一样，我飞奔下楼，看见姐姐正笑嘻嘻地望着我，我问：“你怎么把家里弄得乱七八糟的，害得我以为家里来了海盗呢！”我吃过早饭后，看见今天天气不错，我正准备去书店看书，前脚刚迈出去，就有一个沉甸甸的背包塞在我怀里，我扭头看了看她，问道：“你要干嘛？”她看了看我一脸疑惑的`样子，对我说：“陪我去一个地方，你答应过我的。”我看着怀里的背包，心想怎么看着像离家出走的人啊？我叹了口气，便跟在她身后朝目的地走去。
我们来到一座高耸的山峰下，我抬头望了望那山峰直达云巅，我对她吼道：“你要干嘛？”“登山”她冷酷地对我说。于是，我们便开始了登山旅程。走到半山腰时，看了一眼遥遥领先的姐姐，我不甘落后一阵小跑追上了她，对她说：“休息一下，行吗?”她挑衅似地挑起眉毛语重心长的我说：“像你这样，何年何月才能走到山顶啊？”我小声嘟嚷道：“体育细胞好，就是不一样！”她笑着对我说：“谁让你不锻炼。”谁知我刚迈出第一步，便于大地母亲来了一个亲密接触，姐姐小心的将我从地上扶起来，一边笑着训斥我一边从背包里拿出药箱，将我的伤口清理干净之后又拿绷带把伤口包扎好之后。
我们继续向着山顶出发，由于脚受伤的原因姐姐一直扶着我，虽然每走一步脚上的伤都会钻心的疼，但是，每当我看见姐姐额头上那密密麻麻的汗珠，我便忍着痛继续走着，汗水将身上的衣服都湿透了，我踌躇了一儿便对她说：“姐，休息一下吧！“她停下脚步，看了看我脚上的伤口，对我点了点头。我们坐在半山腰看着村庄的风景，顿时，有一种赏心悦目的感觉，姐姐望着我说：“人生不可能总是一帆风顺的总要历经挫折，面对生活中的风风雨雨，但只要坚强，你就会战胜挫折，战胜困难，成为胜利者，主宰属于你自己的生活;如果你不去面对它，你会成为失败者，成为挫折的奴隶；但这一切关键在于你自己，选择面对还是逃避在于你自己的一念之差！”说完姐姐向我眨眨眼睛，我站起身来对她说：“走吧。”我们继续迈着前进的步伐，向着终点走去。虽然每走一步脚上的伤都会钻心的疼，但是我仍然告诫着自己：快到了，再坚持一下快到终点了，走一步再走一步。虽然想过放弃，但是每当看见姐姐那鼓励的眼神和那告诫的话语，我忍着脚上的伤痛，告诉自己坚持为了最后的胜利！过了一个小时我们终于到达终点，在山顶上看那赏心悦目的风景时，我告诉自己：努力没有白费！我们一直看着风景，直到夕阳西下，我们才依依不舍得回家了！
是的，挫折并不可怕，可怕的是你是怎么逃避它的；生活中有许多挫折，就看你怎么去战胜它，每当你战胜一个挫折，你就向胜利迈出了一小步；每当你逃避了一个挫折，你就成为了挫折的奴隶；战胜它，你就是生活的主宰者，逃避它，你就是生活的奴隶；但这一切在于你的一念之差；毕竟，人生有许多挫折，关键是你如何去面对它。相信在这片狂风暴雨的后面，会有一道美丽的彩虹，一片属于你的天地！
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